Un stage de yoga en Inde

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Conseil d'expert: Ce séjour est parmi les stages de yoga les plus populaires Inde.

Ne manquez pas cette opportunité de vous reconecter et de retrouver vote énergie dans les tropiques au Kerala. Appréciez des massages ayurveda, des traitements pour le visage, la peau et les cheveux, et détendez-vous tout en découvrant les bienfaits des asanas de méditation et du pranayama dans un paradis tropical.

Caractéristiques du séjour

  • Bhajan
  • Cookery show
  • Daily yoga classes and asana workshops
  • Pranayama and meditation sessions
  • Delicious vegetarian food and meal
  • 5 nights' accommodation
  • Guided nature walks

Type de yoga


5 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 18
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Hébergement

Installations

  • Piscine extérieure
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Cuisine
  • Salon
  • Restaurant
  • Yoga shala
  • Location de vélos
  • WI-FI gratuit
  • Bibliothèque
  • Place de parking
  • Agence de voyage

All guests will be staying at Hinterland Village, a homestay where you can get all the warmth and care that remind you of home with the added benefits and luxuries of a resort. Each of the six available rooms is different and offers a unique blend of antique charm and modern comfort. There are a number of options of shared, double, or single rooms. All rooms are air-conditioned and offer stunning views of the surrounding greenery.

Bodhi Ayurveda and Yoga Retreat India Yoga Retreat Schedule

Start the day with a warm-up, pranayama, Asanas and meditation sessions. Deepen your yoga practice on a daily basis for six days, working on the primary series and moving on to the advanced set of postures. Learn more about asanas, anatomy, and perfect certain postures during the afternoon workshops. Relax deeply and restore both your body and mind with yoga Nidra for deep relaxation.

The daily schedule is subject to change as per conditions. This retreat might be running in parallel with other retreats. When the number of students is less, classes may be combined with the morning meditation or philosophy classes with other groups.

SAMPLE DAILY SCHEDULE

  • 06:30 - 08:30 Yoga session
  • 08:30 - 09:30 Breakfast
  • 09.30 - 12:00 Yoga philosophy (group-wise) and Ayurveda massage (optional)
  • Tuesday to Saturday (5 days in a week)
  • 12:00 Guided meditation (5 days in a week)
  • 13:00 Lunch
  • 14:00 - 15:00 Ayurveda massage (optional)
  • 14:30 Introduction to yoga philosophy for new arrival guest
  • 16:00 - 18:00 Yoga session
  • 18:40 Cookery show (Tuesday and Saturday)
  • 18:40 Bhajans (Monday and Friday)
  • 20:00 Dinner

Professeurs

Jayesh
Jayesh possède un master en yoga ce qui en fait un professeur d'hatha yoga et de yoga ashtanga qualifié. Lors des cinq dernières années, il a voyagé dans différents endroits dans le monde et a partagé sa passion pour l'enseignement du yoga et la spiritualité avec un grand nombre de personnes. Il a travaillé dans plusieurs centres de yoga en Inde où il s'est spécialisé dans l'enseignement du hatha yoga, des asanas, du pranayama, yoga nidra, Kriyas, méditation et plusieurs techniques de relaxation et gestion du stress. Il est spécialisé en thérapie pour diabétiques et yoga professionnel.
Saji Ramaswami
Saji Ramaswami est professeur de yoga et de spiritualité avec une expérience intéressante dans les styles du yoga et de la méditation classiques ainsi qu'en philosophie Yoga-Vedanta. Il a vécu et pratiqué le yoga pendant plus de 20 ans dans de nombreux ashrams et écoles de yoga en Inde. Depuis 2015, Swami travaille en tant que maître de yoga pour Hinterland et enseigne lors des retraites et des formations de professeur de yoga. Ses techniques et connaissances du yoga associées à une façon d'enseigner douce aident les débutants et les yogis de niveau avancé dans leur pratique. Plusieurs yogis ont bénéficié de ses conférences inspirantes et de ses enseignements.
Dr. Dinesh Manayattil
Dr. Dinesh est un docteur professionnel en ayurveda depuis plus de 20 ans. Il travaille comme consultant à domicile, enseigne à des étudiants et organise des séminaires, des ateliers et fait de la recherche sur l'ayurveda et les autres médecines alternatives. Il cumule 20 années d'expérience en enseignement de la médecine ayurvédique. Il est expert en consultation diagnostique, nourriture ayurvédique et naturelle et système organique.
HARILAL
Harilal est un professeur de yoga professionnel possédant 14 années d'expérience dans l'enseignement du yoga dans plusieurs endroits à travers le monde. Il est certifié de The International Sivananda Yoga Vedanta Centre et Iyengar Yoga Teachers Training Centre. Il est formé en ayurveda et thérapie panchakarma et en massage thérapeutique.
Sumesh Murali
Sumesh Murali est un enthousiaste du yoga, diplômé dans cette discipline, qui travaille en tant que professeur pour vous aider à vous améliorer.

