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7 jours en stage de yoga et bien-être à Shanti Toya Ashram, Bali

Shanti Toya Ashram, Tebe Kurung, Br. Umah Anyar, Penarungan, Mengwi, Badung, Bali, Indonésie

Stage de yoga détente à Bali

Mot d'expert : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires en Indonésie.

Trouvez l'équilibre physique et spirituel dans le cadre serein de l'Ashram Shanti Toya. Vous aurez deux pratiques de yoga quotidiennes, des après-midi de détente pour profiter de l'ashram et du temps libre pour participer à des cours culturels ou vous aventurer dans d'autres régions de l'île des Dieux, à Bali. L'ashram est situé à seulement une demi-heure de la plage, ce qui vous permet de vous ressourcer également sur les belles plages de Bali.

Rencontrez les professeurs

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I Ketut, Madhuri Rasika Devi Dasi, I Wayan, & 1 Plus...
En savoir plus

Caractéristiques

  • Deux cours de yoga quotidiens
  • Cours d'offrandes balinaises
  • Une séance de massage balinais
  • Cours de cuisine et cours de fabrication de boisson de guérison traditionnelle
  • Cours de danse balinaise et circuit d'expérience
  • Repas végétaliens quotidiens
  • 6 nuits d'hébergement
  • Eau de coco tous les jours

Styles de yoga


5 jours de cours en Anglais
Autres langues parlées: Indonésien
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 16
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
15:00

Installations

  • Piscine extérieure
  • Chambres climatisées
  • Coin repas
  • Jardin
  • Yoga shala

Pendant ce stage, vous séjournerez dans l’une des villas et suites de Shanti Toya Ashram. Shanti Toya offre un avant-goût authentique de Bali, niché dans la colline paisible d'un ravin luxuriant de la jungle et entouré des rizières du village de Penarungan . La propriété elle-même abrite une paisible rivière gargouillant et une source abondante d’eau de source sacrée. En plus des quatre nouvelles villas (chacune avec chambres et salles de bains) et des deux villas privées, il y a aussi un magnifique yoga shala en bambou et au toit de chaume au deuxième étage, une salle à manger et une salle de conférences en plein air, une réception, un magasin, une piscine alimentée par une source, et un potager bio. Il y a de nombreuses possibilités de randonnées dans la nature juste à l'extérieur de l'ashram, à travers le village pittoresque et les magnifiques rizières. Shanti Toya Ashram est situé dans un cadre intime, parfait pour des stages allant jusqu'à 22 participants.

Les ashrams représentent généralement le retour à un mode de vie plus simple, très différent de celui d’un hôtel. En général, il règne une atmosphère plus commune et on s’attend souvent à ce que les participants s’impliquent de la manière qui leur convient le mieux.

Programme

Jour 1: Dimanche

  • 15:00 Arrivée et installation

Jour 2: Lundi

  • 07:00 Gokul Vinyasa yoga (1,5 heure)
  • 09:30 Offrande balinaise
  • 15:00 Canang (offrande balinaise) cours de fabrication
  • 17:00 Yin / restauration, méditation et chants

Jour 3: Mardi

  • 07:00: Méditation (30 minutes)
  • 07:30 Hatha yoga (1 heure)
  • 09:30 Circuit expérience balinaise (visite d’une maison traditionnelle balinaise, danse du Banrong , apprentissage de la fabrication de l’huile de coco et plantation de rizières)
  • 17:00 Yoga yin restaurait

Jour 4: Mercredi

  • 07:00 Flow du matin
  • 15:00 Cours de cuisine
  • 17:00 Hatha et yoga restauratif
  • 18:00 Kirtan (30 minutes)

Jour 5: Jeudi

  • 07:00 Hatha yoga (1,5 heures)
  • 15:00 Cours de danse balinaise
  • 17:00 Yoga yin et restaurait (1,5 heures)

Jour 6: Vendredi

  • 07:00 Yoga vinyasa gokul (1,5 heures)
  • 15:00 Cours de préparation au Jamu (boisson de guérison à base de plantes traditionnelle)
  • 17:00 Hatha, pranayama et méditation (1,5 heures)

Jour 7: Samedi

  • Départ

Excursions

Vous apprécierez l'expérience de Bali. Les activités sont les suivantes:

  • Visite d'une maison traditionnelle balinaise
  • Danse Barong
  • Visite au temple balinais et réception du bracelet sacré
  • Visite de rizière
  • Fabrication d'huile de coco naturelle et de café balinais
  • Planter des rizières

Professeurs

I Ketut Aryantha

Madhuri Rasika Devi Dasi (Pradnya)

I Wayan Suwitra

I Wayan Sudira

Lieu du séjour

Ce stage aura lieu à Bali, en Indonésie. Il a lieu à environ 25 minutes au sud-ouest d'Ubud, un centre- ville très prisé et recherché par les yogis du monde entier, en tant que centre moderne de la communauté du yoga.

Lieux à proximité

  • Ubud - 25 minutes
  • Plage - 30 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Shopping
  • Baignade
  • Piscine extérieure

Équipements

  • Coin repas
  • Jardin
  • Yoga shala

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Pendant la retraite, tous les jours, un petit-déjeuner, un déjeuner et un dîner végétaliens, ainsi qu'une tisane à volonté et une noix de coco vous seront servis. Gokul Yoga Bali propose un déjeuner indonésien et un dîner international. Tous les repas sont préparés par le chef.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Vegan
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

En tant qu’activité supplémentaire , Gokul Yoga Bali propose un ensemble de trois ateliers de yoga qui vous aideront à établir votre propre pratique de yoga. Pratiquer le yoga en classe a de grands avantages. Mais avoir votre propre pratique de yoga, que vous pouvez faire où et quand vous le souhaitez, sur laquelle vous pouvez développer votre force et votre flexibilité, offre encore plus d'avantages. Rejoignez les professeurs expérimentés de Gokul Yoga Bali, si vous souhaitez en savoir plus sur le yoga, l’alignement des postures et le séquençage et si vous souhaitez revenir chez vous avec votre propre pratique du yoga Hatha / Vinyasa, qui vous permettra de pratiquer aussi souvent que vous le voudrez. Vous pouvez également prendre soin de vous avec des traitements balinais traditionnels pour les cheveux, le visage ou tout le corps. Shanti Toya propose également des séances avec un guérisseur.

Ce qui est inclus

  • 2 cours de yoga par jour
  • Pranayama et cours de méditation
  • Cours de danse balinaise
  • Cours d'offrandes balinaises
  • Cours de fabrication de boisson de guérison traditionnelle
  • Cours de cuisine
  • Circuit Balinais
  • Cours d'offrande en balinais
  • 1 massage balinais
  • Cours de cuisine
  • 6 nuits d'hébergement
  • Eau à base de plantes illimitée
  • 3 repas végétaliens par jour
  • 1 eau de noix de coco par jour
  • Prise en charge à l'aéroport

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d'avion
  • Séances de guérison

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l' aéroport international de Ngurah Rai (DPS). Gokul Yoga Bali viendra vous chercher à l'aéroport.

Airport: Ngurah Rai International Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Ngurah Rai International Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 29 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
7 jours / 6 nuits
à partir de --

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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