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Escapade bien-être de yoga et massages sur le bassin d'Arcachon

Profitez d'un moment de plénitude, bercé par une douce musique, le temps est suspendu, laissez-vous guider au rythme des soins, un moment rien que pour vous. Participez à ce séjour de détente, yoga, méditation, repos et bien-être près de la mer, pour vous faire du bien.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • 2 Cours de hatha yoga, suivi de méditation
  • 90 min de massages ayurvédiques personnalisés
  • 1 Consultation pour déterminer votre "nature ayurvédique ou prakriti"
  • 2 Nuits d'hébergement sur le bassin d'Arcachon
  • Navette gratuite pour la gare de Biganos
  • 5 Repas végétariens et bio

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles de yoga


2 jours de cours
Taille du groupe: 4 participants maximum
Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles:
Bordeaux–Mérignac Airport (US$53 par personne)
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
15:00
Heure de départ:
15:00

Installations

  • Respectueux de l'environnement
  • WI-FI gratuit
  • Accès internet
  • Maison écologique en bois
  • Près de la forêt
  • 25 minutes des plages
  • 25 minutes de la Dune du Pyla (en voiture)

Programme

Jour 1 :

  • 15:00 Consultation individuelle pour déterminer votre constitution ayurvédique
  • 19:00 Dîner végétarien

Jour 2 :

  • 08:30 Cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
  • 10:30 Brunch
  • 13:00 Massage ayurvédique ou temps libre
  • 14:00 Après-midi libre (repos, visite dune du Pilat, etc.) ou massage ayurvédique
  • 19:00 Dîner végétarien

Jour 3 :

  • 08:30 Cours de hatha yoga, suivi d'une méditation
  • 09:30 Massage ayurvédique ou temps libre
  • 11:00 Brunch
  • 15:00 Départ

Professeurs

Anita Om-sham

Lieu du séjour

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Les repas végétariens sont inclus : le dîner le premier jour, trois repas le deuxième jour et un brunch le dernier jour. Les tisanes sont à disposition.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Sans lactose
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Massages ayurvédiques supplémentaires de 70 min à 70 euros
  • Survol du bassin d'Arcachon en avion
  • Visite de la dune du Pilat

Ce qui est inclus

  • 2 Cours de hatha yoga
  • 2 Méditations
  • 2 Nuits d'hébergement sur le bassin d'Arcachon
  • 5 Repas végétariens et bio
  • 90 min de massages ayurvédiques personnalisés
  • 1 Consultation et des soins ayurvédiques adaptés à chaque personne
  • Navette gratuite pour la gare de Biganos

Ce qui n'est pas inclus

  • Transferts depuis et vers l'aéroport
  • Massages ayurvédiques supplémentaires de 70 min à 70 euros

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Vous pouvez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Bordeaux–Mérignac Airport (BOD). Le transfert de l'aéroport au lieu du séjour peut être réservé pour un coût supplémentaire de 50 EUR par trajet. Veuillez contacter l'organisateur pour plus d'informations.

Airport: Bordeaux–Mérignac Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles: Bordeaux–Mérignac Airport (US$53 par personne) Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
3 jours / 2 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: lundi 30 mai 2022
Départ: mercredi 1 juin 2022

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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