Un lien pour mettre à jour votre mot de passe vous a été envoyé

23 jours-200h de formation de professeur de yoga multi-style transformatrice à Bali

House of OM - Yoga Amertham Resort Bona village, Gianyar 80581, Bali, Indonésie

Formation de professeur de yoga multi-style transformatrice à Bali

Cette formation est spécialement conçue pour donner aux étudiants une compréhension approfondie des principes, des techniques et de la philosophie du yoga. un mélange de hatha, ashtanga, yin et vinyasa. Vous serez plongés dans l'art ancien du yoga, explorerez ces connaissances en profondeur avec des professeurs passionnés dans un environnement enrichissant pour votre cœur et votre âme, ainsi que des personnes à la recherche de la croissance spirituelle partageant les mêmes idées. Rejoignez House of Om et expérimentez la culture du bien-être intérieur, du bonheur, de la joie, rayonnez un plus grand amour et une plus grande compassion pour vous-même et pour les autres. "C’est une expérience véritablement transformatrice qui accélérera votre connaissance du yoga et votre croissance spirituelle".

Rencontrez les professeurs

+2
Wissam, Peewee, Manish, & 2 Plus...
En savoir plus

Caractéristiques

  • Des professeurs passionnés
  • Un groupe de maximum 25 personnes
  • 1 sortie d'une journée pour visiter l'Holy water temple
  • Développement de votre pratique et développement personnel
  • Pratique du yoga, alignement, anatomie, méthodologie d'enseignement et philosophie
  • Possibilité de s'enregistrer auprès de Yoga Alliance après la formation
  • Repas bio et sains tous les jours ainsi que boissons
  • 22 nuits dans un resort de luxe

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles de yoga


21 jours de cours
Taille du groupe: 25 participants maximum
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
12:00
Heure de départ:
11:00

Installations

  • Piscine extérieure
  • Bar
  • Salon
  • Restaurant
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit

La vie est une quête sans fin du bonheur. Mais lorsque nous commencerons à chercher ce bonheur en nous, nous le trouverons. House Of Om Yoga Amertham est un havre de paix pour toutes sortes de retraites. Il est littéralement situé au milieu d'une nature magique, avec un ciel bleu, une rivière enchantée avec une eau sacrée et des espaces verts luxuriants à perte de vue. Pourtant, nous disposons d’installations incroyables pour répondre à tous les besoins de nos clients. Depuis la piscine entourée d'un jardin tropical, le magique Tejas Spa, l'unique Yoga Shala, jusqu'à notre Ashram au bord de la rivière - tout est créé et conçu pour s'adapter à votre parcours de guérison.

Programme

Aperçu de la formation

1. Postures de yoga (Asana)

  • Connaissance approfondie des postures de yoga.
  • Augmentation de la force, la flexibilité et la discipline.

2. Anatomie et physiologie

  • Système digestif
  • Système respiratoire
  • Système circulatoire
  • Et plus encore...

3.Méditation (Dhyana)

La méditation est une pratique systématique qui favorise la tranquillité physique, mentale et émotionnelle dans le but d’atteindre le Samadhi (réalisation de soi).

4.Pranayama (pratiques respiratoires)

  • Technique de respiration abdominale
  • Nadi Shodhana
  • Respiration Kapalabhati
  • Relaxation progressive
  • Et plus encore...

5.Méthodologie d'enseignement

  • Préparation de cours
  • Structure de cours pas à pas
  • Communication positive
  • Amitié et confiance
  • Gestion du temps
  • Utilisation de la voix en classe

6.Pratique de l'enseignement (Adhyapanam)

  • Démonstration
  • Alignement
  • Instruction
  • Correction
  • Observation

7.Mudras (gestes de yoga)

Les gestes exécutés affectent le flux d'énergie du corps et peuvent modifier les caractéristiques spirituelles et mentales d'une personne.

8.Récitation du son sacré (chants de mantra)

Générez des vibrations et connectez-vous avec l'univers. Chaque mantra est spécial et riche en énergie spirituelle.

9.Yoga Nidra (sommeil psychique)

Passez à travers les différents états internes de profonde relaxation. Cela s'appelle "Turiya", une sensation de pur bonheur.

10. Purification yoguique(Shatkarma)

Enlève les blocages dans vos canaux d'énergie.

