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Stage de yoga unique en Savoie

Venez passer un séjour de yoga merveilleux dans la vallée de Chamonix! Ce séjour est parfait pour les passionnés ou les curieux de yoga et de ride. Au cours de ce stage, la yogini Caroline Beliard vous guidera toute la semaine pour approfondir votre pratique de yoga. Le freerider et Chamoniard Jean Baptiste Charlet vous emmènera découvrir les meilleurs spots de ses montagnes fétiches. Un niveau de ski bon à intermédiaire sachant rider sur toutes neiges est nécessaire pour profiter de ce stage.

Caractéristiques du séjour

  • 2 cours de yoga par jour
  • Séances de pranayama ou méditation
  • Accompagnement ride par Babs Charlet - champion du monde Junior
  • Pension complète (cuisine vitalité, biologique, végétarienne)
  • 1 assistance sur place durant la semaine
  • 7 nuits en chambre twin

Type de yoga


7 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Anglais, Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 16
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Hébergement

Vous séjournerez dans un bâtiment historique rénové, la Gare des Glaciers. Construite pour les jeux olympiques de 1924, la Gare des Glaciers était le premier téléphérique de l'aiguille du midi. Situé dans le quartier des Pélerins, à 10 minutes du centre de Chamonix, ce bâtiment historique offre une vue exceptionnelle sur le glacier et le massif du Mont Blanc.

Programme du stage de yoga de L'échappée belle en Savoie

Journée type:

  • 06h30-07h00 Pranayama / méditation
  • 07h00-08h00 Yoga Vinyasa
  • 07h45-09h00 Petit déjeuner - Déjeuner Vitalité
  • 08h30 Départ Freeride Grands Montets
  • 13h00 Pique nique ou déjeuner au chalet
  • 16h00 Retour
  • 18h00-19h30 Récupération /Yin Yoga
  • 19h30 Dîner

Professeurs

Caroline Beliard
Caroline est diplômée de l'école CALIFORNIENNE de la merveilleuse « Julie Rader » qui a créé le Mukti Yoga. Elle a étudié le Hatha yoga en France et continue à se former auprès de Shiva Rea (Prana Flow) aux Etats-Unis. Elle va partager avec vous un yoga basé sur la fluidité du mouvement avec la respiration, visant un équilibre physique et mental par une approche originale, reflet de ses différentes formations et de sa pratique personnelle. Dʼun yoga dynamique à la méditation, Caroline vous guide selon les rythmes saisonniers. Elle vous encouragera à trouver votre propre « sadhana » (pratique personnelle) pour atteindre une plus grande sérénité et harmonie dans votre vie.
Jean-Baptiste Charlet
Figure emblématique du snowboard français dans les années 90, Jean-Baptiste, alias Babs, est l’un des riders les plus titrés et admirés en Europe. Babs s’offre régulièrement des « premières descentes » en snowboard dans le massif du Mont Blanc et des Aravis, notamment la face ouest du Mont Blanc (voie Domenech - Jaccoux, , 2500m) et le couloir en Y à l aiguille verte ( 1281m). Insatiable, ce contemplatif, avide de liberté partage sa vie entre mer et montagne. L’été, il sillonne le globe à la recherche de la vague parfaite, puis revient chaque hiver communiquer sa passion première à des élèves venus du monde entier. Issu d’une grande lignée de guides de haute montagne, Jean-Baptiste saura trouver la meilleure neige, adaptée à votre niveau. Du snowboarder débutant au freerider confirmé, il vous conseillera techniquement avec patience et passion. Le snowboard est un jeu où celui qui a le plus de « fun » gagne.

Lieu du séjour

Cette retraite se déroulera à Chamonix, en France. Les principales attractions de Chamonix sont le Mont Blanc, le plus haut sommet d'Europe occidentale, et les pistes de ski qui surplombent la vallée.

Lieu à proximité

  • Centre-ville de Chamonix - 10 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Ski
  • Snowboard

Équipements

  • Café
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Cuisine
  • Menu spéciaux sur demande
  • Terrasse
  • Plate-forme de yoga
  • Studio de yoga

Services

  • Distributeur de billets/banque
  • Baby sitting
  • Location de planches
  • Location de voiture
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Accès internet

Repas

Chaque jour, vous savourerez une délicieuse cuisine vitalité, biologique et végétarienne pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Ski de fond
  • Chien de traîneau
  • Randonnée
  • Parapente
  • Raquettes
  • Spa
  • Visites de musées

Ce qui est inclus

  • 7 nuits en chambre twin et pension complète (cuisine vitalité, biologique, végétarienne)
  • 2 cours de yoga par jour
  • Accompagnement ride par Babs Charlet pendant 6 jours
  • 1 assistance sur place durant la semaine

Ce qui n'est pas inclus

  • Pass de ski
  • Location de ski ou de snowboards pour 6 jours
  • Billets de train ou d'avion
  • Transferts depuis la gare ou l'aéroport

Comment se rendre sur place ?

En avion

Veuillez réserver vos billets pour arriver à l'aéroport de Genève (GVA). Le transfert depuis et vers l'aéroport est possible sur demande.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
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