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Stage de yoga et de méditation en Espagne

Venez vivre des vacances qui changeront votre vie en ouvrant votre esprit et participez à une retraite de yoga et de méditation créée pour une pratique sérieuse du yoga, des séances de techniques de respiration et de méditation relaxante, le tout soutenu par des plats délicieux dans la magnifique Andalousie, le cœur de l'Espagne. La retraite propose des séances de méditation, des conférences sur le Vedanta (philosophie indienne) et du hatha yoga.

Les enseignements sont basés sur les cinq principes de base du yoga (bonne respiration, exercice approprié, relaxation, alimentaire adéquate et pensée maîtrisée (méditation) issus du yoga classique, également connu sous le nom de yoga intégral, né dans l'Inde ancienne il y a plusieurs milliers d'années.

Rencontrez les professeurs

Caractéristiques

  • Hatha yoga tous les jours
  • Séances de méditation
  • Techniques de respiration
  • Temps libre pour profiter du cadre magnifique
  • Petits déjeuners, déjeuners et dîners quotidien
  • 7 nuits d’hébergement

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


7 jours de cours en Anglais
Langues parlées: Français, Allemand, Italien, Anglais
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 8
Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Federico Garcia Lorca Airport
Tout cacher

Hébergement

Heure d'enregistrement:
15:00
Heure de départ:
11:00

Installations

  • Piscine extérieure
  • Coin repas
  • Jardin
  • Résidence non-fumeur
  • Yoga shala
  • Patio

Casa Bhakti est située dans la belle région de Grenade, en Andalousie, entourée par le son calme de la nature et l’énergie des retraites de méditation et de yoga qui y ont lieu. L’endroit est entièrement équipé pour les hôtes avec des chambres doubles et twin possédant toutes leur propre salle de bains. Les chambres n'ont pas de téléviseurs.

Programme

Le programme peut changer en fonction de la lumière du jour et de la saison

  • 07:30 Réveil
  • 08:00 Cours de yoga ou marche méditée
  • 09:30 Petit-déjeuner ou brunch
  • 13:00 Déjeuner léger
  • 17:00 Vedanta, méditation, yoga tibétain ou hatha yoga
  • 19:00 Dîner

Professeurs

Loic Bouteruche
Loic a toujours aimé s'assurer que les gens autour de lui étaient heureux et en bonne santé. Il enseigne le yoga et la méditation, tout en ayant une connaissance approfondie de la nutrition occidentale, de la cuisine ayurvédique et de la médecine tibétaine. Cuisiner, chanter, jouer de la musique, avoir des gens heureux autour de lui et être présent dans le moment sont quelques-unes des choses que Loic tente de transmettre aux personnes qui s'intéressent aux mêmes domaines que lui, ou qui partagent simplement les mêmes visions et joies dans la vie.

Lieu du séjour

Le centre de retraite est situé au milieu des champs d’oliviers et d’amandiers. Le village le plus proche est à 1 heure et 15 minutes à pied. Quelques belles promenades peuvent être faites autour du centre.

Lieux à proximité

  • Alhambra, 45 kilomètres
  • Alhama de Granada, 20 kilomètres
  • Antequera, 70 kilomètres
  • Cordoba, 177 kilomètres
  • Parc national El Chorro, 107 kilomètres
  • Parc national El Torcal, 88 kilomètres
  • Gibraltar, 239 kilomètres
  • Malaga, 100 kilomètres
  • Ronda, 154 kilomètres
  • Séville, 225 kilomètres

Particularités exclusives de l'offre

Activités

  • Piscine extérieure

Équipements

  • Jardin
  • Studio de yoga

Services

  • WI-FI gratuit
  • Sèche-cheveux
  • Produits de toilette

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Le prix comprend le petit-déjeuner bio et végétarien fraîchement préparé, le déjeuner léger, le dîner et les collations au quotidien. Bhakti ne sert pas de café ni d'alcool et le site est non-fumeur.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Aliments bio
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

  • Nombreuses promenades à faire autour du centre dans les champs d’oliviers et d’amandiers (le village le plus proche est à une heure et 15 minutes à pied)
  • Il y a une piscine (non chauffée) que vous pouvez utiliser pendant les journées chaudes
  • Certains livres sont disponibles pour vous divertir intellectuellement et spirituellement
  • Prenez soin de vous avec des massages disponibles sur demande

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d’hébergement
  • 7 cours de yoga l’après-midi ou des sessions de méditation
  • 7 petits déjeuners ou brunchs, déjeuners légers et dîners
  • 7 cours de yoga le matin ou des marches méditées
  • Du temps libre pour se détendre et explorer les environs
  • Les transferts depuis et vers l’aéroport de Grenade ou le village le plus proche, Moraleda de Zafayona

Ce qui n'est pas inclus

  • Les billets d'avion

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En voiture depuis Malaga et Séville

  • Depuis Malaga et Séville, prendre l’A-92 en direction de Grenade.
  • Depuis Grenade, prendre l’A-92 en direction de Séville, Malaga
  • Prendre la sortie 211 vers Moraleda de Zafayona
  • Conduire pendant six kilomètres et demi en direction de Alhama de Granada (A-402)
  • Tourner à droite après le panneau « 6 km », au niveau du signe « HR », et Casa Bhakti

En avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport Federico García Lorca (GRX) ou l'aéroport de Malaga (AGP) et prendre un bus Asla en direction de Moraleda Empalme (1 heure 30 minutes)

En bus

La station de bus la plus proche est Moraleda de Zafayona ou Moraleda Empalme, à sept kilomètres de Casa Bhakti.

En train

Il y a des trains en provenance de presque partout depuis et vers Grenade, Antequera, Malaga, Madrid ou Barcelone. La gare la plus proche est Loja San Francisco, à 30 kilomètres de Casa Bhakti.

Airport: Federico Garcia Lorca Airport Transferts depuis et vers l'aéroport inclus: Federico Garcia Lorca Airport Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 33% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 19 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
8 jours / 7 nuits
à partir de --

Sélectionnez une offre :

Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaRetreats.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.

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