Vous êtes bien inscrit à notre newsletter !

Désolé, il n'y a actuellement pas de disponibilités sur notre site pour cette offre.


Ne manquez-pas nos offres spéciales, nos nouveautés et des témoignages de voyageurs!

7 jours en stage de yoga et de méditation en été dans les îles Baléares, Espagne

Un stage de yoga en été à Ibiza

Plongez-vous dans un environnement détendu de paix et d'harmonie. Laissez derrière vous le stress de la vie quotidienne. Prenez soin de vous tout en apprenant et en combinant les outils qui vont améliorer votre qualité de vie. Cette retraite de yoga est conçue pour vous aider à tirer le maximum de votre temps libre. Partagez dans une atmosphère amicale et détendue et rencontrez des personnes qui vous ressemblent dans un environnement exaltant à Ibiza. Que vous débutiez ou que vous soyez expérimenté, apprenez et approfondissez votre pratique et profitez de repas bios et sains chaque jour.

Caractéristiques du séjour

  • Pratique quotidienne de méditation guidée
  • 2 cours quotidiens de yoga dans des styles différents: hatha, kundalini et yoga aérien
  • Sorties accompagnées dans la magnifique nature d’Ibiza
  • 1 massage de guérison pour équilibrer l’énergie
  • 6 nuits d’hébergement
  • Repas bio tous les jours

Niveau de pratique

  • Débutant

Type de yoga


6 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Français, Italien, Espagnol, Anglais
Tout cacher

Hébergement

La maison possède 2 suites doubles, 2 chambres simples spacieuses, et une chambre triple, chacune avec une entrée séparée et une salle de bains privée. Toutes les chambres ont une vue panoramique sur la mer ou la montagne. DePura Ibiza propose aussi un hébergement partagé dans un magnifique bungalow en bois et un chapiteau entouré par la nature qui est disponible pendant la période estivale Il y a un grand salon avec une cheminée. La piscine et plusieurs espaces de détente entourent la maison. La magnifique salle de yoga en bois est perchée sur une terrasse au milieu des pins avec une vue superbe sur la vallée. C'est un lieu magique pour se connecter avec la nature.

DePura Ibiza Yoga Holidays in Spain Program

Le stage, dont le nombre de participants est limité à 4, est l'occasion idéale pour ceux qui désirent une attention personnelle et veulent améliorer leur pratique du yoga. Les petits groupes conviennent également à ceux qui peuvent être préoccupés par leur capacité par rapport aux autres participants.

Durant ce stage vous apprendrez les éléments clé du hatha yoga, du yoga kundalini et du yoga aérien, enrichi par la méditation et la relaxation et adapté à tous les niveaux. Toutes les activités supplémentaires sont optionnelles et les heures sont flexibles, en fonction de l'énergie de chacun ou du groupe. DePura Ibiza peut aussi creer des programmes personnalisés.

Jour d’arrivée

  • 17:00 Accueil
  • 18:00 Discours de bienvenue et introduction
  • 19:00 Méditation et séance de pranayama
  • 20:00 Dîner savoureux et nutritif

Jour 2 à 5

  • 08:00 Thé matinal et kriya
  • 08:30 Pranayama et cours de yoga
  • 10:30 Petit déjeuner santé
  • 11:30 Temps libre
  • 14:00 Déjeuner - nutrition consciente avec des produits biologiques (mélange de cru, macrobiotique, végétalien, selon la saison)
  • 18:00 Différentes activités (yoga, méditation active, soins thérapeutiques)
  • 20:30 Dîner délicieux et nutritif
  • 22:00 Vidéos inspirants, séances de formation et période de questions/réponses sur le yoga

Jour du départ

  • 9:00 Cours de yoga
  • 10:30 Adieu et petit déjeuner spécial

Le programme dépend de la saison et des heure d'ensoleillement

Excursions

Cette retraite comprend des sorties accompagnées dans la magnifique nature d’Ibiza.

