4 jours en stage de yoga intensif et soin spa régénérant à Seminyak, Bali

4 jours en stage de yoga intensif et soin spa régénérant à Seminyak, Bali

  • Blue Karma Resort, Jalan Raya Seminyak, Gang Bima No2, Seminyak Kuta, Badung, Bali, Indonésie

Un stage de méditation et de yoga à Bali

Rejoignez ce stage pour une expérience intégrale, purifiez-vous et trouvez votre équilibre intérieur. Vous serez traités comme des rois avec des soins spa tous les jours. Grâce à vos séances de yoga et vos cours de méditation, ce stage intensif vous permettra de calmer votre esprit, de communiquer avec votre être intérieur et de trouver l’harmonie.

Particularités

  • Des cours de yoga tous les jours
  • Soins spa quotidiens
  • Des cours de méditation
  • Boisson de bienvenue et serviettes froides purifiées à l’arrivée
  • Service de navette vers la plage de Seminyak
  • Délicieux petit déjeuner buffet
  • 3 nuits d’hébergement
  • 3 jours de cours
  • Français, Indonésien, Anglais
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Pendant le stage, vous séjournerez à Blue Karma Resort, Seminyak, Bali. Tous les hôtes seront logés dans la suite. Cette chambre, dont l’atmosphère est charmante et romantique est équipée de moustiquaires. L’originalité de la salle de bains intérieure vient d’un mélange sophistiqué de matériaux traditionnels, tels que des bassins de pierre et du confort moderne de l’éclairage LED sur les miroirs.

Les villas de deux et quatre chambres au bord de la piscine, pour une, deux ou trois personnes par chambre sont également disponibles si vous souhaitez une catégorie de chambre supérieure.

Le départ tardif (jusqu'à 18.00 heures) est facturé 50 % du tarif de la chambre.

Réveillez la divinité qui est en vous pendant ce stage. Pendant votre séjour, vous apprécierez vos séances de yoga quotidiennes et vos cours de méditation. Ce stage intensif vous permettra de calmer votre esprit, de communiquer avec votre être intérieur et de trouver l’harmonie. Apprenez des techniques de respiration, des postures de yoga, la méditation et une simple philosophie moderne.

Soyez traités comme des rois avec trois soins quotidiens au spa, à choisir entre massage balinais, aromathérapie, massages des tissus profonds ou aux pierres chaudes. Vous marcherez dans les rizières pour respirer l’air frais de Bali, et dégusterez des rafraîchissements à base de noix de coco fraîche pour étancher votre soif. En outre, vous pourrez également profiter d’une merveilleuse expérience de guérison avec un cours de Jamu et de Boreh, et découvrirez l’avantage des remèdes naturels.

Exemple de programme

Jour 1

Vous vous enregistrerez à 14:00 puis vous reposerez autour de la piscine ou explorerez la région de Seminyak. Vous pourrez aussi profiter d’un soin dans le spa ou autour de la piscine. Vous suivrez votre premier cours de méditation à la fin de la journée dans le Karma yoga.

Jour 2

Vous pratiquez votre première session de yoga dans le Karma Yoga dans la matinée et profiterez du délicieux petit déjeuner dans le restaurant ou dans votre chambre. En outre, vous pourrez également profiter d’une merveilleuse expérience de guérison avec un cours de Jamu et de Boreh, et découvrirez l’avantage des remèdes naturels. Par la suite, vous pourrez vous détendre avec un soin au spa et pratiquer votre deuxième session de méditation dans le Karma yoga, en fin de journée.

Jour 3

Vous pratiquez votre session de yoga dans le Karma Yoga dans la matinée et profiterez du délicieux petit déjeuner dans le restaurant ou dans votre chambre. Dans l’après-midi, vous marcherez dans les rizières et dans le quartier de Seminyak et dégusterez des rafraîchissements à base de noix de coco. Ensuite, vous pourrez vous détendre avec un soin spa. Vous suivrez le troisième cours de méditation en fin de la journée.

Jour 4

Vous pratiquez votre session de yoga dans le Karma Yoga dans la matinée et profiterez du délicieux petit déjeuner dans le restaurant ou dans votre chambre. Vous pourrez prendre du temps pour vous détendre autour de la piscine ou dans le centre d’Ubud. Vous quitterez les lieux à midi.

Le stage spa et yoga se tiendra à Seminyak, Bali. Seminyak est une villégiature côtière située à l’extrémité sud de Bali, on y trouve de nombreux hôtels de luxe, des villas et spas et des restaurants et boutiques haut de gamme. Situé en plein cœur de Seminyak, le resort est à proximité de boutiques, de restaurants et de la plage ce qui fait de Blue Karma Resort un paradis pour les vacances.

