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Week-end de yoga et randonnée en Valais

Venez profiter de ce week-end de yoga la nature renouvelle le cycle de vie. La joie et l'espoir remplissent les cœurs. L'énergie nous invite à de nouveaux projets et de nouvelles perspectives c'est le moment de la grande détoxication. Vous partirez également en randonnée dans un décor à couper le souffle du Valais en Suisse. Vous serez accueilli dans un hôtel, un hébergement respectueux de l'environnement. Tout est mis en place pour une pause bien-être relaxante en communion avec la nature.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • Randonnées
  • 3 cours de yoga par jour
  • Week-end au cœur de la montagne
  • Pension complète végétarienne et bio
  • Thé, tisanes tout au long de la journée
  • 2 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


3 jours de cours
Taille du groupe: 12 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
16:00
Heure de départ:
16:00

Installations

  • Sauna
  • Piscine extérieure
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Menu spéciaux sur demande
  • Studio de yoga
  • WI-FI gratuit
  • Bibliothèque

Venez vous relaxer dans le hammam le sauna finlandais ou faites quelques brasses dans la piscine naturelle. Écoutez la musique apaisante dans la salle de relaxation.

Vous serez hébergé en chambre single, double ou triple à l'hôtel où il fait bon se détendre. Un soin reiki vous sera offert

Programme

Vendredi

  • 16.00 Arrivée et installation dans les chambres
  • 18:00 Séance de yoga nidra
  • 19:30 Dîner

Samedi

  • 07h30 00-09.00 Hatha yoga. Et yin yoga Réveil corporel. À jeun.
  • 09.30-10:00 Petit-déjeuner
  • 10:00-11:00 Yoga nidra
  • 12:30-13:30 Déjeuner
  • 14:00-16:00 Randonnée
  • 17:30-19:00 Hatha yoga du soir, yoga de la lune
  • 19:30-20:30 Dîner

Dimanche

  • 08.00-09.30 Hatha yoga. Et yin yoga Réveil corporel. À jeun.
  • 09.30-10:00 Petit-déjeuner
  • 10:00-11:00 Yoga nidra
  • 12:30-13:30 Déjeuner
  • 14:00-15.30 Randonnée
  • 16.00 Départ

Professeurs

Nadine Bio

Lieu du séjour

L’Hôtel Balance existe depuis plus de 30 ans dans un des plus beaux endroits de Suisse, à environ 1000 mètres d’altitude et entouré d’une vue à couper le souffle. Grâce à des étés ensoleillés et chauds ainsi qu’à des hivers enneigés, toutes les saisons seront idéales pour vos vacances.

Les convictions alimentaires, écologiques, éthiques et philosophiques de Roland et Ulrike sont au cœur de la vie quotidienne de l’Hôtel depuis que des clients y sont accueillis.

Ainsi, la Balance fut le premier Hôtel en Suisse à proposer une alimentation 100% végétarienne et biologique. Mais la conviction qu’un avenir durable va de paire avec une utilisation respectueuse des ressources va plus loin. Un point d'honneur est mis sur la qualité de tous les produits utilisés dans l’établissement : du produit-lessive au drap de lits en passant par la peinture des murs.

De plus, les relations humaines leur tiennent très à cœur, que ce soit avec les collaborateurs de la maison ou avec nos clients. Ainsi, chacun œuvre dans le but du bien être commun et contribue au bon fonctionnement de l’équipe. Chaque client est considéré comme une personne unique, la raison d’être du projet. À l’encontre d’un management hiérarchique, cette synergie et collaboration favorisent un climat de travail encourageant, motivant, attentionné et humain.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

L’hôtel est fier de proposer à tous les hôtes, des repas végétariens, 100% biologiques, préparés avec amour depuis plus de 30 ans.

Lors du réveil matinal, un généreux buffet de petit-déjeuner vous attend avec du pain fait maison confiture lait végétal etc.

Le midi, profitez d'un déjeuner sous forme de buffet de salades et plat chaud.

Le soir, une soupe ou entrée salade, plats chaud et dessert.

Pendant les pauses les élèves peuvent se servir de tisanes café.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 2 nuits d'hébergement
  • Pension complète végétarienne et bio
  • Thé, tisanes tout au long de la journée
  • Accès au sauna finlandais
  • 3 cours de yoga par jour
  • Randonnées

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport jusqu'à l'hôtel
  • Dépenses personnelles
  • Assurances

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Genève (GVA). Ou départ de la gare de Genève jusqu’à Sion et changement pour la gare de Chamoson. Veuillez contacter Nadinebio pour plus d'informations.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
3 jours / 2 nuits
à partir de --
dimanche 10 avril 2022
(3 jours / 2 nuits)

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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