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3 jours en retraite de yoga et méditation pour bouger dans la quiétude à New-York, États-Unis

Aperçu de l'offre

Blissful Weekend Yoga Retreat USA

  • 3 jours de cours
  • Enjoy a weekend of bliss with two overnights, three days at beautiful Buddhist Won Dharma Center in the Hudson Valley, New York. You will have Yin yoga classes, Restorative yoga, Marma therapy session (ancient Indian massage technique), a meditation workshop to learn about different meditation styles, yoga Nidra (Indian relaxation technique), mindful walks on nearby trails, delicious vegetarian food, and much more.

    Nous sommes désolés. Le reste de cette page n'est pas encore traduit vers le français. Nous vous conseillons de nous rendre visite plus tard car nous procédons actuellement à la traduction du site.

    Particularités

    • Daily yoga classes
    • Meditation sessions
    • Meditation styles workshop
    • Marma Therapy and Yoga Nidra
    • Vegetarian meals
    • 2 nights' lodging

    Langues

    • Langue d'enseignement: Anglais
    • Langues parlées par l'organisateur: Anglais
    Tout cacher

    You will stay at beautiful Buddhist Won Dharma Center during this retreat. All rooms have a shared bathroom. Single and double rooms have a sink in the room.

    December 8, 2017

    • 16:45 Meet and greet
    • 17:30 Dinner
    • 19:45 Restorative Yin yoga and yoga Nidra

    December 9, 2017

    • 06:00 Meditation (with the ministers of the center)
    • 07:30 Breakfast
    • 10:00 Yin and Yang balancing (yoga session)
    • Lunch at noon
    • 15:15 Workshop “Meditation - What does it do? How do we practice it? What style is right for me?”
    • 17:30 Dinner
    • 19:45 Restorative yoga and Marma therapy (ancient Indian massage technique)

    December 10, 2017

    • 06:00 Meditation (with the ministers of the center)
    • 07:30 Breakfast
    • 09:45 Whole body Yin and meditation
    • Lunch at noon

    Note:

    • Arrival time: December 8, 2017, 15:00 - 16:00
    • Departure time: December 10, 2017, after lunch
    • Katrin Elia

      Katrin’s classes are very centering and healing. Her emphasis is working on alignment, one gateway to stillness. Besides her deep education in Yin yoga, she studied the last six years mainly Iyengar Yoga. She is also an Ayurvedic lifestyle consultant and a Marma therapist (Indian massage technique) and loves to conduct classes on her yoga wall.

    This retreat will take place at Won Dharma Center in the Hudson Valley, New York. The center is set on 426 acres of rolling hills and fields with a majestic view of the Catskill mountains.

    Cette offre prend en charge les régimes végétariens Cliquez pour visionner d'autres séjours adaptés aux végétariens

    During this retreat, you will have 2 breakfasts, 2 lunches, and 2 dinners.

    Les repas suivants sont inclus:

    • Petits déjeuners
    • Déjeuners
    • Dîners

    Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

    • Végétarien
    (Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.)

    Pre-registered acupuncture sessions are available.

    • 2 nights’ accommodation
    • A meditation workshop
    • Marma therapy session
    • Meditation sessions
    • Restorative yoga sessions
    • Vegetarian meals
    • Yin yoga classes
    • Yoga Nidra session
    • Pre-registered acupuncture sessions
    • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
    • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

    Bala Cynwyd, United States

    Katrin Elia Yoga organise des stages, des cours en studio et des ateliers spécialement conçus avec un objectif de guérison.

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