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Week-end de yoga et randonnée à Monteils

Au cœur de la garrigue cévenole, venez voyager pour un week-end bien-être ! Vous êtes débutant, initié ou confirmé, vous pratiquerez un yoga libérateur que vous pourrez reproduire chez vous. Les randonnées botaniques sont praticables pour tout niveau.

Rencontrez les professeurs

Yannick
En savoir plus

Caractéristiques

  • Randonnée
  • Yoga Nidra en pleine nature
  • Pratique de yoga quotidienne
  • Découverte des huiles essentielles
  • Chant, mantra, méditation
  • 2 nuits d'hébergement
  • Pension complète

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire

Styles de yoga


2 jours de cours
Taille du groupe: 16 participants maximum
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
18:00
Heure de départ:
16:00

Vous serez hébergé au Domaine des Sens. Plusieurs types d'hébergements s'offrent à vous pour le confort de chacun :

  • Lodge individuelle
  • Roulotte partagée
  • Chalet partagé
  • Lodge couple
  • Roulotte couple
  • Chambre d'hôtes

Programme

Vendredi

  • Accueil des stagiaires entre 18:00 et 21:00

Samedi

  • 07:00 : Hatha Yoga
  • 08:30 : Petit déjeuner
  • 09:30 : Départ randonnée 1
  • 13:00 : Pic nic bio végétarien et local
  • 14:00 : Yoga Nidra en pleine nature
  • 16:30 : Retour randonnée
  • 19:00 : Dîner bio végétarien et local
  • 21:00 : Chant / Mantra / Méditation

Dimanche

  • 07:00 : Yoga Flow ou Vinyasa (en fonction de l'énergie du groupe)
  • 08:30 : Petit déjeuner
  • 09:30 : Départ Randonnée 2
  • 13:00 : Pic nic bio végétarien et local
  • 14:00 : Nidra Yoga
  • 15:00 : Retour randonnée
  • 15:30 : Hatha Yoga
  • 16:00 : Fin de stage

Excursions

Randonnées

Professeurs

Yannick Parat

Lieu du séjour

Le Domine des Sens, terre d'hôtes est un un lieu de formation, de ressourcing, de développement personnel dans la garrigue cévenole. Un petit coin de nature sauvage et préservée. Vous pratiquerez le yoga au milieu des chênes verts, des cades, du thym sauvage et du romarin.

Des hébergements insolites en en chalet, lodge ou roulotte pour répondre au confort de chacun.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Ce qui est inclus

  • 2 nuits d'hébergement (vendredi soir et samedi soir)
  • 2 dîners (vendredi soir et samedi soir)
  • 2 petits déjeuners (samedi matin et dimanche matin)
  • 2 déjeuners (samedi midi et dimanche midi)
  • Stage complet de yoga et randonnée

Ce qui n'est pas inclus

  • Transports
  • Activités optionnelles
  • Séance de massage sur demande et sur disponibilité
  • Draps

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En avion

Veuillez réserver votre vol pur l'aéroport de Marseille Provence (MRS).

En train

  • TGV jusqu'à Nimes, puis TER jusqu'à Alès.
  • Transfert depuis la gare d'Ales offert sur demande.

En voiture

  • D981 (d'Alès ou d'Uzès) jusqu'à Monteils puis tournez sur la Montée du Bousquet, à gauche sur l'ancienne route d'Uzès, puis à droite sur le chemin des Coupades. Une fois arrivé au bout du Chemin des Coupades, garez-vous. Prenez ensuite le chemin des cailloux blancs en face de vous, à gauche du panneau "Domaine des Sens", puis suivez le panneau "Bienvenue" !

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
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