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11 jours en retraite de yoga et méditation pour se retrouver en Jamaïque

Wellness and Detox Yoga Retreat Portland

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Transform your paradigm in 10 days. If living from the truth of your heart, authentically, fearlessly, and abundantly speaks to you, this retreat is the one. An extension to the 8 Days Reset, the Complete Reset Retreat, this retreat also offers Oneness Wellness Farm's transformational journey through the chakras, with a few more days to integrate it all. Guided by the wisdom of the numbers, 1 - 10 gives you a very solid and complete foundation of practice and understanding, making this retreat very healing and empowering.

Rencontrez les professeurs

Mangaljot
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Caractéristiques

  • Daily morning yoga and meditation
  • Evening meditation with deep relaxation
  • 1 private back to wholeness session and a release fire ceremony
  • Chakra journey toolkit and Heal Thyself program
  • Enjoy a trip to Reach waterfalls
  • 10 nights accommodation
  • 3 daily healthy meals

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


10 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Anglais
Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Norman Manley International Airport (US$150 par personne)
Transferts depuis et vers l'aéroport disponible:
Sangster International Airport (US$250 par personne)
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Hébergement

Oneness Wellness Farm is a magnificent space giving a sense of calm, peace, and well-being by just being there. The inside is as beautiful as the outside; the rooms are simply and nicely decorated, offering a serene feel and vibe throughout. Hammocks, swings, day beds, quiet spots, and amazing views are all there to be enjoyed.

The farm is abundant with a variety of fruits and vegetables, coconut trees, and many of the Jamaican healing herbs, so most of what you will eat and drink is made with products from the land, fresh, local, and organic.

Excursions

You will enjoy an excursion to Reach waterfall.

Professeurs

Mangaljot C.A. Dossou
Mangal Jot est une femme sage, une survivante et guérisseuse qui enseigne le yoga et la méditation depuis près de 20 ans dans différentes régions. Elle est née à Paris, a vécu et enseigné à Londres, a voyagé en Jamaïque et a ouvert Oneness Wellness Farm. Depuis 2008, elle fait pousser des fruits exotiques, des légumes et aide les gens à être heureux. Si vous recherchez quelqu'un qui a de l'expérience, des connaissances pratiques, vous l'avez trouvée. Mangaljot aime expliquer, vous aider et vous comprendre. Elle partage ses outils de guérison à ceux qui veulent reprendre leur vie en main. Elle est experte en chakras, respiration, s'intéresse à l'esprit, au développement personnel, aux relations. Passer du temps en sa compagnie vous transformera.

Lieu du séjour

This retreat will take place at Oneness Wellness Farm, Portland, Jamaica, a space created for you. Also known as the place to reset, it's perfect to bring you back to balance!

Most of Jamaica is mountainous, the mountains are covered in thick forests surrounded by flat coastal plains. Fast-flowing rivers form waterfalls as they tumble down mountain slopes. Portland is still very much a natural untouched paradise representing a more rural and authentic experience of Jamaica and its people.

On the East coast of the island, jthere are the Reach Falls, Blue Lagoon, Rio Grande Valley, Somerset Falls, Zion Hill, Non Such Caves, and more. The coastline is studded with beautiful beaches each having their charm and all within close proximity: French Man’s Cove, Winefred, SanSan, Boston Bay, and Long Bay one mile white sand beach.

Nearby places

  • Boston Bay beach - 5 minutes
  • Blue Lagoon - 10 to 15 minutes
  • French Man’s Cove - 10 to 15 minutes
  • Long Bay beach - 5 minutes
  • The historical site of Port Antonio, 20 kilometers
  • SanSan - 10 to 15 minutes
  • Winefred - 10 to 15 minutes
  • Port Antonio, 20 kilometers

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Enjoy organic farm to table healthy eating experience, perfect for a natural detox or weight loss. Even non-vegetarians love this delicious cooking offering wholesome meals for your nourishment, enjoyment, and delight.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé
  • Jus détox

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Aliments crus
  • Fruitalien
  • Autres régimes particuliers sur demande
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

A different beach for each day, Reach waterfalls (included in your retreat), Somerset falls, bamboo rafting on the Rio Grande, book a massage, surfing lessons at Boston Bay, diving, bush walking, boat rides, golfing, bird watching, whatever you're into, you will find something fun for you to do.

Soins et massages

Massages can be arranged, let us know when you book so we can reserve a massage therapist.

Ce qui est inclus

  • Daily morning yoga and meditation with a balancing journey through the chakras
  • Evening meditation with deep relaxation
  • 1 private back to wholeness session
  • Release fire ceremony
  • Trip to Reach waterfalls
  • Daily breakfast, lunch, and dinner
  • 7 nights accommodation
  • Chakra journey toolkit
  • Heal Thyself program

Ce qui n'est pas inclus

  • Airport transfers Entrance fee to Reach waterfalls: 10 USD

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

Oneness Wellness Farm is situated in the heart of Portland, on the East coast of Jamaica.

How is access and transportation?

Access is good, the roads have a few potholes but that’s Jamaica, you just need to take your time if you’re driving yourself. Route taxis are easily available before night, simply hail up vehicles with red plates.

What is the closest airport? Do you organize airport transfer?

The closest airport is Kingston Norman Marley, a 90 min. scenic drive along the coast through St Thomas’ parish.

$150 US – Kingston | $250 US – Montego Bay

Montego Bay airport is further away and the drive through the North coast takes around 3.5 hrs.

Cost can be split by half or more when sharing transport with others, contact us for more info,

Other ways to get from the airport to Oneness Wellness?

Knutsford Express offers a Luxury Coach service with AC AND Wifi from Montego Bay to Port Antonio via Ocho Rios, and from Kingston via Junction to Port Antonio. For more information and reservations visit www.knutsfordexpress.com

You can be picked up at The Errol Flynn Marina in Port Antonio; $15- $20 USD weekends & bank holidays.

Should I rent a vehicle?

If you want, but it’s not a necessity, there is easy access to Port Antonio the local town, beaches and other tourist attractions.

A short walk down the hill takes you on the main road where you can get route taxis, or you can also charter your own taxi for the day.

Transfer to and from the two airports can be arranged on request. Please ask Oneness Wellness Farm for driving directions if needed when making your reservation.

Airport: Norman Manley International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Norman Manley International Airport (US$150 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.
Airport: Sangster International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Sangster International Airport (US$250 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 40 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
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