8 jours en stage de yoga et méditation à Souss-Massa-Draa, Maroc

Un stage de yoga unique au Maroc

À savoir : Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires au Maroc.

Au pied de l'Anti-Atlas, surplombant la forêt d'Argan (classée au patrimoine mondial de l'UNESCO) et à 2 minutes à pied de la plage, vous pouvez apprécier les sons des vagues depuis Villa Surya en vous détendant et en approfondissant votre pratique de yoga et de méditation.

Caractéristiques

  • 2 cours de yoga et méditation de 90 minutes par jour
  • Petit dejeuner, collations et diner
  • Navette depuis et vers Agadir
  • Eau,thés et jus frais à volonté
  • Massage d'une heure
  • 7 nuits d'hébergement
  • Sauna et baignoire

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


8 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 16
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Al Massira Airport
Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Menara Airport
Tout cacher

Hébergement

Installations

  • Bain à remous/Jacuzzi
  • Sauna
  • Chambres climatisées
  • Barbecue
  • Concierge
  • Coin repas
  • Jardin
  • Cuisine
  • Hall d'entrée
  • Salon
  • Jardin de méditation
  • Personnel multilingue
  • Menu spéciaux sur demande
  • Terrasse
  • Yoga shala
  • Location de planches
  • Parking gratuit
  • WI-FI gratuit
  • Accès internet
  • Bibliothèque
  • Agence de voyage
  • Wi-Fi

Près d'Agadir et de Marrakech, avec de magnifiques vues sur les montagnes, vous trouverez Villa Surya. Nichée au pied de la chaîne de l'Anti-Atlas, elle se trouve au dessus de la forêt d'Argent, classée au patrimoine de l'UNESCO, à deux minutes à pied de la plage. Vous apprécierez le son des vagues alors que vous vous détendrez et approfondirez votre pratique de yoga et méditation.

La villa une capacité maximale de 16 personne afin de maintenir une atmosphère intime. La villa boutique vous transportera dans un autre monde avec son exquise architecture arabe et berbère artisanale, ses jardins fleuris parfumés, ses chambres de charme, son bain à remous relaxant, son sauna et sa cuisine pleine de délices orientaux.

La maison est disposée de la façon suivante:

  • Rez-de-chaussée: 80m2 de yoga shala, sauna et aire détente
  • 1er étage: Salle à manger et salon, salle de bains partagée, salle de massages, chambres: Shems et Ayour
  • 2ème étage: Chambres Amlal, Mouja, Rreh, Itri, Igna
  • 3ème étage: Chambres Akal et Liil
  • Terrasse: 80m2 de Yoga Shala, sauna et aire de détente, bains de soleil, espace méditation et vue sur l'océan
  • Rez de chaussée-1: Cuisine, salle de bains, 2 chambres, jardin aromatique

Chaque chambre à Villa Surya est décorée dans un style marocain traditionnel unique avec des tuiles artisanales beldi. Les lits, en bois sculpté à la main, possèdent un matelas confortable avec des draps 100% coton. Toutes les chambres offrent un éclairage permettant de créer une ambiance relaxante, des étagères de rangement, une décoration traditionnelle et des miroirs. %Toutes les chambres sont équippées de:

  • La climatisation
  • Des rangements
  • Des servillettes de bain et de plage
  • D'un peignoir
  • Du WiFi gratuit
  • De prises adaptées au système américain

Chambre Shems (le soleil)

Cette chambre double située au premier étage qui profite d’une vue sur la montagne et sur le jardin et d’une salle de bain commune.

Chambre Itri (l’étoile) et chambre Ayour (la lune)

Ces chambres triples profitent d’une vue sur la montagne et sur le jardin et d’une salle de bain privative. Ayour est situé au premier étage et Itri au second.

Chambre Muja (la vague)

Cette chambre double profite d’une vue sur la montagne et sur le jardin, d’une salle de bain privative et d’un balcon privé.

Chambre Amlal (le sable)

Cette chambre double avec un lit king size profite d’une vue sur la mer, d’une salle de bain privative et d’un balcon privé.