Lieu du séjour

This retreat will take place in Hinterland Village. With seven acres of lush greenery, it is a haven of rich native biodiversity and an oasis of peace on the outskirts of the city of Kochi. Hinterland Village boasts more than 180 native species of flora that grow abundantly and naturally throughout the year. The Bodhi center at Hinterland Village was an initiative undertaken by its founder, Unni, to promote yoga and Ayurveda. Unni’s desire was to create a space where guests and visitors could immerse themselves in spiritual practices in a peaceful and natural environment.

The Bodhi Ayurveda and Yoga center at Hinterland Village is a spiritual paradise set amidst jungle giants overlooking a paddy field. The space around the Bodhi Ayurveda and Yoga center is a paradise for bird watching and nature walks. The resort also has a swimming pool set amongst the greens so guests can cool off from the South Indian heat. Hinterland Village takes pleasure in harmonizing with nature and guests are encouraged to do the same.

As the name Bodhi suggests, the aim of the retreat is to seek enlightenment regarding one’s own body and mind. As humanity often strives in chaos, Bodhi, or one's awakening, is an essential journey that everyone eventually has to take. In this sense, constant efforts are made to provide the most comfortable space for guests to practice yoga, to enjoy the special treatments, and to engage in the mutual exchange of ideas and thoughts.

NEARBY PLACES

  • Back water cruise, 12 kilometers - 30 minutes
  • Village Market, 3 kilometers - 10 minutes
  • Cherai beach, 50 kilometers - 1 hour 40 minutes
  • Fort Kochi, 27.7 kilometers - 1 hour
  • Kochi City, 21 kilometers - 45 minutes

Repas

The price of this retreat includes daily sattvic vegetarian Breakfast, Lunch and Dinner. Enjoy a healthy selection of balanced meals made by the resort's excellent cook. Most of the vegetables and rice are organically grown and being used in the kitchen.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Most of the famous attractions in and around Kochi are within driving distance from Hinterland Village.

The Mulanthuruthy Mar Thoman Church

The historic Mulanthuruthy Mar Thoman Church of the Malankara Syrian Orthodox, which was built between AD 1110 and 1125, is just 2.5 kilometers away.

Chottanikara temple

Chottanikara temple, one of the most famous shrines in Kerala, is at a distance of 4 kilometers. Less than 15 kilometers away is Tripunithura, which used to be the capital of the erstwhile kingdom of Cochin.

Kochi

Kochi is a metropolitan city with busy streets and an extensive array of exclusive showrooms, shopping malls, restaurants ranging in style from the casual to the swanky, and cinema theaters. Here you can shop till you drop.

Fort Kochi and Mattancherry

Fort Kochi and Mattancherry are just 30 kilometers away from Hinterland Village. These twin towns reflect the lingering aura of the colonial period in Kerala. You can see here the remnants of a mixed culture - Jewish, Dutch, French, Portuguese, and English. The Jain Temple, Synagogue, Dutch Palace, and St. Francis Church are famous for their historical as well as architectural importance. Fort Kochi is also famous for its Chinese fishing nets and fish market.

Kodanad elephant training center

Kodanad Elephant Training Center is just 35 kilometers away from Hinterland Village. The center hosts a minimum of 10 elephants some of which are owned by the Forest Department of Kerala and some are privately owned.

Other attractions

  • Cherai Beach is only 38 kilometers from Kochi.
  • The Bolgatty Palace, Thrikkakara Temple, Ernakulam Siva Temple, Durbar Hall, Aluva Manappuram and Kalady, the birthplace of Adi Sankara, are all within a radius of 30 kilometers from Hinterland Village.
  • Alleppey, famous for its for its houseboat rides on the famous Vembanad Lake, is just 50 kilometers away from Hinterland Village.

Soins et massages

This retreat includes a consultation with an on-site Ayurvedic/ Naturopathy doctor (Tuesday) that will administer treatments according to your body constitution. Two days massages and steam baths will be scheduled during your stay.

Body constitution analysis (Tridosha Constitution), Natural self - Healing Therapies, Hydro Therapies, acupuncture, Kriyas and personal private classes will be optional on extra payment.

Ce qui est inclus

  • 5 nights' accommodation
  • Access to the in-house library and other activities
  • Yoga session; Hatha yoga in classic style and pranayama
  • Balanced Kerala cuisine
  • Pranayama and meditation sessions
  • Free bicycle rental/ swimming pool
  • Guided nature walks
  • Personalized Ayurvedic rejuvenating massages
  • Consultation with Ayurvedic Doctor (Tuesday)
  • Cookery show (Tuesday and Saturday)
  • Bhajans (Monday or Friday)
  • Yoga mat and accessories
  • Herbal drinking water

Ce qui n'est pas inclus

  • Airfare
  • Airport transfers
  • Extra activities

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive the Cochin International Airport (COK). Transfer from and to this airport is available upon request.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 40% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 5 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Exceptionnel 9.5 /10 124 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
6 jours / 5 nuits
à partir de --

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