11.Yoga Bandhas (Verrouillage énergétique)

  • La pratique des Bandhas augmente la capacité pulmonaire et la capacité respiratoire pendant le yoga.
  • Renforce le corps entier de l'intérieur.

12. Philosophie du yoga (Yoga Darshana)

C’est la clé pour gagner de la force yoguique afin d’établir une pratique de yoga solide et bien fondée.

Programme quotidien

  • 06:30 - 09:00 Yoga/pranayama (shala et ashram)
  • 09:00 - 09:30 Petit déjeuner/repos
  • 10:00-13:00 Théorie (shala)
  • 13:30 - 14:30 Déjeuner/repos
  • 14:30 - 16:30 Yoga nidra et séance d'apprentissage (shala semaine 1 / shala et ashram semaine 2 et 3)
  • 16:30 - 18:30 Yoga (shala et ashram)
  • 18:30 - 19:30 Méditation (shala)
  • 19:30 - 20:30 Dîner/repos

Veuillez noter que le premier jour de formation est le jour de l'enregistrement (arrivées et temps d'acclimatation), la cérémonie d'ouverture aura lieu le lendemain. Le dernier jour de la formation est le jour du départ (départs et temps libre), la cérémonie de clôture aura lieu la veille.

Pendant la formation, vous bénéficierez de 2 jours de congé (activité gratuite d'une journée, excursions facultatives d'une journée)

Accréditation

Le programme House Of Om est un programme de formation de professeur de yoga certifié par Yoga Alliance-USA. Les étudiants qui terminent la formation peuvent s'inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga inscrits (RYT®). En outre, ce cours est également reconnu par REPs UAE comme une qualification de niveau 3.

Excursions

Excursion autour de Bali

Pendant cette formation, vous irez méditer près d'une chute d'eau et vous purifier au Holy Water Temple. Vous visiterez aussi un marché local (le déjeuner n'est pas compris).

Professeurs

Wissam Barakeh

Peewee Sanchez

Manish Pole

Rohil Jethmalani

Ewelina Zablocka

Lieu du séjour

House of OM Yoga Amerthan Resort est situé au coeur de Bali, entre deux rivières, entouré de verdure à couper le souffle. Conçue dans un style architectural balinais classique avec une piscine extérieure, des chambres tout confort à occupation simple / simple - toutes avec salle de bain privée, une vue magnifique sur la nature et une cascade dans le complexe. La sérénité et la paix, un lieu pour dégager votre corps, votre esprit et votre âme, pour vous connecter à la nature et à votre être intérieur.

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Bain à remous/Jacuzzi
  • Spa
  • Piscine extérieure

Équipements

  • Chambres climatisées
  • Coffre-fort dans la chambre
  • Restaurant

Services

  • WI-FI gratuit
  • Service de blanchisserie

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Des repas végans et végétariens vous seront servis. Le buffet du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner est préparé spécialement pour votre YTT. Des repas bio nutritifs, à fortes vibrations, adaptés à tous les régimes, jus de fruits frais, soupes de salades, entrées, plats principaux, fruits et desserts sains. Des boissons détox, du thé, du café et de l'eau sont également disponibles toute la journée. House Of Om peut également prendre en considération des régimes spéciaux comme le régime sans gluten.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Café
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments crus
  • Fruitalien
  • Sans lactose
  • Aliments entiers
  • Yogique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • Cours complet et matériel
  • 22 nuits d'hébergement
  • Petit-déjeuner, déjeuner et diner
  • Café et thé toute la journée
  • Excursions d'une journée en option
  • Transfert depuis et vers l'aéroport
  • Matériel/props de yoga
  • Un cadeau spécial pour tous (tenue balinaise traditionnelle à usages multiples et sac de yoga fait main)

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d'avion/visa
  • Assurance voyage

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport international de Ngurah Rai (DPS). Assurez-vous d'envoyer votre itinéraire à House Of Om, ils organiseront votre prise en charge à l'aéroport. Le chauffeur tiendra un panneau avec votre nom dans la zone des arrivées.

Airport: Ngurah Rai International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
23 jours / 22 nuits
à partir de --

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
6761 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www:8000

Déconnexion

des sites Tripaneer