Week-end de yoga et detox en Provence, France

Week-end de yoga et detox en Provence

Comment utiliser une pratique de yoga pour accueillir le changement ?

Inari Yoga vous propose le temps d’un weekend de découvrir ou approfondir les bases du yoga et de la méditation traditionnels tout en mettant en place un processus de détoxination du corps. Venez vous ressourcer en pleine nature dans un lieu propice au dépaysement et à la méditation.

Inari vous propose un yoga basé sur le système digestif, détox alliant dynamisme, écoute et légèreté.

Adapté aussi bien aux débutants qu’aux confirmés, ce weekend vous apportera une base solide à la pratique yogique pour que vous repartiez chez vous avec toutes les clés pour accueillir le yoga dans votre quotidien.

«L‘arrêt des pensées automatiques s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher prise» Yoga Sutra, Patanjali 1.12

En faisant l’expérience intense de la vie en communauté, vous apprendrez l’importance de vivre avec le cœur ouvert, dans le respect de soi et des autres.

Rencontrez les professeurs

Roxane & Auréliane
En savoir plus

Caractéristiques

  • Cours de yoga, ateliers de méditation, philosophie du yoga
  • 1 nuit d'hébergement dans une maison entre mer et montagne
  • Possibilité d'arriver le vendredi (30 EUR)
  • Repas basés sur l'alimentation vivante
  • Balades en nature

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


2 jours de cours en Français
Langues parlées par l'organisateur: Français
Tout cacher

Hébergement

Vous serez hébergé à la Maison Bleue, un paradis perché en Provence, un lieu d'accueil et d'horizon au milieu d'un terrain de 2 hectares. Elle vous offre le logement en chambre partagée. La cheminée vous réchauffera en hiver, et vous pourrez déguster les légumes du jardin en été.

Programme

Inari Yoga est une association favorisant la pratique et la connaissance de pratiques de santé et de médecines alternatives, notamment par le yoga. Elle favorise l’accès à l’agriculture biologique ou locale et raisonnée et milite pour.

Adhésion: Une adhésion à prix libre est demandée et est à remettre au moment du paiement lors du stage. Cette adhésion permet à Inari de continuer à poursuivre ses actions associatives. Elle est valable un an, à partir de la date à laquelle vous la prenez. Inari Yoga c'est comment mettre le yoga dans sa vie quotidienne tout en allant chercher dans l'art, la danse ou l'éducation populaire des outils pour un mieux vivre en soi et ensemble.

Samedi

  • 09:00 Arrivée
  • 10:15-13:00 Yoga
  • 13:00 Déjeuner
  • Temps libre
  • 17:00-19:30 Yoga
  • 20:00 Dîner
  • 21:15 Kirtan (chant dévotionnel de l'inde, travail sur le souffle)

Dimanche

  • 08:30-10:30 Yoga
  • 11:00 Brunch
  • 13:00-15:00 Yoga
  • 15:30 Fin

Possibilité d'arriver le vendredi (30 EUR).

Professeurs

Roxane Olivier
Professeur de yoga diplomée par Om Shanti School(Mazunte,Mexico) Passionnée de Nature et d'aventures, le yoga est venu croiser son chemin de vie pour y donner un vrai sens de don, d'écoute et de partage. Son seul but: pouvoir transmettre son amour pour la vie, la nature et l’aventure. Elle aime se lever le matin avec de l'énergie, dire bonjour à son voisin, sentir que sa vie a du sens & qu'elle est colorée. Elle enseigne le yoga en France et à l'étranger lors de stages ou de cours réguliers sur Marseille. C’est un art de vivre joyeux et coloré qu'elle souhaite transmettre.
Auréliane Gillet
Professeure de hatha et vinyasa yoga, photographe, chercheuse et amoureuse des liens qui se créent entre les gens, Auréliane voit le yoga comme une recherche quotidienne. Une recherche d’une union du corps et de l’esprit et une recherche d’un meilleur équilibre au quotidien, d’un meilleur rapport à soi et aux autres, et d’une créativité sans cesse renouvelée.

Lieu du séjour

Un paradis perché dans les collines de la côte bleue de Marseille dans le sud de la France, entre la mer et les chemins de randonnée de la colline.

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

La cuisine est bio, végétarienne, locale et vivante.

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Le terrain de 2 hectares offrent la possibilité de sieste sous les pins avant de partir pendant les temps libres randonnées dans les collines du Rove en compagnie des chèvres sauvages.

Soins et massages

Possibilité de se faire masser (coût supplémentaire).

Ce qui est inclus

  • 4 cours de yoga
  • Ateliers de méditation
  • 1 nuit d'hébergement
  • Déjeuner et dîner du samedi et brunch du dimanche
  • Balades nature

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport pour se rendre au gîte
  • Arrivée le vendredi (30 EUR)
  • Dépenses personnelles
  • Activités en option
  • Massages

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En voiture

Situé à 20 minutes du centre de Marseille et à 20 minutes d'Aix en Provence.

En train

S'arrêter à la gare de l'Estaque. Accessible depuis Marseille Saint Charles en TER (10 minutes en TER depuis Marseille St Charles). Situé à 10 minutes à pied de la gare de l'Estaque.

En bus

Bus 35 accessible depuis Marseille.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 35% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Note: 6/10 9 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
2 jours / 1 nuit
à partir de --
dimanche 18 novembre 2018
(2 jours / 1 nuit)

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
6809 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www01 - 8004