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Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en France.
Une pause bien-être dans le calme et la nature de Provence, ça vous dit ? Alors venez découvrir et partager les joies du yoga et expérimenter les bienfaits de la méditation de pleine conscience. Le séjour se fera dans un charmant gîte en bois en plein cœur de la forêt dans un domaine de 88 hectares à deux pas du sublime lac d’Esparron. Durant les séjours vous aurez la possibilité de déguster une délicieuse cuisine saine et végétarienne préparée avec soin sur place. Un lieu dédié au bien-être, à la culture, et à l’environnement. Un lieu dédié au partage: le credo est l'ouverture au monde et l'harmonie. Toute l'équipe est disponible 24h sur 24h afin de vous assurer le meilleur séjour parmi eux.
L'hébergement se fait au gîte qui se trouve à dix minutes à pieds, vous y accèdez par un chemin dans la forêt: l'occasion de se retrouver dans la nature et de se ressourcer. Le Payanet propose des bulles de couchages dans des chambres partagées à 3 et à 4.
Le gîte est équipé de douches, de WC et d'un sauna en accès libre. C'est un bâtiment en bois qui se fond dans la nature environnante : une vue imprenable sur la vallée et de magnifiques levés et couchés de soleil.
Nous proposons également des hébergements en tentes classique ou en tente premium de type Tipi !
Vous avez également la possibilité de réserver une chambre double privée avec sa salle de bain privative dans l'Hôtel La Fontaine. L'Hôtel est situé à Saint-Martin-de-Brômes, un charmant village à 5min en voiture du Payanet.
Par jour de beau temps et si les participants le souhaitent, les cours de yoga pourront se faire dehors en plein air dans la nature.
Afin de limiter la propagation du virus, Le Payanet a mis en place différentes mesures basées sur les recommandations des autorités sanitaires françaises, de l’OMS et du label SG Clean. Ces mesures mobilisent leurs ressources mais aussi votre joyeuse coopération !
Le Payanet tient à vous assurer que ces règles ne vous empêcheront pas de vous accueillir chaleureusement et n'atteindront pas l'intensité de votre expérience. Ces mesures s'appliquent à tous les espaces du Payanet ainsi qu'à tous les moments de vie du lieu. En voici les grandes lignes, n'hésitez pas à envoyer un message à Le Payanet pour obtenir un détail du plan.
Marjorie est professeur de hatha yoga formée à la méditation de pleine conscience. Son approche est également influencée par ses pratiques du qigong et du massage thaï. Ses cours sont dynamiques et empreints d’un optimisme que vous emporterez en dehors du tapis.
Après plusieurs années de pratique de la danse, Loïs découvre l’approche holistique du yoga dans l’étude du corps et de l’esprit. Il enseigne le vinyasa et le yin yoga, qui permettent à chacun d’explorer la pratique dans des énergies différentes.
Magali et Lucien déclinent depuis six ans le travail de médiation animale avec leurs ânes et chevaux auprès de publics handicapés, en milieu carcéral et plus récemment avec des objectifs de développement personnel. Ils travaillent en duo et apportent chacun leur énergie à la relation entre les participants et les animaux. Ils brillent de leur douceur, bienveillance et écoute.
Mathilde a découvert la pratique du yoga à l'âge de 12 ans. Devenue adulte, elle décide de partir au Népal dans un petit ashram à Kathmandou, pour "retrouver" le yoga originel. Revenue en France, elle suivra une formation de professeur de yoga (reconnue par la fédération de Yoga Alliance) avec Julie Giacomini dans la lignée de Swami Satyananda Saraswati. Mathilde enseigne le hatha-yoga avec une certaine originalité puisqu'elle emprunte certaines techniques du kundalini yoga, mais également des enchaînements du vinyasa-yoga. A la fin de chaque cours, elle propose un yoga nidra (relaxation).
Ashtanga, méditation.
Virya Neang est professeur de yoga et art-thérapeute. Elle est formée aux Beaux-Arts, au théâtre traditionnel cambodgien et œuvre chaque jour pour le réveil d’une créativité naturelle!
Le Payanet est un lieu ressource au cœur du Verdon qui propose des séjours à durée libre autour du bien-être, de la nature et de la créativité tous les jours de l’année.
Libre en terme de dates, d’heure d’arrivée et de participation aux cours et ateliers. Un séjour au Payanet est entièrement flexible et chacun compose son programme au jour le jour en fonction de ses envies : repos, détente, approfondissement du yoga et de la méditation, découverte d’activités physiques, artistiques et spirituelles, déconnexion avec le quotidien. Le visiteur du Payanet se laisse porter par le rythme du lieu et en perd la notion du temps.
Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien
Elles sont végétariennes et adaptables à tous les régimes : vegan, sans gluten, sans arachides, etc. Nous nous engageons à utiliser exclusivement des fruits et légumes bio de saison et favorisons les produits locaux.
Tout ce qu’il y a de plus sain pour commencer la journée : sur la table du buffet, fruits et légumes crus côtoient fromage blanc, flocons d’avoine, pain perdu maison et pancakes sans gluten maison. Sans oublier les confitures, le houmous maison ou les œufs durs. Pour les boissons : thé, infusions, café et lait végétal à profusion !
De crudités, de féculents avec légumes et légumineuses cuisinés,
…d’une bonne soupe pleine de vitamines et de légèreté, et d’une surprise du cuisinier pour le dessert !
Si vous avez une allergie ou un régime spécifique, indiquez-le lors de votre réservation et nous adapterons notre menu pour vous.
Qu’ils soient créatifs, manuels, physiques, méditatifs ou en immersion dans la nature, les ateliers et sorties sont pensés comme des propositions de découvertes inspirantes.
Animés par des intervenants amoureux et spécialistes de leur discipline, ils sont l’occasion de stimuler votre créativité, d’explorer vos émotions, de mieux comprendre la nature et l’énergie de groupe, d’adopter de nouvelles perspectives pour enrichir votre vision du monde.
Exemples d’ateliers : Découvrir les plantes sur les chemins, s’immerger dans un troupeau d’équidés, danser librement et avec présence, méditer au lac ou à la rivière, s’initier au théâtre, à la sculpture ou encore créer des mandalas ou des attrapes rêves, etc.
L’inscription aux ateliers peut se faire en ligne après la réservation de votre séjour ou sur place.
Nikita propose plusieurs types de massages, dont des massages ayurvédiques, d'une durée de 60 minutes au prix de 75 EUR.
Marseille Provence Airport
68 km
Transferts non disponibles
Depuis l'aéroport de Marseille Provence (MRS), une navette vous dépose à la gare Saint-Charles de Marseille ou à la gare TGV d'Aix en Provence. À partir de ces gares la ligne express régionale n° 27 (LER 27) vous amène au village de Saint-Martin-de-Brômes.
Le Payanet viendra vous chercher à votre arrivée au village. Le trajet dure environ deux heures.
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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