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6 jours en vacances de yoga, surf et plongée en apnée à Bali, Indonésie

Isla Indah Retreat, Jungutbatu Beach, Nusa Lembongan, Bali, Indonésie

Stage de de yoga à Nusa Lembongan, Bali

Découvrez la vie sur une petite île tropicale. Pas aussi développé que Bali, Nusa Lembongan est un véritable paradis où vous pourrez vous détendre et oublier la vie trépidante de la ville. Vivez au rythme du soleil! Réveillez-vous tôt pour une séance de yoga et de surf incroyables. Votre logement est situé à quelques pas de la plage. Profitez de magnifiques couchers de soleil et de paysages incroyables toute l'année. C’est une véritable retraite pour vous reconnecter à vous et vous connecter à l’océan.

Rencontrez les professeurs

Planet, Dewa, & Igor
En savoir plus

Caractéristiques

  • 3 cours de yoga et méditation
  • 1 cours d'initiation à la plongée en apnée
  • 1 plongée en apnée avec les majestueuses raies manta
  • 3 cours de surf avec une équipe d'instructeurs très expérimentés
  • Transfert vers Lembongan, prise en charge à votre hôtel à Bali et bateau rapide
  • Utilisation de tout l'équipement de yoga, y compris des tapis, des blocs, etc.
  • Déjeuner et déjeuner végétariens somptueux tous les jours
  • 5 nuits d'hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


5 jours de cours en Anglais
Langues parlées: Français, Anglais
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • WI-FI gratuit

Niché au cœur de l'île de Lembongan ,Isla Indah Retreatt est idéalement situé à une courte distance de marche de la plage et de nombreux centres d'activités. Les bungalows jardin offrent tout le confort des chambres standard occidentales: lit king size, climatisation, eau chaude et connexion Wi-Fi gratuite. La nourriture saine à Pisang-Pisang est spécialement destinée aux surfeurs, aux plongeurs et aux yogis.

Programme

Isla Indah Retreatt & Monkey Surfing vous propose une retraite de yoga et de surf qui accueille tout le monde, quel que soit votre niveau d'expérience. Quelle que soit votre expérience dans le surf et le yoga, ils savent que vous venez faire de votre mieux et apprendre, alors ils feront de leur mieux pour s’assurer que vous passiez les meilleurs moments possibles.

Surf

Immergez-vous dans la culture du surf avec Monkey Surfing et rencontrez des gens qui parcourent le monde pour surfer, partager leurs expériences et leurs sourires. Leurs instructeurs sont certifiés ISA pour le sauvetage en mer et les cours sont conformes aux normes ISA. Les groupes sont petits - trois étudiants pour un instructeur maximum - afin de vous garantir les meilleures conditions d'apprentissage et pour votre sécurité et celle des autres.

Ils offrent un programme d'évolution de trois jours pour les débutants et les intermédiaires.

Yoga

Les cours de Yoga Shack sont dispensés dans un environnement amusant et stimulant, où rire et sourire sont les bienvenus chaque jour et où vous partagez le parcours de chacun. Les professeurs modifieront chaque cours en fonction du public, les rendant ainsi conviviaux pour les débutants et suffisamment stimulants pour les yogis plus expérimentés. Ils fournissent tous les équipements tels que des nattes, des blocs, des traversins et des sangles, et de l'eau est disponible dans toute la classe.

Plongée en apnée

Cours d'initiation avec l'école One Breath Freediving. Découvrez vos compétences sous-marines et surprenez-vous.

Plongée avec masque et tuba

Explorez les merveilles sous-marines de l'île. Le capitaine du bateau vous emmènera pendant trois heures et demie autour de Nusa Lembongan ,Ceningan et Penida . Si les conditions le permettent, vous ferez le premier arrêt à la baie de Manta pour rencontrer ces animaux majestueux. Le second spot sera Cristal Bay pour son eau incroyablement claire et sa plage, puis Mangrove pour la plus grande biodiversité de vie – les coraux et poissons de toutes sortes et couleurs.

Veuillez noter que vous serez sur une petite île, le Wi-Fi est lent et l'électricité peut être coupée, mais cela fait partie du charme de l'île et vous donne une bonne excuse pour mieux observer les étoiles!

