8 jours en stage de yoga et cuisine dans le Latium, Italie

  • Il Ciliegio, Via della Matrice 31, 00066 Manziana, Ville métropolitaine de Rome Capitale, Italie

Cuisine italienne et stage de yoga en Italie

Le yoga et les vacances culinaires sont parfaits pour les familles ou groupes d’amis qui souhaitent poursuivre leurs activités de yoga dans un cadre idéal. Le stage a lieu dans un lieu de détente en campagne, près de Rome. Lors de ce stage, vous allez apprendre à cuisiner des plats italiens, suivre des cours quotidiens de yoga et faire de nombreuses excursions dans des lieux magnifiques situés à proximité. Vous aurez la chance de faire des randonnées à pied ou à vélo à travers forêts et parcs, lacs, rivières et cascades.

Particularités

  • Cours de cuisine italienne
  • Séance de yoga du matin tous les jours
  • Marche, vélo ou vélo de montagne
  • Visite de Bracciano, les therrmes de Stigliano et Rome
  • Excursions aux parcs, forêts, lacs et cascades
  • Petit déjeuner et dîner faits maison tous les jours
  • 7 nuits d’hébergement
  • 7 jours de cours
  • Français, Italien, Anglais
Tout cacher

La maison de campagne offre de grands espaces ouverts, une piscine privée, un parking, un parc rempli d’oliviers et d’arbres fruitiers et un jardin potager avec une vue magnifique sur les collines du lac de Bracciano.

La maison est construite sur deux niveaux avec six chambres, trois salles de bains, une grande cuisine bien équipée, une salle à manger double avec tables et sofas et une terrasse panoramique surplombant la piscine et les collines de Bracciano.

Les chambres sont chaleureuses et agréables pendant l’hiver et fraîches pendant l’été. Chauffage, ventilateurs, moustiquaires et draps sont fournis. Les grands espaces sont meublés dans un style campagnard confortable.

Vous apprécierez les espaces extérieurs bien meublés avec un pavillon, des tables et chaises, des transats, parasols de plage, un coin barbecue et un four à bois.

Jour 1

  • Yoga général du matin
  • Excursion à pied ou en vélo de montagne à travers la Macchia Grande de la forêt de Manziana

Jour 2

  • Yoga général du matin
  • Cours de cuisine italienne et préparation du dîner : pâtes italiennes faites à la main, raviolis et tagliatelles
  • Visite du village de Castello Orsini-Odescalchi et excursion au lac de Bracciano
  • Excursion en vélo de montagne au parc naturel de la Bracciano – Martignano

Jour 3

  • Yoga général du matin
  • Première visite à Rome

Jour 4

  • Yoga général du matin
  • Cours de cuisine italienne et préparation du dîner : pizza italienne maison, légumes frits et crostinis variés

Jour 5

  • Yoga général du matin
  • Excursion au Parco della Mola, beau parc avec chutes d’eau et le fleuve Mignone

Jour 6

  • Yoga général du matin
  • Cours de cuisine italienne: gâteau aux pommes et beignets au vin typiques de la région
  • Entrée aux thermes de Stigliano

Jour 7

  • Deuxième visite à Rome

Visites des villages de Bracciano, Castello Orsini-Odescalchi et de Rome

Visite des thermes de Stigliano

Excursion en vélo de montagne au parc naturel de la Bracciano – Martignano

Vélo de montagne à travers la Macchia Grande de la forêt de Manziana

Visite du lac de Bracciano

Promenade dans le Parco della Mola avec ses chutes d’eau et le fleuve Mignone

Situé à deux kilomètres du centre de Manziana et environ à mi-chemin entre Rome et Viterbe, la maison de campagne est dans une zone agricole vallonnée et boisée. Elle borde le parc national de Bracciano, qui tire son nom de deux lacs volcaniques, un très grand et un plus petit. Les deux sont idéaux pour la baignade et les sports nautiques.

Le paysage volcanique est riche en sites archéologiques étrusques et romains, thermes, rivières, ravins, cascades, lacs et forêts. Les emplacements qui sont particulièrement réputés pour leur beauté naturelle sont : le lac de Bracciano, le centre historique de Bracciano et son château, les cascades du Parco della Mola près d’Oriolo, la forêt de Manziana, la plage de Santa Severa et son château médiéval, les tombes étrusques de Cerveteri et de Tarquinia.

Lieux à proximité

  • Lac de Bracciano, 6 km
  • Cerveteri, 20 kilomètres
  • Aéroport international de Ciampino - G.B Pastine (CIA), 75 kilomètres
  • Aéroport international Leonardo da Vinci, 38 kilomètres
  • Gare ferroviaire de Manziana, 2 kilomètres
  • Village de Manziana, 2 kilomètres
  • Rome, 45 kilomètres
  • Plage de Santa Severa, 20 kilomètres
  • Supermarché et commerces, 2 kilomètres
  • Viterbo, 35 kilomètres
Activités
  • Cours de cuisine
  • Vélo
  • Randonnée pédestre
  • Source thermale à proximité
  • Vélo de montagne
  • Piscine extérieure
  • Boutiques à proximité
  • Natation
Équipements
  • Installations pour barbecue
  • Plage à proximité
  • Jardin
  • Cuisine
  • Lac à proximité
  • Rivière à proximité
  • Terrasse
Services
  • Connexion Wi-Fi
  • Moustiquaire
  • Place de parking

Petit déjeuner et dîner maison seront servis au cours de ce stage. Vous allez cuisiner votre propre dîner, tout en apprenant de nouvelles techniques et recettes.

Vous apprendrez à faire des pâtes italiennes à la main, tagliatelles et raviolis, de la pizza, des légumes frits, des crostinis variés, un gâteau aux pommes et des beignets au vin.

Au déjeuner, vous aurez libre accès à la cuisine.

Vous profiterez d’une visite aux thermes de Stigliano.

  • 3 cours de cuisine italienne
  • 7 nuits d’hébergement
  • Cours de yoga
  • Transferts depuis et vers l’aéroport
  • Location de vélos
  • Visites culturelles et activités de plein-air
  • Petit déjeuner et dîner faits maison tous les jours
  • Entrées aux musées et aux parcs
  • Utilisation gratuite de la cuisine au déjeuner
  • Voyages et excursions

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver, soit à l’aéroport international de Ciampino - G. B. Pastine (CIA) ou l’aéroport international Leonardo da Vinci (FCO). Les transferts depuis et vers l’aéroport sont compris. Il Ciliegio viendra vous chercher à l’aéroport.

Arrivée en train

Il y a des trajets en train directs pour Manziana.

  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie si vous annulez avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Manziana, Italy

Il Ciliegio propose des stages de détente près de Rome dans une destination boisée autrefois volcanique. Le stage comprend des cours de yoga et de cuisine italienne.

à partir de --

8 jours / 7 nuits

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Départ:
samedi 14 avril 2018
(8 jours / 7 nuits)
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