Chambre Reh (le vent)

Cette chambre double profite d’une vue sur la mer, d’une salle de bain privative et d’un balcon privé. Elle est située au deuxième étage.

Programme

Peu importe que vous soyez un yogi expérimenté, un débutant, un voyageur solitaire, un couple d'amis, Dfrost Almugar est heureux de vous accueillir à la Villa Surya.

Ils vous offrent la possibilité de suivre votre passion et vous rapprochent de la culture marocaine dans un environnement sûr et magnifique et considèrent vraiment que le yoga est fait pour tous. Oubliez vos soucis et ralentissez pendant votre séjour au Maroc. Le bonheur n’est pas une destination, c’est un mode de vie.

Cours de yoga dans le shala de yoga

Au cours de ce stage, vous pourrez profiter de cours de yoga deux fois par jour. Les cours du matin seront dynamiques et puissants, inspirés du vinyasa flow tandis que les cours du soir sont plus réparateurs et basés sur le vinyasa, le yin yoga, le yoga kundalini et le yoga nidra.

Il y a deux professeurs de yoga au centre vous assurant de la diversité durant votre séjour. Les cours sont conçus pour tous. Peu importe votre niveau, du débutant au pratiquant expérimenté, les professeurs s'ajusteront aux besoins de chacun. Les cours du matin et du soir sont suivis d'une séance guidée de méditation.

Le shala de yoga est situé sur le toit et offre beaucoup d'espace avec ses 75 mètres carrés. Il est fait en bois et décoré avec des gravures berbères Il est équipé de larges portes-fenêtres, de l'air climatisé pour les journées chaudes et d'un plancher de bois souple pour des cours de yoga parfaits. Il est situé sur le toit offrant une vue magnifique sur l'océan.

Profitez d'un cours matinal au lever du soleil avec vue sur l'Atlas et sa forêt protégée. C'est un réveil exceptionnel garanti ! L'ambiance y est différente en soirée alors que le soleil couchant illumine le shala. Vous apprécierez ce cours alors que le soleil se couche sur l'océan.

%Rappelez-vous que le yoga n'a pas pour seul objectif la réalisation de postures, mais également la recherche de la paix intérieure.

Exemple de programme

  • 07:00 - 07:30 Réveillez-vous et profitez d’un jus de fruits ou légumes, thé ou café
  • 07:30 - 09:00 Séance de yoga et de méditation de 90 minutes
  • 09:00 - 11:00 Petit déjeuner - buffet sain végétarien
  • 11:00 - 16:00 Temps libre pour marcher, surfer, se promener ou profiter du sauna
  • 16:00-17:00 Thé de l’après-midi, dattes fraîches et amandes
  • 17:00 - 18:00 Temps libre
  • 18:00 - 19:30 Séances de yoga et de méditation de 90 minutes
  • 19:30 - 20:30 Dîner végétarien/végan

Lieu du séjour

Ce stage aura lieu à la Villa Surya, au Maroc. La Villa Surya est située à Paradis Plage, également connue sous sons nom original Imiouaddar, près du célèbre village de Taghazout.

Au pied des monts Anti-Atlas, surplombant la foret d'Argan et à seulement 2 minutes à pied de la plage, vous pourrez apprécier les sons des vagues depuis la villa alors que vous vous détendrez et approfondirez vos pratiques de yoga et de méditation. Appréciez un menu yogque et détendez-vous, oubliez votre quotidien.

Lieux à proximité

  • Aéroport Agadir Al Massira (AGA) - 1 heure
  • Marrakech - 3 heures 30 minutes
  • Village de Taghazout - 15 minutes

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Équitation
  • Bain à remous/Jacuzzi
  • Massage
  • Sauna
  • Spa
  • SUP
  • Surf

Équipements

  • Jardin
  • Personnel multilingue
  • Terrasse

Services

  • WI-FI gratuit
  • Nettoyage des chambres
  • Agence de voyage

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Pendant ce stage vous dégusterez un délicieux petit déjeuner et dîner chaque jour ainsi qu’un menu léger l’après-midi. Tous les repas sont inspirés de la cuisine orientale et méditerranéenne et sont préparés dans la journée.

