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5 jours pour se connecter - vacances de yoga mère et fille dans les Alpes slovènes

Hotel Plesnik, Logarska dolina 10, 3335 Solčava, Slovenija

Mother and Daughter Yoga Holiday in the Slovenian Alps

Sharing is caring - so take your mum and bring her over for a wellbeing getaway! Relax together, yoga together, indulge together, simply take the time to connect and to be with each other. All of this in the beautiful surrounding of the Slovenian Alps with great food and great company. It’s the perfect time to create new memories that will make you smile for a long while!

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • 2 yoga sessions per day
  • Guided morning meditation
  • Access to Alpine Eco Wellness Spa
  • Morning Gentle Flow yoga and evening Slow yoga
  • Free time for mother and daughter activities
  • Herbal tea, water, nuts, and dried fruits
  • Organic brunch and dinner

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


4 jours de cours en Anglais
Autres langues parlées: Allemand
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 12
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Hébergement

Installations

  • WI-FI gratuit

Programme

Start softly into the day with a guided morning meditation. Get into a gentle flow yoga class that will leave both of you feeling centered and energized. Take a good dose of mother and daughter time during the day, either being active in nature or relaxing at the Eco Wellness Spa with panoramic views of the Slovenian Alps. In the afternoon, join optional hiking trips or Ayurveda sessions if you like. In the evening, slow down together in a releasing yoga session.

Whether you and your mum are beginners who would like to get deeper into yoga or advanced Yogis wanting to develop a more personal practice, all levels are welcome. The aim is to support you to find your own Yoga practice, your personal space.

Sample daily schedule (Thursday to Saturday)

  • 08:00 Morning meditation
  • 08:30 Gentle flow yoga
  • 10:00 Brunch
  • Time for you and your mum
  • 15:00 Optional afternoon activities (hiking/Ayurveda/etc.)
  • 17:00 Slow yoga (Yin yoga/yoga Nidra)
  • 19:00 Dinner

The retreat starts on Wednesday evening with a get together over dinner and finishes on Sunday after brunch.

Professeurs

Anja Jetter

Lieu du séjour

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Organic brunch and dinner made with fresh ingredients from local mountain farms (vegetarian / vegan / gluten-free options).

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Dîners

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Autres régimes particuliers sur demande
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 4 nights accommodation in a single/double room
  • Guided morning meditation sessions
  • 2 yoga sessions per day (90 minutes each)
  • Optional afternoon activities and hiking trips
  • Organic brunch and dinner made with fresh ingredients from local mountain farms
  • All day herbal tea, water, nuts, and dried fruit
  • Use of Alpine Eco Wellness Spa (Finnish and bio sauna, steam room, indoor whirlpool, indoor relaxation area with fireplace, and outdoor eco pool with terrace)
  • Use of sauna towels, bathrobe, slippers
  • Use of yoga mat, bolsters, blocks, straps
  • Free Wi-Fi

Ce qui n'est pas inclus

  • Individual wellness treatments with Ayurvedic experts and spa therapists (enjoy a special 10% discount on all treatments as a retreat guest)
  • Rent a bike: 15 EUR up to 3 hours / 20 EUR per day
  • Rent an e-bike: 40 EUR per day
  • Customized cycling tours
  • Hiking trips
  • Airport pick up and drop off from Ljubljana

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Ljubljana Jože Pučnik Airport (LJU). Airport transfer is not included in the price. For more information on how to reach the retreat venue, please send an inquiry to Hotel Plesnik.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 14 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre départ.

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5 jours / 4 nuits
à partir de --

Disponibilité

Arrivée: mercredi 1 avril 2020
Départ: dimanche 5 avril 2020

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