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7 jours en stage de yoga et méditation à Chiang Mai, Thaïlande

Aperçu de l'offre

Stage de yoga pour se recentrer à Chiang Mai, Thaïlande

  • 5 jours de cours
  • Un jour ou l’autre, tous les couples rencontrent des problèmes. Aujourd’hui 50% des couples divorcent au bout de 10 ans de vie commune. Ces problèmes peuvent avoir plusieurs origines : la routine, les tensions, les disputes, les activités professionnelles qui laissent peu de temps pour se voir, la baisse de libido, etc. Certains évènements peuvent être des facteurs de perturbations : l’arrivée d’un enfant, un deuil, un licenciement, un changement de lieu de vie, une mutation dans un autre pays, etc.

    Se retrouver dans le cadre des retraites de l’Institut Gerber, est un moyen efficace pour ressouder le couple, et même pour le sauver.

    Offre spéciale : 15% de réduction pour la semaine du 17 au 23 décembre 2017.

    Particularités

    • Cours de yoga quotidiens
    • Séances de méditation quotidiennes
    • Jus de fruits, brunch et dîner tous les jours
    • Promenades, excursions
    • 6 nuits d’hébergement

    Niveau de pratique

    • Débutant

    • Intermédiaire

    • Avancé

    Taille du groupe

    Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 20.

    Styles

    Langues

    • Langue d'enseignement: Français
    • Langues parlées par l'organisateur: Anglais, Thaï, Français
    Tout cacher

    Vous séjournerez au Kaomai Lanna Resort, à Chiang Mai. Ce resort est fait pour les amoureux de la nature. Il est situé sur la route qui mène à Doi Inthanon qui est le point culminant du pays. Il offre calme, quiétude et de nombreuses excursions.

    Trois types de chambres vous seront proposées, toutes décorés avec soin. Les meubles sont en teck et la décoration est soignée. L’hôtel est doté d’une piscine, d'une salle de yoga, d'un salon de massage et d'un atelier de cuisine.

    Samedi

    • Accueil, installation
    • Présentation du séjour
    • Déjeuner végétarien
    • Temps libre
    • Excursion
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Dimanche

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Excursion
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Lundi

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Temps libre
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Mardi

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Excursion
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Mercredi

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Temps libre
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Jeudi

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Excursion
    • Dîner végétarien avec circulation de paroles et échanges

    Vendredi

    • Petit-déjeuner
    • Yoga/méditation
    • Temps libre
    • Déjeuner végétarien
    • Temps libre
    • Débriefing
    • Retour
    • Visite du village où l’on fabriquait du papier à la main
    • Visite de Wiang Tha Karn, l’ancienne cité construite au 18eme siècle sous le règne de Haripunchai
    • Visite du « Big Buddah Temple »
    • Visite du musée des poupées et de l’usine des poupées de porcelaine faites à la main
    • Christian Gerber

      Christian Gerber est un coach spécialisé dans le domaine sentimental et les problèmes de couple. Vous pourrez profiter de sa grande expérience et de ses techniques performantes. Fondateur du Training Psi, il a formé de nombreux moniteurs au Canada. Le Training Psi est un procédé d’activation mentale basé sur la concentration, l’imagination et la visualisation. Les résultats sont rapides , efficaces et durables. Il a sauvé des milliers de couples. Il peut travailler avec les deux partenaires ou individuellement. Spécialiste du domaine sentimental il propose aussi des techniques efficaces pour gérer une rupture, ou attirer l’âme sœur.

    • Sirirat Yamkham

      Sirirat Yamkham, dite Siri, fut initialement formée en qualité de professeur avec Yoga Lanna à Chiangmai, en Thaïlande. En 2014, elle a continué à étudier avec Simon Low et l’académie de Yoga du Royaume-Uni à Samahita, Koh Samui. Elle a été professeur de yoga à résidence au centre internationalement connu et renommé, Kamalaya, le Sanctuaire du Bien-être. Aujourd’hui, elle enseigne à Chiang Mai. Les cours de Siri sont inspirants, structurés et plaisants. Son savoir- faire, sa gentillesse et son sens de l’humour font d’elle un professeur recherché. Elle est reconnue par Yoga Alliance USA.

    • Jean-Luc Jubert

      Jean Luc Jubert est le fondateur de la société de Yoga Aérien, BodyFly International Academy. Il enseigne le yoga depuis plus de 15 ans. Lors de ses retraites de yoga, Jean luc aime faire un « massala » (mélange en sanscrit) de toutes ses techniques et de les transmettre aux étudiants. Il adapte ses cours en fonction du niveau des étudiants. Il est capable de gérer un groupe de niveau hétéroclite. Dans les cours, il insiste beaucoup sur la pratique du « Pranayama », base incontournable de toute pratique yogiste. Jean luc vous conduira sur les chemins de la découverte de votre corps.

    Ce stage de yoga se déroulera à Chiang Mai, en Thaïlande.

    Activités
    • Promenades à vélo
    • Massage
    • Piscine extérieure
    Équipements
    • Concierge
    • Jardin
    • Hall d'entrée
    • Bagagerie
    • Restaurant
    • Studio de yoga
    Services
    • Produits de toilette gratuits
    • WI-FI gratuit
    • Sèche-cheveux

    Cette offre prend en charge les régimes végétariens Cliquez pour visionner d'autres séjours adaptés aux végétariens

    Les petits déjeuners, déjeuners et dîners sont inclus dans le prix de cette retraite. La cuisine sera végétarienne. Des plats non végétariens pourront vous être servis moyennant un supplément de 100 bahts par jour (2,50 EUR).

    Les repas suivants sont inclus:

    • Petits déjeuners
    • Déjeuners
    • Dîners

    Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

    • Végétarien
    (Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.)

    Cours de cuisine

    Cours de massage

    Trekking

    Excursions à vélo

    • Cours de yoga quotidiens
    • Séances de remise en forme et de méditation quotidiennes
    • Promenades, excursions
    • Transfert depuis et vers l'aéroport
    • Pension complète végétarienne
    • 6 nuits d’hébergement
    • Les excursions qui ne figurent pas au programme
    • Les activités qui ne figurent pas au programme
    • Les boissons

    En avion

    Veuillez réserver votre billet d'avion à destination de l'aéroport de Chiang Mai (CNX). Le transfert est inclus dans le prix de ce stage. Une navette sera organisée pour venir vous chercher à l'aéroport.

    • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
    • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
    • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

    Bangkok, Thailand

    L'institut Gerber est un institut de recherche de développement personnel et de sciences humaines et ésotériques dans le but d’une amélioration de l’existence.

    Parle Français

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