Il existe un large éventail de plats végétariens ou végétaliens à base de produits locaux et bios. Les plats sont faits pour vous fournir tous les surcres lents, les protéines et les graisses dont un yogi a besoin pour sa pratique et une belle journée sous le soleil du Maroc. La cuisine marocaine est riche en légumes, et la plupart des plats sont végans. Une fois par semaine, vous apprécierez une tagine de poisson, mais uniquement si l'ensemble du groupe est daccord.

.%Si vous avez besoin d’un régime spéciale, en raison d’allergies, merci d’en informer Dfrost Almugar Surf House & Yoga Morocco avant votre arrivée afin que nous puissions prendre soin de vous. Tout n’est pas disponible au Maroc mais tout sera fait pour vous faire plaisir.

Jardin de fines herbes

Le jardin permet de vous servir du thé frais et des plats avec des herbes fraîches. Les légumes sont produits dans une ferme bio près de Sidi-Ifni afin d’assurer une alimentation saine et les fruits proviennent du souk local d'Agadir. Dfrost Almugar Surf House utilise ses propres fleurs pour faire des bouquets pour le matin et vous les trouverez même dans vos salades. La nourriture servie est saine et vous garantira une bonne énergie pour toutes vos activités.

Menu du petit déjeuner

  • Jus frais faits maison ou smoothies et smoothies verts au quotidien
  • Thé, café et lait
  • Porridge et muesli maison
  • Yaourt fait maison (raib)
  • Fruits frais
  • Pain à grains entiers cuit maison
  • Confiture de fruits frais
  • Beurre bio
  • Msmen (friandise marocaine)
  • Amlou (tartinade aux noix)
  • Miel local, dates et amandes
  • Légumes grillés
  • Variété de pesto maison, houmous et couscous aux noix et au miel

Menu de l’après-midi

  • Thé frais, dates et noix, boules d’énergie et pain de banane

Dîner

  • Tajine végétarienne avec soupe de lentilles (style marocain), tajine de poisson en option
  • Légumes au piment servis avec du riz basmati et une salade de betteraves fraîche (style marocain)
  • Curry indien au citron, crème crème de yaourt-menthe, pain frais et servi avec une salade mixte (ce plat activera tous vos sens puisqu'il est à la fois sucré, acide ou piquant)
  • Falafel cuit au four dans une enveloppe de salade avec une crème de noix de cajou et une sauce piquante, servi avec une salade de courgette incroyable et une soupe de légumes (recette classique orientale)
  • Couscous de blé entier avec des légumes et une délicieuse soupe (style marocain)
  • Lasagne italienne crue avec taboulé au chou et soupe de lentilles (cuisine européenne classique)
  • Couscous remplis de poivrons avec des carottes glacées et une salade de mangue-noisette
  • Caponata avec pommes de terre cuites au four et une salade mixte (italienne de style style « mamma »)
  • Tours de fromage de chèvre et betteraves, servies avec une belle salade et une soupe de tomate et de pois chiches rôtie (cuisine européenne classique)
  • Le barbecue du dimanche est servi avec des légumes grillés, des salades, un burger végétarien et des trempettes

Les repas suivants sont inclus:

  • Brunch
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Vegan
  • Sans gluten
  • Aliments bio
  • Aliments entiers
  • Yogique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Cours de yoga Paddle (SUP yoga)

Le yoga SUP est une expérience incroyable et béate qui consiste à pratiquer des postures de yoga hatha traditionnelles sur une planche de stand-up paddle flottant sur l’eau. Tandis que vous augmentez votre concentration et le contrôle de votre souffle, cette pratique développe également l’équilibre et affine la technique par l’activation de nouveaux muscles.

Ce cours de yoga spécial est pour tous ceux qui sont à la recherche de quelque chose de nouveau et amusant mais qui permet aussi de se détendre et de méditer en même temps. Ce cours d’initiation de 60 minutes est amusant et stimulant pour les débutants comme pour les experts. Ces cours sont disponibles tous les vendredis ou sur demande. La classe peut accueillir jusqu'à quatre personnes pour un coût de 40 euros par personne. La planche de SUP sera fournie. Merci d’apporter un maillot de bain, une protection contre le soleil et de l’eau.