Professeurs

Mapi Galán
Mapi est directrice chez DePura Ibiza. Elle a voyagé dans plusieurs pays où elle a exploré différentes cultures. Cela lui a donné l'opportunité de voir et participer à une grande variété de techniques de vie. Son éveil spirituel a eu lieu il y a 20 ans alors qu'elle entendait pour la première fois le mot harmonie et que quelque chose a résonné profondément en elle. Mapi continue de participer à des cours et des stages de yoga, de méditation et de pratiques alternatives de découverte de soi et de guérison.
Afar Rafa Bravo
La passion d'Afar est son désir d'expérimenter la paix intérieure et le développement personnel. Amateur de nature, de l'océan et de la vie et ses messages, il a trouvé dans ce projet le cadre idéal pour partager et offrir quelque chose de valeur au monde. Ses activités professionnelles lui ont permis de voyager à travers le monde où il est entré en contact avec d'autres secteurs de la société, toujours avec respect et reconnaissance pour les peuples et les cultures. Comme professionnel du yoga et de la méditation depuis les 6 dernières années, Afar vit sa vie en équilibre avec la discipline que cette ancienne pratique offre.
Arantxa Areta
Arantxa a étudié la nutrition énergétique et émotionnelle auprès de Montse Bradford à Barcelone. C’est là qu’elle expérimente avec plusieurs sortes d’aliments. Elle devient alors une personne en meilleure santé et forme physique, mentalement et émotionnellement plus forte. Elle croit que ce que l’on voit sur le corps est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur. Arantxa fait la promotion de la nourriture naturelle et bio qui aide à stabiliser les émotions et purifier le sang. Elle possède d’autres habiletés comme le massage thaïlandais qui permet d’aligner les parties émotionnelles et mentales du corps.
Benoit Craen or Bubu
Benoit est formé comme chiromasseur au Centro Holstico d'Ibiza. Il est doué pour offrir des services de bien-être. Il est maître reiki, praticien de la technique métamorphique et du nettoyage des chakras par l'aromathérapie. Il offre un massage holistique basé sur la médecine chinoise traditionnelle et sur des techniques occidentales qui procure une relaxation générale, débloquant le corps physique et énergétique.

Lieu du séjour

Ibiza est une île aux nombreux visages avec une énergie puissante. C’est le mélange jour et nuit, yin et yang et ambiance festive qui fait que tant de gens connaissent Ibiza. La spiritualité, la tranquillité et la détente contribuent à la magie qui attire les visiteurs depuis 50 ans. Ce stage aura lieu à Mara-Villa qui se trouve au sommet d’une montagne dans la région de San Agustin d’Ibiza avec une vue imprenable sur 360 degrés sur le lever et le coucher du soleil, l’océan, la forêt et les montagnes. Il est également très proche de certaines des plus belles plages de l’île d’Ibiza, comme Cala Bassa et Cala Conta.

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Pendant votre séjour, vous bénéficierez d’une cuisine de saison nutritive, bio et purifiante avec des repas sains servis 3 fois par jour.

Activités et lieux à visiter

Détendez-vous et admirez le coucher et le lever du soleil

Expérimentez le nettoyage des chakras avec l’aromathérapie

Obtenez des conseils sur les aliments nutritifs et un style de vie sain

Enlevez la tension grâce à un massage relaxant

Restaurez votre équilibre émotionnel avec la thérapie des fleurs de Bach

Visitez quelques-unes des plus belles plages d’Ibiza

Soins et massages

Cette retraite comprend un traitement de massage complet du corps. Les autres services sont disponibles moyennant un supplément.

Élixirs floraux

La thérapie florale aide à restaurer votre équilibre émotionnel. Les élixirs floraux possèdent les capacités vibratoires pour aider à restaurer les secteurs de votre corps qui ne sont plus harmonisés et stimuler la capacité de restauration de votre système énergétique.

Massages

Profiter des bienfaits du massage. Plusieurs variétés de massages, rituels et techniques, sont disponibles. Ils aident à supprimer les tensions, détendre le corps et l’esprit, libérer les blocages, améliorer le flux d’énergie, activer les chakras et enfin contribuent à promouvoir l’harmonie et l’équilibre des émotions. Ce stage comprend un traitement de massage complet du corps. Les services sont disponibles moyennant un supplément.

Reiki

Le Reiki est un système de guérison naturelle, vieux de milliers d’années, où l’énergie traverse directement par les mains. Énergie naturelle pour votre bien-être. Rechargez et équilibrer votre énergie d’une manière facile et agréable. Éprouvez un profond sentiment de paix et d’harmonie.

Ce qui est inclus

  • 1 traitement de massage complet du corps
  • 3 repas par jour sains et bio
  • 6 nuits d’hébergement
  • Sorties accompagnées dans la nature d’Ibiza
  • Cours de yoga quotidien
  • Infusions de plantes médicinales et l’eau
  • Séances de méditation et pranayama
  • Transferts vers la plage ou pour les activités organisées à l’extérieur de la villa

Ce qui n'est pas inclus

  • Billet d’avion
  • Transferts d’aéroport

Comment se rendre sur place ?

Arrivée en avion

Veuillez s’il-vous-plait réserver votre vol pour arriver à l’aéroport d’Ibiza (IBZ). Les transferts depuis et vers l’aéroport d’Ibiza (IBZ) disponibles sur demande

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 30 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Très bien 8.7 /10 58 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale

Pourquoi choisir BookYogaRetreats.com

Meilleur prix garanti
7580 retraites de yoga dans le monde entier
Un service client rapide et amical
Des offres à tous les prix
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www02 - 8008