Lieux à proximité

  • Aéroport International de Ngurah Rai (DPS) - 8,5 kilomètres
Activités
  • Cours de cuisine
  • Cyclisme
  • Massages
  • Marche en montagne/trekking
  • Piscine en extérieur
  • Sauna
  • Shopping à proximité
  • Spa
  • Natation
Équipements
  • Bar
  • Café
  • Concierge
  • Salle à manger
  • Jardin
  • Coffre-fort dans la chambre
  • Hall d’entrée
  • Salon
  • Personnel multilingue
  • Restaurant à proximité
  • Terrasse
  • Yoga shala
Services
  • Connexion Wi-Fi gratuite
  • Marché local
  • Moustiquaire
  • Assistance voyage

Le prix de ce stage comprend les petits déjeuners buffet Si vous souhaitez avoir un avant-goût des autres spécialités locales, le restaurant propose des délices culinaires européens, asiatiques et thaïs, ainsi que des aliments crus sains.

Le menu comprend une sélection de pains, de yaourts maison, des collations légères et des amuse-bouche, des plats principaux et des desserts. Vous apprécierez une présentation colorée de plats soigneusement élaborés par des artistes locaux, que vous pourrez observer dans la cuisine ouverte surplombant la vallée verdoyante et la piscine.

À Blue Karma Resort, vous pouvez participer à des activités passionnantes pour un coût supplémentaire afin d’agrémenter votre séjour.

Aquagym

Venez et participez aux activités dans la piscine d’eau de source naturelle. Profitez des activités cardiovasculaires avec une vue de Blue Karma à couper le souffle. L’aquagym est une forme d’exercice recommandée par les professionnels de santé, en guise de réhabilitation de blessures. Blue Karma Resort propose des séances personnalisées avec des poids et des équipements qui vous permettront de vous remettre en forme.

Cours de cuisine balinaise

Commencez votre séjour par une visite à Ubud dans le marché d’épices et de légumes accompagné par votre guide. Plus tard, vous participerez au rituel qui consiste à préparer un repas typiquement balinais dans une cuisine traditionnelle balinaise. Apprenez les différentes techniques et découvrez les équipements de cuisson traditionnelles. La myriade de saveurs et de parfums exotiques préparera vos papilles pour une expérience véritablement somptueuse : un repas balinais traditionnel, préparé par vous-même dans un cadre balinais enchanteur.

Cours de massage balinais

Apprenez les techniques de massages balinais de nos thérapeutes et créez votre propre ambiance spa à la maison.

Rituel de purification balinais « Melukat » et bénédiction

Embrassez la culture balinaise lors de la visite de deux temples locaux et découvrez un rituel de purification au cœur de Bali. Rendez-vous dans le hall d’entrée, le personnel, habillé de façon traditionnelle se fera un plaisir de vous aider dès le matin. Rejoignez un guide pour un circuit historique exceptionnel, imprégné de légendes et d’expériences.

Partez pour une visite au temple de Gunung Kawi Sebatu, suivie d’une belle promenade jusqu’au temple sacré récemment découvert et prenez part à un rituel de purification et à une cérémonie. Marchez jusqu'à la cascade et plongez dans les eaux les plus pures de Bali. Serviettes, vêtements balinais et offrandes seront fournies.

Visite du temple sacré

Visitez Gunung Kawi Sebatu, un joli temple sacré situé dans un quartier calme, Gunung Kawi Tampaksiring, un tombeau antique taillé dans une paroi rocheuse abrupte, et Tirta Empul un temple sacré datant du XIe siècle.

Trekking dans la jungle

Profitez du meilleur de la nature. Découvrez la magnifique variété de la faune et de la flore qui peuple les forêts entourant la vallée autour du complexe. Peut-être aurez-vous la chance d’apercevoir des singes dans leur habitat naturel, tandis que le chant des mille oiseaux composera une symphonie mélodieuse de sons naturels. Vous serez accompagné par un guide expérimenté qui vous parlera des arbres tropicaux et d’autres plantes, telles que des orchidées et pakis sauvages.

Visite du temple sacré du printemps et de Kintamani

Il s’agit d’un trajet facile en voiture le matin de Blue Karma à Penelokan, une station de montagne située à environ 1200 mètres au-dessus du niveau de la mer. Un arrêt au Temple de Tirta Empul (un temple sacré) et à Tampaksiring sont prévus sur le chemin.

« Canang »

C’est un plaisir de partager une partie de la culture hindoue balinaise avec la préparation d’offrandes simples personnalisées. Après avoir fabriqué le canang, vous pourrez emmener vos offrandes au temple avec le personnel balinais.

