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200h de formation de professeur de yoga Kanga à Rishikesh, Inde

Yog Niketan, Badrinath Road, Near Ram Jhulla, Rishikesh, Uttarakhand 249192, Inde

200-Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh

This course is one of the most comprehensive courses available. It will enable you to deepen your practice and become a confident, qualified teacher. This course focuses on yoga and ayurveda philosophy, pranayama, meditation, asana alignment, the therapeutic aspects of yoga and hands-on adjustments. Kanga yoga is inspired by the teachings of Swami Sivananda, Yogacharya B.K.S. Iyengar and Sri Krishna Pattabhi Jois. It is adapted to the individual rather than adapting the individual to yoga. In their teacher training courses, Kanga Yoga teach a multi-style yoga asana practice including Ashtanga Vinyasa, Sivananda and Iyengar style. The course is delivered by experts in the field of yoga and Ayurveda.

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Caractéristiques

  • Daily yoga practices
  • Anatomy and physiology classes
  • Yoga and Ayurveda philosophy lectures
  • Ashtanga, Iyengar and Sivananda classes
  • Meditation, pranayama, and shatkarma classes
  • Excursions, course manual, cleansing kit, and reference book
  • Asana alignment and adjustment techniques
  • Bhajan, Satsang, Aarti, and puja ceremonies
  • 27 nights luxury accommodation
  • All meals

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


27 jours de cours
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 14
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Piscine extérieure

Yoga Niketan Ashram has 100, well-ventilated air conditioner, non-air-conditioner, and cooler rooms for the sadhaks. Each room has a private bathroom with 24 hours of hot and cold water and electricity.

Programme

The emphasis of this retreat is on the alignment and therapeutic aspects of yoga, adjustments, and yoga and Ayurveda philosophy. The course is delivered by experts in the field of yoga Asana, anatomy and physiology, Pranayama, meditation, yoga philosophy, and Ayurveda. The Yoga teacher’s course is duly certified by Yoga Alliance, which is a certification that is accepted worldwide to teach yoga.

The teacher training course is comprised of classes led by experienced senior teachers, guest speakers (visits from Ayurveda doctors, astrologists, local swamis, and more), evening satsang and kirtans, and detailed learning modules. These modules include:

  • Multi-style asana practice
  • Anatomy and physiology
  • Adjustment techniques and hands-on adjustments
  • Multi-style asana practice
  • Patanjali Yoga Sutras
  • Pranayama, meditation, and Shatkarma
  • Teaching methodology
  • Yoga and Ayurveda philosophy

Sample daily schedule

  • 05:30 - 06:00 Wake-up and light tea
  • 06:00 - 07:00 Pranayama class
  • 07:15 - 08:45 Asana class
  • 09:00 - 10:00 Breakfast
  • 10:00 - 11:00 Yoga anatomy and physiology
  • 11:00 - 13:00 Lunch and rest
  • 13:00 - 15:00 Yoga and Ayurveda philosophy
  • 15:00 - 16:00 Teaching methodology and adjustments
  • 16:00 - 17:30 Asana practice
  • 17:30 - 18:00 Tea break
  • 18:00 - 19:00 Meditation
  • 20:00 Dinner and rest

Excursions

This retreat includes guided excursions in and around Rishikesh.

Professeurs

Emma Bonnici

Lieu du séjour

Yoga Niketan is one of the oldest Yoga Ashrams in Rishikesh. It is situated on a gentle hill by the bank of the holy river Ganga.

Repas

The Himalayan Terrace Restaurant offers multi cuisine menu. All meals will be vegetarian and all dietary needs will be catered for.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Lacto-ovo-végétarien
  • Aliments crus
  • Sans lactose
  • Yogique
  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 27 nights accommodation
  • All meals
  • All classes
  • Guest speakers
  • Excursions
  • Course manual and reference book
  • Liforme mats, blocks, blankets, belts, bolsters
  • Kanga Yoga mat bag

Ce qui n'est pas inclus

  • Flights
  • Visas

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

You will be flying into Jolly Grant Airport (DED), also known as Dehradun Airport.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

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Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
28 jours / 27 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: dimanche 18 octobre 2020
Départ: samedi 14 novembre 2020

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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