Transformational Yoga Retreat Jamaica

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À savoir : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en Jamaïque.

As an extension to the Eight Days Reset, this retreat offers a transformational journey through the chakras with few more days to integrate it all. This is your chance to release energetic and emotional blocks as well as understand yourself deeper. Each day you get introduced to powerful tools, practices, and understanding to help you reach a place of peace, wholeness, and completeness. You will be totally equipped to redesign your life, unleash your highest potential, and realize your dreams!

Caractéristiques du séjour

  • Daily yoga classes
  • Daily meditation sessions
  • After dinner question and answer conversation
  • After dinner self-healing meditation session
  • 5 private coaching wellness consultations
  • 1 excursion to the Reach Falls
  • 10 nights' accommodation
  • 3 daily healthy meals

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


10 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Anglais
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Menu spéciaux sur demande
  • Yoga shala
  • Baby sitting
  • WI-FI gratuit
  • Service de blanchisserie

Oneness Wellness Farm is a magnificent space giving a sense of calm, peace, and well-being by just being there. The inside is as beautiful as the outside; the rooms are simply and nicely decorated, offering a serene feel and vibe throughout.

Hammocks, swings, day beds, quiet spots, and amazing views are all there to be enjoyed. The farm is abundant with a variety of fruits and vegetables, coconut trees, and many of the Jamaican healing herbs, so most of what you will eat and drink is made with products from the land, fresh, local, and organic.

Programme

The group starts each morning with a yoga and meditation practice. Each day, you will work on balancing each of your seven chakras in turn. Each of these energy centers will be clearly introduced and you will understand how they impact everything in your life, from the way you feel and act to how you can keep them balanced and harmonized.

After a nice, long, and deep relaxation so to integrate all of that, it's breakfast time. The breakfast consists of organic herbal teas peppermint, basil, rosemary, citronella or soursop leaves freshly picked from the farm, fresh and colorful exotic fruits to adorn your plate. Already an amazing start to the day, after that it may be time for your private consultation, or relax on the property, book yourself a massage or go off to the beaches.

If still on the property, lunch is at 12:30, then your time for naps, relaxation, hammock or some fun water times, beach waterfalls, rivers, even the famous Blue Lagoon is close by. The group meets again for dinner at 18:15 followed by a sit down after dinner Q&A, and a self-healing meditation to wrap up the day.

Excursions

During this retreat, you will enjoy an excursion to the Reach Falls.

Professeurs

Mangaljot C.A. Dossou
Mangal Jot est une femme sage, une survivante et guérisseuse qui enseigne le yoga et la méditation depuis près de 20 ans dans différentes régions. Elle est née à Paris, a vécu et enseigné à Londres, a voyagé en Jamaïque et a ouvert Oneness Wellness Farm. Depuis 2008, elle fait pousser des fruits exotiques, des légumes et aide les gens à être heureux. Si vous recherchez quelqu'un qui a de l'expérience, des connaissances pratiques, vous l'avez trouvée. Mangaljot aime expliquer, vous aider et vous comprendre. Elle partage ses outils de guérison à ceux qui veulent reprendre leur vie en main. Elle est experte en chakras, respiration, s'intéresse à l'esprit, au développement personnel, aux relations. Passer du temps en sa compagnie vous transformera.

Lieu du séjour

This retreat will take place at Oneness Wellness Farm, Portland, Jamaica. A space created for you, also known as the place to reset, it's perfect to bring you back to balance! Most of Jamaica is mountainous, the mountains are covered in thick forests surrounded by flat coastal plains. Fast-flowing rivers form waterfalls as they tumble down mountain slopes.

Portland is still very much a natural untouched paradise representing a more rural and authentic experience of Jamaica and its people. On the East coast of the island, there is the Reach Falls, Blue Lagoon, Rio Grande Valley, Somerset Falls, Zion Hill, Nonsuch Caves, and more. The coastline is studded with beautiful beaches each having their charm and all within close proximity: French Man’s Cove, Winnifred, San San, Boston Bay, and Long Bay one mile white sand beach.

Nearby places

  • Port Antonio, 20 kilometers
  • The historical site of Port Antonio, 20 kilometers
  • Boston Bay and Long Bay beaches - 5 minutes
  • Winnifred, San San, Blue Lagoon, and French Man's Cove - 10 to 15 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Navigation
  • Plongée
  • Terrain de golf
  • Massage
  • Surf

Équipements

  • Plage
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Hamacs
  • Menu spéciaux sur demande
  • Yoga shala

Services

  • Baby sitting
  • WI-FI gratuit
  • Service de blanchisserie

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Enjoy organic farm-to-table healthy eating experience, perfect for a natural detox or weight loss. Even non-vegetarians love this delicious cooking offering wholesome meals for your nourishment, enjoyment, and delight.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé
  • Jus détox

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Aliments crus
  • Fruitalien
  • Autres régimes particuliers sur demande
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Bamboo rafting on the Rio Grande
  • Birdwatching
  • Boat rides
  • Bushwalk
  • Diving
  • Golf
  • Massage
  • Somerset Falls visit
  • Surfing lessons at Boston Bay
  • Visits to many different beaches

Ce qui est inclus

  • 10 morning yoga and meditation sessions
  • 10 evening meditation sessions
  • 5 private wellness consultations
  • Excursion to the Reach Falls
  • After dinner question and answer conversation
  • After dinner self-healing meditation session
  • 10 nights' accommodation
  • Full-board vegetarian meals

Ce qui n'est pas inclus

  • Airport transfers
  • Entrance fee to Reach Falls (10 USD)

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Norman Manley International Airport (KIN) in Kingston or Sangster International Airport (MBJ) in Montego Bay. Transfer from and to the airport is available upon request.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 40 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
11 jours / 10 nuits
à partir de --

Sélectionnez une offre :

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