Méditation

L’instructeur vous guidera au travers de cette technique de relaxation simple de visualisation, vous permettant de mieux comprendre comment vous libérer du stress et pacifier votre esprit.

Trekking à Mont Batur à l’aube

Profitez d’une randonnée au Mont Batur et atteignez le sommet pour profiter de la vue enchanteresse au lever du soleil. Vous serez accompagné par un guide local bien formé qui vous fera découvrir la beauté de la nature pendant l’ensemble du voyage.

Promenade dans la Nature

Il s’agit d’une promenade unique et agréable dans des jardins de plantes médicinales, de fruits, de fleurs, et d’épices pendant laquelle vous pourrez profiter de la vue et du son de nombreuses espèces d’oiseaux.

Démonstration de médecine traditionnelle jamu

Découvrez comment les médicaments traditionnels jamu sont préparés. Un personnel expérimenté vous expliquera comment pratiquer le jamu avec des recettes traditionnelles et vous expliquera la singularité du jamu.

Promenade au village à vélo

Accompagné par un guide expérimenté, vous vous rendrez vers le Nord, dans le village de Pisang Kelod. Plus tard, le long de la route entre les villages, vous pourrez regarder des artistes locaux sculpter le grès. Continuez la visite dans un village appelé Taro pour voir les vaches blanches sacrées, puis rendez-vous au village de Brasela où les sculpteurs sur bois seront à l’œuvre. Le long du chemin, laissez la magnifique étendue de rizières en terrasses vous fasciner. Par la suite, rentrez à l’hôtel par le village de Tegallalang.

Visite du village

Il s’agit d’une visite spéciale pour vous familiariser avec le mode de vie balinais dans le Village de Taro, lieu de villégiature des vaches blanches sacrées. Au cours de ce parcours, vous pourrez observer des sculpteurs sur bois et sculpteurs de pierre qui travaillent avec un type très spécifique de grès qui n’existe que dans la région et profiter de la beauté du paysage pour prendre des photos. Sur le chemin, vous dégusterez un pique-nique dans une cabane au milieu des rizières et retournerez ensuite à l’hôtel par le biais de la rizière en terrasse du village de Tegallalang.

Le prix de ce stage comprend des traitements quotidiens au spa avec une sélection de massage balinais, aromathérapie, massage profond des tissus et aux pierres chaudes. Des massages ou autres soins peuvent être réservés moyennant un coût supplémentaire.

Soins de beauté

  • Manucure (homme et femme)
  • Soin du visage naturel (homme et femme)
  • Pédicure (homme et femme)

Offre Blue Karma

  • Blue karma refresh (deux heures)
  • Soin chaud (deux heures)
  • Touch white blue karma (deux heures)

Massages

  • Aromathérapie (60 minutes, 90 minutes)
  • Massage du dos (30 minutes)
  • Massage des tissus profonds (60 minutes, 90 minutes)
  • Pierres chaudes (90 minutes)
  • Massage balinais traditionnel (60 minutes, 90 minutes)
  • 3 nuits d’hébergement
  • Service de navette vers la plage de Seminyak
  • Délicieux petit déjeuner buffet
  • Soins spa quotidiens
  • Des cours de yoga tous les jours
  • Une cours de méditation
  • Boisson de bienvenue et serviettes froides purifiées à l’arrivée
  • Les soins spa supplémentaires
  • Les billets d’avion
  • Les transferts vers et depuis l’aéroport
  • Les activités supplémentaires
  • Les déjeuners et dîners
  • Les dépenses personnelles

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport international de Ngurah Rai (DPS). Les transferts depuis et vers cet aéroport sont disponibles sur demande

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

Ubud, Indonesia

Blue Karma Resort and Villa est un groupe de deux hôtels boutique et trois villas de charme. Les propriétés se trouvent à Seminyak et à Ubud en Indonésie.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 76% du temps.
à partir de --

4 jours / 3 nuits

Availability

This vacation is available all year round, please select an arrival date below.

 

Low season

 

  • 15 September - 30 September 2017 | 1 October - 17 December 2017 | 06 January 2018 - 31 March 2018
  •  1 April - 14 July 2018 | 1 September - 17 December 2018 | 6 January - 31 March 2019

 

High season

 

  • 1 September - 14 September 2017 | 18 December - 31 December 2017 | 3 January - 5 January 2018
  • 15 July - 24 July 2018 | 21 Aug - 31 Aug 2018 | 18 December - 23 December 2018 | 3 January - 5 January 2019

 

Peak season

 

  • 1 January - 2 January 2018 | 25 July - 20 August 2018 | 24 December 2018 - 2 January 2019

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