8 jours en retraite de méditation et de yoga, Canada

Une retraite de yoga et de méditation en Colombie-Britannique

Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires au Canada.

Nectar Yoga vous invite à partir en escapade loin de la ville pour Bowen Island lors d'une retraite de yoga. Vous apprécierez les méditations guidées et les cours de yoga privés. Pendant votre temps libre l'après-midi, vous pourrez découvrir l'île qui est bien connue pour ses parcours de randonnée, ses activités en extérieur, ses artisans et bien plus encore. Profitez de votre séjour à Nectar Loft Cottage, et dégustez votre petit déjeuner au lit.

Caractéristiques

  • Des cours de yoga tous les jours
  • Une session guidée de méditation
  • Des leçons de relaxation guidées en soirée
  • Du temps libre pour explorer et manger sur Bowen Island
  • Un petit-déjeuner continental végétarien tous les jours
  • Utilisation gratuite des tapis de yoga et de l’équipement
  • 7 nuits d’hébergement

Styles de yoga


8 jours de cours en Anglais
Langues parlées: Anglais
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Sauna
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Douche extérieure

Situé sur un terrain de 1,2 hectares, votre chalet de style moderne vous attend. Nectar Loft Cottage est parfait pour une escapade agréable loin de la ville ou de Vancouver. Meublé avec un décor durable et local, vous vous sentirez chez vous et détendu. Le coin cuisine est entièrement équipé d’une cuisinière à deux brûleurs, d’un petit réfrigérateur, de café, d’une sélection de thés locaux et de tous les appareils de cuisson - tout ce dont vous avez besoin pour préparer vos propres repas.

Le loft dispose d’un lit avec une literie confortable et un linge de lit en coton bio. La salle de bain comporte une douche et des produits naturels : shampoing, après-shampooing et savon pour les mains du Soap Dispensary sur Main Street à Vancouver. Le salon dispose d’un canapé gigogne personnalisé fabriqué au Canada, avec un matelas en mousse à mémoire de forme, pour un sommeil confortable. Le cottage mesure 30 m2 et il peut accueillir quatre personnes, deux dans le loft et deux sur le canapé gigogne.

Détendez-vous en regardant un film sur le téléviseur écran plat avec une sélection de DVD. Consultez vos courriels en utilisant le Wi-Fi gratuit. Faites preuve de créativité en utilisant les fournitures artistiques fournies dans la «boîte de l’inspiration». Lisez un livre, emportez-le si vous l’aimez et laissez un autre livre si vous avez fini votre lecture. Jouez aux cartes ou à un jeu de société. Regardez les étoiles sur la terrasse du cottage. Voici quelques unes des choses à faire dans le Loft.

Programme

Exemple d'emploi du temps quotidien

08:00 - 08:30 Méditation guidée du matin

08:30 - 09:30 Séance de yoga du matin privée

09:30 - 10:00 Petit déjeuner Nectar yoga, livré à votre porte

10:00 - 16:00 Explorez Bowen Island

16:30 - 17:30 Cours de yoga ou tapis de Pilates

17:30 - 17:45 Relaxation guidée

Lieu du séjour

Bowen Island, avec une population de 3 362 habitants, est à seulement 20 minutes en ferry de Horseshoe Bay à Vancouver-Ouest. L’île tranquille, boisée, de 52 kilomètres carrés est fidèle à son slogan: elle est à portée de main. Au-delà de la comparaison. Les amateurs d’eau peuvent pratiquer le kayak autour des baies abritées de l’île de Bowen, se baigner sur les plages de sable fin et mouiller leurs bateaux dans les ports de plaisance. Du Mont Gardner aux rives du lac Killarney, vous pourrez faire des randonnées et du vélo de montagne. Boutiques et restaurants vous attendent à quelques minutes à pied du ferry de Snug Cove. Appréciez les bijoux, produits issus du commerce équitable et la nourriture méditerranéenne sur la place du Village, la place de l’Artisan et le port de plaisance sur le quai.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Chaque matin, vous dégusterez un petit déjeuner continental végétarien livré directement à votre porte.

Exemple de petit déjeuner

  • Une sélection d’infusions et de thés
  • Des fruits frais (locaux et biologiques lorsque cela est possible)
  • Du pain grillé, des croissants ou des bagels grillés sans gluten avec beurre et confiture maison
  • Du café local
  • Du miel local
  • Du lait d’amande biologique ou de la crème bio
  • Des céréales faits maison sans sucre bio
  • Du yaourt bio (pudding végétarien disponible sur demande)

Activités et lieux à visiter

Faites du vélo à Quarry Park

Faites de la voile et de la navigation de plaisance

Pêchez

Faites une randonnée pédestre à Dorman Point

Pratiquez le canoë kayak

Faites du surf et des sports nautiques

Baignez-vous sur les plages

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d'hébergement
  • 7 petits-déjeuners continentaux végétariens
  • Tous les tapis et équipements de yoga
  • Nettoyage des chambres quotidien
  • Séances de méditation guidée quotidienne (30 minutes chacune)
  • Séances de relaxation guidée (d’une heure chacune)
  • Cours de yoga privé quotidien (d'une heure chacun)
  • Votre propre gite privé sur l’ île de Bowen

Ce qui n'est pas inclus

  • Les activités supplémentaires sur l’île
  • Autres repas non précisés

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
8 jours / 7 nuits
à partir de --

Sélectionnez une offre :

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