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8 jours en stage de yoga et méditation à Mykonos, Grèce

Stage de yoga et méditation à Mykonos

Venez pratiquer le yoga sous le soleil de la Grèce ! Mykonos est une île des Cyclades, dans la mer Égée. Elle doit sa popularité à son ambiance estivale festive, ses bars animés sur la plage et ses moulins à vents emblématiques.Vivez des vacances de yoga à votre rythme avec une possibilité de quatre séances par jour, de la méditation et beaucoup de temps libre pour visiter les merveilles de l'île.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • 7 nuits d'hébergement dans un hôtel avec vue sur la mer
  • 4 séances de yoga par jour
  • Méditation matinale
  • Beaucoup de temps libre pour profiter de l'île

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


7 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Mikonos Airport
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Hébergement

Le Gorgona Hôtel vous accueille dans son site idéal, près de l'activité du centre-ville mais assez loin pour profiter d'une ambiance sereine. Cet hôtel familial est construit dans le plus pur style de l'île avec ses murs blanchis à la chaux. Il offre la connexion Wifi dans les chambres, une salle à manger, une piscine et une vue exceptionnelle sur la mer et les couchers de soleil.

Vous serez hébergé en chambre double partagée avec salle de bain privative.

Programme

Programme quotidien

  • 06:30 Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
  • 07:30 Séance de hatha yoga (séance de réveil du corps pratiquée à jeun)
  • 08:30 Petit déjeuner
  • 10:00 Séance de yoga nidra
  • 11:00 Pause
  • 12:00 Déjeuner
  • 18:00 Séance de hatha yoga
  • 19:00 Séance de yoga de la lune
  • 20:00 Dîner

L'horaire type des journées est susceptible d’ajustements. Il s'agit d'un programme proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel compte.

Professeurs

Nadine Bio
Depuis plusieurs années, NadineBio habite Genève. Spécialiste en médecine alternative, elle enseigne le yoga. Nadine a suivi une formation de yoga nidra et de hatha yoga. Elle souhaite aujourd’hui transmettre les enseignements qu’elle a reçu, persuadée que le yoga et la méditation sont des outils précieux pour notre société. En entreprise, à l’école, en studio, en séance individuelle, Nadine adapte ses cours selon vos besoins et espère partager sa passion avec le plus grand nombre. Aucun pré-requis n’est nécessaire pour commencer le yoga, si ce n’est l’ouverture d’esprit et l’envie de partager

Lieu du séjour

Mykonos est une île des Cyclades, dans la mer Égée. Elle doit sa popularité à son ambiance estivale festive. Les bars de certaines plages comme celles de Paradise et de Super Paradise diffusent une musique rythmée. D’immenses discothèques attirent des DJ connus dans le monde entier et restent généralement ouvertes bien après l’aube. Parmi les monuments emblématiques de l’île figure une rangée de moulins datant du XVIe siècle, sur une colline surplombant la ville de Mykonos. L'île est reconnue pour ses magnifiques plages, ses ruelles bordées de petites maisons aux murs chaulés et aux volets bleu délavé et ses nombreuses églises.

Repas

Le petit déjeuner est compris dans votre forfait et est servi sous forme de buffet.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Profiter des nombreuses plages
  • Profiter de la "night life"
  • Partir à la découverte de la ville de Chora, explorer ses ruelles, profiter de ses nombreux cafés et restaurants
  • Visiter la Petite Venise
  • Visiter les nombreux musées

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d'hébergement en chambre double
  • Petits déjeuners
  • 4 séances de yoga par jour
  • 1 séance de méditation matinale
  • Transferts depuis et vers l'aéroport de Mykonos

Ce qui n'est pas inclus

  • Billets d'avion
  • Déjeuners et dîners
  • Dépenses personnelles
  • Activités en option

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
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