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13 jours en stage de yoga, méditation et ayurveda dans le Kérala, Inde

Stage de yoga, méditation et ayurveda dépaysant au Kerala, Inde

Rejoignez Jyoti Yogi pour un séjour qui vous garantit dépaysement total et bien-être dans un centre ayurvédique au Kerala ! Chaque jour, vous profiterez de pratiques de yoga, de méditation et de soins ayurvéda. Vous passerez également une nuit dans un bateau à la découverte des fameux "backwaters" du Kerala et partirez explorer la magnifique ville d'Allepey. Le lieu du séjour se situe à 70 mètres de la plage, ce qui vous permettra de vous relaxer sur le sable et d'admirer l'immensité de l'océan Indien.

Particularités

  • Cours de yoga quotidiens
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Soins ayurvéda
  • Visite des Backwaters
  • Visite d'Allepey
  • Pension complète
  • 12 nuits d'hébergement

Styles


12 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
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Hébergement

Cette retraite de yoga aura lieu dans un centre ayurvéda authentique, fonctionnel et propre. Vous séjournerez dans une chambre double avec terrasse et vue sur la mer. Vous aurez également une salle de bain privée.

Programme du stage de yoga et ayurveda de Jyoti Yogi au Kerala

Le lieu de rendez-vous pour le départ du périple touristique sera à Thiruvananthapuram.

Visites touristiques : 3 jours

  • Vous débuterez ce voyage en prenant le bateau à Kollam pour visiter les backwaters. Vous passerez une nuit sur ce bateau avant de visiter Allepey où vous séjournerez une nuit dans un hôtel. Vous vous rendrez ensuite au centre ayurvédique où vous débuterez votre séjour ayurvédique.

Cure et soins ayurvédiques : 10 jours

  • Lors de ce séjour ayurvédique, vous aurez des cours de yoga et de méditation le matin et le soir.
  • Les trois ou quatre premiers jours, il y aura un soin ayurvédique par jour pour laisser au corps le temps de s'habituer. Vous recevrez ensuite deux soins par jour.
  • Vous aurez suffisamment de temps libre pour vivre à votre rythme tout en profitant de la nature, de la piscine, de la plage, et de la région.

Un minimum de sept personnes est requis pour garantir le séjour. Si ce stage n'est pas confirmé faute de participants, la totalité du versement initial est immédiatement remboursée.

Le centre ayurvédique se trouve à une soixante de kilomètres de l'ashram d'Amma. A la fin de ce stage, chacun aura la possibilité de s'organiser pour aller y passer quelques jours.

Excursions

  • Visite des backwaters du Kerala
  • Visite d'Allepey

Professeurs

Maryvonne Lascombes
Après avoir enseigné le yoga à Aix-en-Provence, Maryvonne partage maintenant son temps entre la France et l’Espagne. Elle est diplômée yoga vinyasa par l'école américaine Froglotus de Vidya Heisel (Yoga Alliance), et a été formée au Yoga Swing par Gravotonics. Elle a également reçu une formation en yoga hatha mais prend surtout dans chaque école ce qu’elle a de meilleur à offrir pour l’intégrer dans ses cours et en faire bénéficier ses élèves.

Lieu

Ce stage de yoga se déroulera à Varakala, dans le Kerala, en Inde.

Caractéristiques

Activités

  • Piscine extérieure

Équipements

  • Plage

Repas

Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus dans le prix de ce stage de yoga.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Ayurvédique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • Cours de yoga
  • Séances de méditation
  • Soins ayurvédiques
  • Voyage en bateau
  • Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
  • 12 jours d'hébergement en chambre à deux lits

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport
  • Activités et excursions non prévues au programme
  • Dépenses personnelles et pourboires
  • Assurance voyage et/ou annulation

Comment se rendre sur place ?

Arrivée par avion

Veuillez réserver votre vol à destination de l'aéroport international de Trivandru (TRV).

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 40 jours avant votre arrivée.