5 jours en stage de yoga et méditation de guérison dans l'Utah, États-Unis

  • Boulder Mountain Guest Ranch, Dixie National Forest, Hell's Backbone Road, Boulder, Garfield County, Utah, États-Unis

5 jours en stage de yoga et méditation de guérison dans l'Utah, États-Unis

  • Boulder Mountain Guest Ranch, Dixie National Forest, Hell's Backbone Road, Boulder, Garfield County, Utah, États-Unis

Stage de yoga rajeunissant aux États-Unis

Vivez une expérience de guérison et de rajeunissement à travers les pratiques de pleine conscience et de yoga thérapeutique. Au cours de ce stage, vous découvrirez le sanctuaire paisible de Boulder Mountain Guest Ranch et trouverez votre vraie nature. Ce stage vous offrira l’occasion de cultiver un sentiment profond d’inspiration, de rajeunissement et de guérison et vous donnera des outils et des idées pour aider les autres dans leur propre cheminement. Vous apprendrez à devenir plus libre dans votre corps et votre esprit.

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Particularités

  • Pratiques de guérison en soirée
  • Pratiques de yoga thérapeutique en groupe
  • Ateliers de yoga thérapeutique en soirée
  • Randonnée pédestre autour de Boulder Mountain Guest Ranch
  • Séances de pranayama et de méditation
  • Tous les déjeuners et dîners ayurvediques
  • 4 nuits d’hébergement
  • 5 jours de cours
  • Anglais
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Lors de ce stage à Boulder Mountain Guest Ranch, vous aurez le choix d’un hébergement sous une tente, dans un tipi de luxe ou dans une cabine.

Tipi de luxe

Les tentes et tipis sont équipés d’un ventilateur, d’une toilette extérieure et d’une douche solaire entièrement fermée, parfaite pour les journées chaudes et les nuits étoilées avec ambiance brute, surréaliste et authentique.

Chalets

Il y a trois chalets situés à moins de 100 mètres du bâtiment principal. Tous les chalets sont équipés d’un lit queen, une cuisine complète, salle de bain privative, une terrasse privée avec barbecue et fosse de feu.

  • Séances de pranayama et de méditation
  • Pratiques de yoga thérapeutique en groupe
  • Séances de pranayama et de méditation
  • Déjeuner bio
  • Randonnée et temps libre
  • Ateliers de yoga thérapeutique en soirée
  • Dîner bio Gourmet
  • Pratiques de guérison en soirée
  • Aron Stein

    Aron Stein est un thérapeute de yoga certifié qui pratique le yoga et la méditation depuis 25 ans. Il aide les gens à développer leur conscience et à découvrir leur voie. Aron a commencé à pratiquer la méditation zen et Dzochen bouddhiste pour combattre l'anxiété. Ses cours de yoga s'inspirent largement de l'Anusara, du yoga Iyengar et du yoga tibétain. Aron a dirigé 3 centres de yoga bouddhistes. Il a de l'expérience en psychologie et en tant que mentor de yoga. Il est le directeur de yoga thérapeutique d'Inbody Academy et le fondateur de l'association Shift Yoga.

  • Sammy Brown

    Sammy Brown est reconnu pour sa grande connaissance et sa passion pour la biomécanique et l'alignement thérapeutique. Il aime aider les gens à intégrer les principes et la philosophie du yoga dans leur vie tout en les encourageant à dépasser leurs limites. Il utilise les techniques classiques et la philosophie pour que le yoga soit plus qu'un simple exercice mais soit enraciné dans la tradition. Sammy possède une grande connaissance des asanas et de la philosophie yogique. Il se base sur son expérience en anatomie et en alignement pour aider les gens à retrouver la force et la mobilité.

  • Dana Levy

    Dona est un des professeurs hautement appréciés à la Inbody Academy. Elle est très expérimentée en tant que professeur et thérapeute de yoga et reconnue pour sa compassion et son inspiration. Dana est formée en alignement du yoga et impliquée dans l'étude et la tradition du yoga Iyengar. Elle utilise le yoga comme un véhicule pour la transformation et combine l'efficacité, la facilité et la coordination du mouvement du corps avec la respiration, le tout avec la conscience de la précision de l'alignement et de la structure.

  • Kimberly Hoggan

    Kimberly possède au delà de 10 ans d'expérience en enseignement et une grande expertise en anatomie et alignement. Kimberly est reconnue pour ses instructions détaillées pour l'alignement qu'elle procure avec doigté, enthousiasme et un brin d'humour. Elle aide ses étudiants à vivre une expérience thérapeutique avec chaque posture pour guérir le corps et prévenir les blessures, calmer l'esprit et élevé le cœur. Kim est spécialisée en yoga anusara. Le yoga l'a aidé à guérir son corps, surmonter des dépendances et apprendre à voir le bon côté des choses.

Votre stage se tiendra à Boulder Mountain Guest Ranch, à Boulder, Utah. Le ranch est situé à l’embouchure d’une vallée magnifique qui donne sur Sweetwater Creek et le monument national de Grand Staircase-Escalante. C’est un endroit privilégié pour s’asseoir, se détendre et s’imprégner de la sérénité des lieux, des nuits calmes et étoilées et profiter des aventures ensoleillées qui n’attendent que vous.

Au cours de ce stage, vous aurez droit à de délicieux déjeuners et dîners bio créés autour des principes de l’ayurveda.

  • Observation d’oiseaux
  • Vélo
  • Pêche à la mouche
  • Randonnées guidées d’une journée
  • Vélo de montagne
  • Pique-nique
  • Observation des étoiles
  • Visite du musée Anasazi
  • Visite du parc national d’Escalante
  • Visite des merveilles géologiques
  • Visite la maison de Kiva Koffeehouse

Massothérapeute et yoga thérapeute sur place

  • 4 nuits d’hébergement
  • Pratiques de guérison du soir tous les jours
  • Ateliers de yoga thérapeutique en soirée
  • Randonnée quotidienne
  • Tous les déjeuners et dîners ayurvediques
  • Séances d’asana, pranayama et méditation
  • Pratiques de yoga thérapeutique en groupe tous les jours
  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 14 jours avant la date d'arrivée prévue.

Temoignages

  • Avis de Chelsie
    9 sur 10

    "I developed tools to incorporate into my everyday life to help me live from a place of balance, love, and compassion. I was given a platform to speak vulnerably, to fall and get back up, and to dig through the inner shells of who I am."

    Inbody Yoga Academy website, édité

  • Avis de Paul
    9 sur 10

    "As Incredible as the trainings and instructors were, the retreat changed my life."

    Inbody Yoga Academy website, édité

  • Avis de a traveler
    9 sur 10

    "I met my fears head on and I allowed this change to start to happen. I knew I had to confront the power that lay dormant in my body. The tools I received, helped me meet and greet my highest dreams and then some."

    Inbody Yoga Academy website, édité

Salt Lake City, United States

Inbody Yoga Academy propose des stages, du yoga thérapeutique et des formations de professeur de yoga pour vous guider vers une meilleure compréhension de votre pratique de yoga.

à partir de --

5 jours / 4 nuits

Disponibilité

Arrivée: mercredi 18 octobre 2017
Départ: dimanche 22 octobre 2017

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