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6 jours en stage de yoga au printemps à Ibiza, Espagne

Stage de yoga et méditation pour se détendre dans les Baléares

Vous avez envie de mêler yoga, fun, plaisirs et bien plus encore dans une oasis à Ibiza, et d'y associer des pratiques bien-être dans une ambiance relaxante et en petit comité ? À Casa Blanca, vos hôtes disposent du savoir-faire pour vous concocter la recette miracle. Mélangez spiritualité et un brin de festivité, ajoutez-y des soins pour le corps et l'esprit aromatisés de plaisirs épicuriens. Soyez prêts à profiter, la magie est prête !

Caractéristiques du séjour

  • Cours de yoga et méditation quotidiens
  • Une atmosphère décontractée en petit comité (maximum 3 personnes)
  • Dîner au restaurant et découverte de l´île
  • Pension complète végétarienne (possibilité de servir poissons, oeufs)
  • Vin bio au dîner
  • Transfert depuis et vers l'aéroport ou le ferry
  • 5 nuits d’hébergement dans la villa Casa Blanca

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Type de yoga


6 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Allemand, Espagnol, Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 6
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Hébergement

Vous séjournerez à la Casa Blanca, à Ibiza. Cette villa offre quatre chambres avec accès indépendant.

  • Au premier étage, une chambre double avec salle de bains privée et 3 terrasses dont l'une avec vue sur la mer.
  • Au niveau de la piscine, deux chambres doubles avec salle de bains.
  • Sous les pins, un bungalow vitré vous offre une expérience en symbiose avec la nature. Il est équipé d'une cuisine et d'une salle de bain privée.
  • Pour une expérience inoubliable, la nuit sous le tipi vous laissera un souvenir mémorable.
  • Un séjour très spacieux et une grande cuisine américaine avec bar sur la piscine.
  • La piscine éco est salée et vous y pratiquerez quelques postures de yoga.
  • Le « Jasmin Corner », un chill-out style marocain, vous inspire le temps d’un thé ou d’une belle lecture.
  • Les larges lits autour la piscine vous invitent à vous faire bronzer
  • Il y aussi un jardin fleuri de plantes autochtones, un potager rempli d’herbes aromatiques et de salades fraîches.
  • Et puis il y a le coin relax-méditation, un petit univers de paix sous les arbres, où il fait bon prendre un moment pour soi.
  • Pour les adeptes, un tapis de course et un banc de musculation sont à disposition à l'extérieur.

Programme du stage de yoga et méditation d'Ibiza Funky Yoga Retreat à Ibiza

Jour 1: Arrivée

  • 16:00 – Ouverture de la Casa Blanca
  • 19:00 – Apéritif en musique
  • 20:00 – Cercle magique et barbecue (végétarien ou avec poisson)

Jour 2

  • 09:00 – Thé ou café et assortiments de fruits secs pour booster la matinée
  • 09:30 – Yin yang yoga
  • 11:30 – Brunch avec des produits bios
  • 16:30 – Méditation
  • 17:00 – Yin yoga
  • 19:30 – Dîner
  • Film

Jour 3

  • 09:00 – Thé ou café et assortiments de fruits secs pour débuter la journée plein d'énergie
  • 09:30 – Hatha yoga
  • 11:30 – Brunch
  • 15:00 – Atelier sur les chakras
  • 16:30 – Yin yoga
  • 19:30 – Yoga Nidra

Jour 4

  • 08:30 – Thé ou café et assortiments de fruits secs pour faire le plein d'énergie
  • 09:00 – Yin yang yoga
  • 11:30 – Brunch
  • 15:00 – Excursion a es vedra, lieu magique et energétique
  • 18:30 – Coucher de soleil

Jour 5

  • 08:30 – Thé ou café et assortiments de fruits secs
  • 09:00 – Yin yoga
  • 11:30 – Brunch
  • 18:30 – Rituels du feu
  • 20:00 – Dîner

Jour 6

  • 08:30 – Yoga
  • 10:00 – Petit déjeuner
  • 11:00 – Check out

Excursions

Un dîner dans la ville d'Ibiza

Marches dans la nature

Professeurs

Antonella Curti
YOGA ALLIANCE (Yang Yoga)
Yoga Alliance International (Yin Yoga)
Après un Master en psychologie, deux années passées au Japon seront le déclenchement d'un tout nouveau chapitre, celui des voyages, le melting pot des cultures et de la liberté. En 2014, Antonella décide de s'installer à Ibiza, son île magique. Elle rencontre Jade qui sera un élément accélérateur sur son chemin vers la conscience, vers une grande transformation à la découverte de son être intérieur. La pratique intensive du yoga et de la méditation s'est transformée en vocation. Elle se dédie désormais à transmettre ces techniques et à rendre les gens heureux, autant que faire se peut.
Vanessa Pique
Agonda, India Yoga Alliance International (Hatha Yoga)
Costa Rica Yoga Alliance RYT 200 (Vinyasa Yoga)
Vanessa est passionnée par la santé et la guérison par les produits naturels. Sa personnalité curieuse l'a poussée à s'intéresser à tous les sujets qui développent la santé à travers le mouvement et l'alimentation. Son cours de Yin Yang Yoga est une fusion de Vinyasa, de Yin Yoga, de Pilates et de Pranayama avec une tradition taoiste. Du yang au yin et du yin au yang, nous travaillons la dualité de l'existence. Nous élevons nos propres lumières et nous embrassons nos ombres. Nous connectons l'énergie masculine et féminine. Nous ouvrons tous les méridiens de notre corps et activons nos propres organes.

Lieu du séjour

Ce stage de yoga se déroulera à la Casa Blanca qui surplombe la magnifique baie de Cala Tarida, et se trouve très proche des fameuses plages de rêve Cala Comta et Cala Bassa, à Ibiza.

Lieux à proximité :

  • Aéroport d'Ibiza - 25 min
  • Ville d'Ibiza - 30 min
  • Plage de Cala Comta - 10 minutes
  • Plage de Cala Bassa - 15 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Piscine extérieure

Équipements

  • Barbecue
  • Plage
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Cuisine
  • Personnel multilingue
  • Restaurant

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Les petits-déjeuners, les brunchs et les dîners sont inclus dans le prix de cette retraite. Chaque jour, vous dégusterez une cuisine végétarienne et macrobiotique, éventuellement accompagnée de poissons ou d'oeufs, spécifiquement préparée avec des produits bio et locaux par votre chef Marta.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Brunch
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Fruits de mer
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Soins et massages

Massages possibles sur demande (non compris dans le prix du stage).

Ce qui est inclus

  • Transfert depuis et vers l'aéroport ou le ferry
  • Dîner en ville
  • 5 nuits d´hébergement en pension complète
  • Les activités quotidiennes en groupe
  • Les cours de yoga et méditation

Ce qui n'est pas inclus

  • Billets d’avion ou ferry
  • Les soins supplémentaires
  • Les boissons lors de la soirée dansante
  • Activités et excursions non prévues au programme
  • Dépenses personnelles et pourboires
  • Assurance voyage et/ou annulation

Comment se rendre sur place ?

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport d’Ibiza (IBZ).

Par le ferry

La jetée la plus proche est à San Antonio, mais la plupart des ferries arrivent à Ibiza.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 60 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Excellent 10 /10 4 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale

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