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Stage de hatha yoga intensif dans le Beaujolais

Ce voyage transformateur vous purifiera aux niveaux physique, psychologique et mental. Pendant huit jours, vous participerez à des séances de hatha yoga, à la pratique de la méditation et à des techniques de purification, tout en vous immergeant dans les principes spirituels traditionnels et les visions du yoga classique, nottament de la tradition non-duelle, l'Advaita Vedanta.

Vous aurez aussi l'occasion de vivre dans une communauté basée sur le coeur et pourrez participer à des événements hebdomadaires tels que les Bhajans (chants dévotionnels) et d'autres activités.

Remarque:

Ce stage de yoga est proposé en deux parties différentes: semaine 1&2, chaque semaine s'appuyant sur les enseignements de la semaine précédente. Vous pouvez choisir de participer à l'une ou l'autre semaine, mais de préférence vous le ferez dans un ordre séquentiel. Si vous êtes intéressé et souhaitez réserver le module complet de 3 semaines, veuillez consulter L'offre (22 jours en stage de hatha traditionnel non-duel). La semaine 3 n'est pas accessible sur une base hebdomadaire.

Rencontrez les professeurs

Xavier, Arnaud, & Hadi
En savoir plus

Caractéristiques

  • 2 cours de yoga par jour
  • 1 pratique de méditation (optionnel)
  • 7 nuits d'hébergement dans un centre de retraites holistiques
  • Site naturel de 7 hectares au cœur de la forêt
  • Pension complète
  • Alimentation végane

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


6 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
10:00

Installations

  • Restaurant
  • Studio de yoga

Programme

Semaine 1 : Introduction et corps subtils

  • Inclut des cours théoriques plus longs et des cours pratiques plus lents et plus doux
  • Introduction des concepts fondamentaux du yoga et des bases de la pratique du Hridaya Yoga
  • Enseignement de six techniques de purification importantes

Programme :

  • 07:00-08:00 Méditation
  • 08:00-08:45 Petit-déjeuner et repos
  • 08:45-11:15 Hatha yoga
  • 12:00-12:45 Déjeuner
  • 12:45-15:30 Karma yoga et pause
  • 15:30-17:30 Hatha yoga
  • 17:30-18:30 Dîner
  • 18:30-20:30 Conférence
  • 20:30-22:00 Temps libre ou activités optionnelles
  • 22:00 Mauna (silence noble)

Une journée typique de pratique comprend :

  • Une heure de méditation (optionnel)
  • Quatre heures de pratique d’hatha yoga (la semaine 1 comprend des séances de pratiques plus courtes)
  • Une conférence de deux heures
  • Des mini-conférences sur les techniques de méditation et les pratiques de purification

Ce programme n’aura lieu qu’avec un minimum de quatre participants. Merci de réserver votre place et de payer votre dépôt de garantie ci-dessous. Hridaya Yoga vous confirmera si le programme a lieux au moins deux semaines à l’avance. Votre dépôt vous sera entièrement restitué si l’événement n’a pas lieu.

Lorsque vous vous joignez à Hridaya Yoga pour votre première semaine, prévoyez d’arriver assez tôt pour vous permettre de vous installer dans votre hébergement avant la séance d’orientation qui aura lieu à 18:00 la vieille du début des cours.

Professeurs

Xavier Lequarre

Arnaud Philibert

Hadi Beyrouti

Lieu du séjour

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Le petit-déjeuner n'est pas compris, mais il sera disponible pour l'acheter sur place tous les jours.

Les repas suivants sont inclus:

  • Déjeuners
  • Dîners

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Aliments bio
  • Aliments entiers
  • Yogique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d'hébergement
  • 3 repas vegan par jour
  • 2 cours de yoga par jour
  • 1 pratique de méditation (optionnel)
  • Enseignements pertinents chaque jour

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d'avion
  • Transferts depuis et vers l'aéroport
  • Repas supplémentaires
  • Activités supplémentaires
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

L’option la moins chère pour atteindre Hridaya Yoga France depuis l’aéroport de Lyon Saint-Exupéry (LYS) est de prendre le Lyon ExpressTram. Il vous conduira à la gare de Lyon Part-Dieu en 30 minutes. Lyon a deux gares, Lyon Part-Dieu et Lyon Perrache. Toutes deux sont reliés à Chambost-Allières, un village situé près de Longeval.

À Lyon, achetez un billet de train / bus pour Chambost-Allières (environ 12 EUR) et prenez un train. Hridaya Yoga France propose un service de navette depuis l'arrêt de bus à Chambost-Allières (3 EUR).

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
8 jours / 7 nuits
à partir de --
dimanche 10 juillet 2022
(8 jours / 7 nuits)

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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