Autres activités

  • Excursions d’une journée à Paradise Valley, à Essaouira ou Marrakech
  • Visite d’une journée au souk local (Aourir ou Agadir)
  • Excursion d’une journée à Essaouira (25 euros par personne)
  • Soirée dans le Hammam local
  • Laissez-vous tenter par un tatouage au henné traditionnel
  • Equitation
  • Apprenez à cuisiner votre propre Tajine
  • Excursion d’une journée à Paradie Valley, Essaouira ou Marrakech
  • Visite du souk local (Aourir ou Agadir)
  • Journée à Esaouira (25 EUR par personne)
  • Hamma et massage dans le hammam local
  • Tatouage de henné
  • Équitation
  • Viste de Marrakech (35 EUR par personne=
  • Visite de Paradise Valley (15 EUR par personne=
  • Cours de yoga privé (40 euros pour 60 minutes)
  • Cpir de surf
  • Marche silencieuse le long des montagnes de l’Atlas
  • Marche silencieuse le long de la plage de six kilomètres
  • Visitez une commune locale pour découvrir les traditions
  • Visitez le village célèbre de surfeur de Taghazout

Soins et massages

Au cours de ce stage, vous profiterez d’un massage relaxant de 60 minutes. Vous pourrez également profiter des autres services de massage pour 40 euros par personne pendant 60 minutes ou 55 euros pendant 90 minutes. Vous pouvez aussi utiliser le sauna et le jacuzzi (ouverts tous les jours) sans frais supplémentaire.

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d'hébergement
  • 2 cours de yoga et méditation
  • Petit déjeuner et diner tous les jours
  • Thé, eau et jus frais illimités
  • 1 massage de 60 minutes
  • Accès libre aux installation y compris le sauna et la baignoire
  • Nettoyage tous les jours
  • Servilletes et linge de it
  • Transferts depuis et vers la station d'Agadir
  • Transfert depuis et vers l'aéroport d'Agadir-Al Massira Airport (AGA)

Ce qui n'est pas inclus

  • Les activités supplémentaires
  • Les massages supplémentaires
  • Les transport additionnels
  • Les billets d’avion
  • Les serviettes de plage
  • Les cours de yoga privés

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport d’Agadir-Al Massira (AGA). Dfrost Almugar viendra vous chercher à l’aéroport. Le transfert est inclus dans le prix.

Vous pouvez aussi arriver à l'aéroport de Marrakech-Ménara (RAK). Pour les mois de mai/juin/juillet, Dfrost Almugar Surf House & Yoga Morocco offre la navette gratuite à ses hôtes. Il s'agit d'un service collectif disponible tous les mardi/jeudi/samedi. La navette quitte l'aéroport de Marrakech à 20:00. Et chaque mardi/jeudi/samedi, la navette quitte le centre en direction de l'aéroport entre 7:00 et 8:00.

Par bus

Si vous voyagez en bus à Agadir, il est recommandé de prendre un taxi de l’aéroport de Marrakech-Ménara (RAK) vers la gare routière CTM ou Supratours. Achetez votre billet et informez Dfrost Almugar Surf House de l’heure à laquelle vous partez. Ils vont ensuite prévoir le ramassage à la gare routière d’Agadir pour vous. Une fois arrivé à Agadir, le chauffeur vous attendra à côté de l’autobus. Vous pouvez le reconnaître grâce au signe « Dfrost » qu’il aura dans ses mains. Prendre le bus CTM ou Supratours est sûr pour une femme.

Airport: Al Massira Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Al Massira Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.
Airport: Menara Airport Transferts depuis et vers l'aéroport disponible: Menara Airport Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
8 jours / 7 nuits
à partir de --
Availability

This vacation is available all year round, please select an arrival date below.

 

Free airport pick-ups

Arrive in mid-May, June, or July and get free airport pick-ups from Marrakesh Menara Airport! For more information, check “How to get there” section or send an inquiry!

Sélectionnez une offre :

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
6805 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www03 - 8005