Excursions

Une sortie de plongée avec masque et tuba avec les majestueuses raies manta est incluse dans le prix de l’offre.

Professeurs

Planet

Dewa

Igor

Lieu du séjour

Nusa Lembongan est une belle au bois dormant, encore peu fréquentée et paisible. Elle est connue pour le surf, la plongée et par les passionnés de la vie sous-marine. Beaucoup de choses sont à découvrir en dehors des sentiers battus, comme la culture d'algues, les cérémonies hindoues et des paysages incroyables.

N'oubliez pas que Nusa Lembongan est une petite île et que vous pouvez être confronté à une panne de courant à tout moment de la journée (généralement 2 ou 3 heures maximum). La pression de l'eau peut être basse et Internet est un peu lent, mais cela vous donne une bonne excuse pour éteindre votre téléphone et sortir dehors, jetez un coup d'œil aux étoiles!

Prenez note qu'il y a actuellement des travaux de construction dans le quartier (si du bruit se produit, ce sera uniquement pendant la journée et généralement pendant que vous serez occupé à des activités) et cela est hors du contrôle de l'organisateur.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Restaurant Pisang-Pisang

Laissez-les prendre soin de vous avec des repas sains et frais servis avec un grand sourire!

Depuis qu'ils ont commencé à créer le menu il y a 5 ans, ils visent à offrir une cuisine fraîche et délicieuse aux personnes actives et conscientes sans sacrifier la saveur et la quantité.

Maintenant, ils sont heureux d'offrir aux clients un menu complet comprenant une cuisine unique et variée, afin que vous profitiez pleinement de votre séjour dans notre restaurant.

Un fantastique petit-déjeuner vous sera servi tous les jours tout au long de votre séjour (3 différents petits-déjeuners au choix)

Un dîner buffet est également inclus à une date donnée pour profiter d'une soirée avec d'autres participants, les instructeurs et organisateurs.

Parce qu'ils considèrent les participants comme les membre de leur famille, ils les traitent comme tels et nous aimons passer du temps avec eux et partager un moment ensemble.

Pisang-Pisang est un lieu idéal pour rencontrer des voyageurs, se détendre ou tout simplement se reposer.

Végétarien et végan.

Smoothies et jus uniques.

Ils ouvrent tôt à 07:00 pour vous assurer de prendre votre petit-déjeuner avant vos activités matinales

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Boissons alcoolisées
  • Café
  • Jus détox
  • Boissons gazeuses
  • Thé
  • Eau

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
  • Aliments entiers
  • Autres régimes particuliers sur demande
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

*Plongée en apnée

  • Plongée sous-marine
  • Stand up paddle
  • Découverte de l'île, nous nous ferons un plaisir de vous donner des indication
  • Détente sur la plage
  • Coaching and méditation
  • Couchers et levers de soleils extraordinaires

Ce qui est inclus

  • 1 cours d'initiation à la plongée en apnée
  • 1 plongée en apnée avec les majestueuses raies manta
  • 3 cours de surf
  • 3 cours de yoga et méditation
  • 5 fantastiques petits déjeuners et déjeuners
  • 5 nuits d'hébergement
  • Wi-Fi gratuit et eau de source
  • Bouteille écologique en souvenir
  • Transfert vers Lembongan

Ce qui n'est pas inclus

  • Frais de transaction par virement bancaire ou Paypal
  • Transport une fois sur l'île
  • Caution de 300 000 IDR (en fonction de l'hébergement où vous séjournerez)
  • Les dîners et déjeuners

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l' aéroport international Ngurah Rai (DPS) à Bali. Le transfert à Lembongan (prise en charge à votre hôtel à Bali, puis en hors-bord) est inclus dans le prix. Toutefois, les lieux de collecte éloignés, tels que Ubud , Canggu ou Amed peuvent être soumis à des frais supplémentaires.

Airport: Ngurah Rai International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
6 jours / 5 nuits
à partir de --
Availability

This vacation is available all year round, please select an arrival date below.

 

High season
  • December 19 to January 9
  • July 1 to September 30
Normal season
  • January 10 to June 30
  • October 1 to December 18

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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