5 jours en stage de yoga et dans intérieure aux Philippines

Inner Dance Yoga Retreat in the Philippines

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The inner dance is a transformative self-awakening process that organically leads anyone in surrender towards authentic and meaningful existence through intuitive healing, release work, energy awareness, live foods and ecological lifestyles, which can eventually assist in the planets healing and evolution in a time of accelerated global awakening process. Inner dance is the intuitive remembrance of the true self through heightened inner awareness of bodies, minds and emotions as energy. Coming to the awareness of this energy brings people to a more strengthened, sustainable and harmonious existence with other beings and the planet itself.

Rencontrez les professeurs

Serena, Maya, & Carien
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Caractéristiques

  • Silent yoga practice
  • One on one healing sessions
  • Insightful spiritual practice
  • Inner dance experiential group journey
  • 5 days accommodation
  • Sandy zen garden

Niveau de pratique

  • Débutant

Styles de yoga


5 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
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Hébergement

Installations

  • Spa
  • Café
  • Coin repas
  • Respectueux de l'environnement
  • Jardin
  • Cuisine
  • Labyrinthe
  • Jardin de méditation
  • Restaurant
  • Résidence non-fumeur
  • Yoga shala
  • WI-FI gratuit
  • Service de blanchisserie
  • Bibliothèque

Programme

What is Innerdance?

Innerdance was founded in the Philippines by Pi Villaraza – beginning as an ability to perceive reality as it is - as a wholeness. Through expanded states of consciousness, we explore perceptive fields of observation and collective attributes of the mind that connect reality through the truth of nature as energy, vibratory expression and fluid meaning. The innerdance process peels away layers of limitation and stagnation that build up over time, through traumatic experiences, or within deeply rooted conditioning. We then see what is beneath all the systems of thought that veil the actual consciousness of our hearts as this process of Trust takes us to inner spaces of intuition and choice where shadows and unknowns unfold and the essence of Being emerges.

The innerdance is a transformative self-awakening process that organically leads anyone in surrender towards authentic and meaningful existence through intuitive healing, release work, energy awareness, live foods and ecological lifestyles, which can eventually assist in the planet’s healing and evolution in a time of accelerating collective global consciousness. Innerdance is an intuitive remembrance of the true self through a heightened awareness of bodies, minds and emotions as Energy. Coming to this state brings people into a more strengthened, sustainable and harmonious existence with other beings and the planet itself.

Innerdance is a process of inducing REM sleep cycles by utilizing the electroencephalogram of the sympathetic/parasympathetic autonomic nervous system with the bioelectricity and the electromagnetic force of the human body. It simultaneously utilizes the vibrations of sound and cellular response to hold conscious awareness. That is, in the REM (rapid eye movement) state, the relaxation delta wave (DELTA) and actively relaxed alpha state (ALPHA) coexist.

A state of dreaming awake is activated in which we begin to understand time through expanded perspectives that transcend boundaries, shift memory constructs and break old patterns of thought perception in relation to our nervous systems, automatic senses, and how they work.

This process is open to all those who:

  • Interested to learn more about the inner-dance facilitation process
  • Would like to go deeper into cognitive learning of science and mind, breaking down old constructs and patterns of thought
  • Have an interest in healing or health empowerment, or who resonate with globally transformative models for change
  • Would like to learn more about wholeness learning systems and how to integrate this into their own life or with others
  • Ready to join a powerful and rapidly growing global network based on the sustainability and exploration of wholeness through consciousness, community, and collective continuity.

Note:

Private hut is available at 450 PHP per night additional and family hut at 600 PHP per night additional.

Professeurs

Serena Olsen
Serena est originaire de New-York aux États-Unis mais vit en Asie de l'est depuis 2011. De nature intuitive, Serena a toujours été proche de la nature. Elle associe sa passion pour la découverte, la guérison, la communauté et la science et les systèmes intégrés dans ce qu'elle est. Elle trouve le mouvement dans les formes et au delà et considère que la vie n'est pas un fait mais le fait d'être tout en créant des espaces de dons pour chacun et en offrant des possibilités pour le changement et la transformation.
Maya Bisschop
Maya pratique le yoga depuis 17 ans et l'enseigne depuis 12 ans. Elle étudie le yoga intégral depuis 2005 et a acquis des connaissances profondes en philosophie avant de découvrir l'ashtanga à Hawai en 2008. Elle utilise les principes de l'ashtanga vinyasa et les rassemble pour mieux comprendre l'esprit, le corps et la respiration. La vie et des pratiques fatigantes lui ont montré à quel point la pleine conscience est importante dans le yoga et au quotidien. Maya considère que la pleine conscience de la respiration permettent de se libérer des souffrances et d'être plus heureux.
Carien Lu
Carien est une yogini voyageuse au nombreux talents. Elle est certifiée en ashtanga et hatha yoga. Elle a ensuite découvert le hatha yoga thérapeutique traditionnel et le yoga tibétain pour femmes pour guérir sur le plan physique et trouver l'équilibre émotionnel. Carien enseigne plusieurs styles, le vinyasa flow, le hatha yoga traditionnel, le yin yoga et le yoga tibétain pour femmes. Elle est également certifiée en tant que thérapeute ayurvédique et masseuse Thai. Toutes ces expériences en font une spécialiste très intuitive.

Lieu du séjour

Ce qui est inclus

  • 3 scrumptious 100% live food meals per day
  • 4 nights accommodation in single or double room with fan (private huts available at an upgrade)
  • Coconut feast for our day of total Silence/NonDoing
  • Daily green smoothies and guilt-free snacks
  • Nature trip, usually to Nagtabon beach or waterfall
  • Yoga classes

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
5 jours / 4 nuits
à partir de --
Special discount

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vendredi 9 novembre 2018
(5 jours / 4 nuits)

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