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2 Days Yoga Holidays in a Dream Villa near the Creeks of Cassis, France

Chemin du Berard, 12, Cassis.

Week-end de yoga à Cassis

Bonjour chères et chers amis. Ataraxia et Rosa Aguilera Yoga s'associent et organisent une retraite Yoga et bien être le 24 et 25 Novembre à Cassis. Le lieu choisi est un endroit merveilleux, qui peut accueillir 20/25 personnes. Une équipe de masseurs,de professeurs excellents certifiés et dévoués seront présents pour vous ravir! C’est la première d’une série de retraites dans des lieux de charme et une bonne occasion pour se rencontrer !

Rencontrez les professeurs

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Rosa, Sarah, Marina, & 1 Plus...
En savoir plus

Caractéristiques

  • 1 nuit d'hébergement
  • 4 repas végétaliens
  • 3 cours de yoga (vinyasa, acro yoga et ashtanga)
  • 1 séance de Pilates
  • Ateliers de mandala, œuf de jade, massage

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


2 jours de cours en Français
Langues parlées: Anglais, Italien, Espagnol, Français
Le nombre maximum de participants dans ce groupe est de 15
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Hébergement

Logement sur place à Cassis (deux chambres, et une cabane sur les arbres); à Roquefort la Bedoule deux chambres dans loft.

Attention: réservez vite il y a seulement 3 chambres doubles!!!!

Possibilité de camper sur place c'est gratuit. La température estimée est de 16 degrés la journée et 8 la nuit.

Programme

Samedi

  • 09:30-10:00 Accueil
  • 10:30-12:30 Yoga vinyasa avec Marina Mollo
  • Repas végétalien sur place
  • 14:00-15:00 Sieste Sonore
  • 15:30-17:30 Acro yoga avec Rosa Aguilera
  • Balade méditative à Cassis ou temps libre pour massages
  • 20:00 Retour et repas
  • 22:00 Kirtan et feu

Dimanche

  • 09:00-10:00 Buffet petit déjeuner
  • 10:30-12:30 Yoga ashtanga avec Rosa Aguilera
  • Repas végétalien sur place
  • 14:00-15:00 Atelier mandalas ou temps libre pour massages
  • 15:30-16:30 Pilates avec Greta Sandon
  • 16:30-17:30 Atelier œuf de jade (œuf de yoni) Avec Rosa Aguilera
  • 17:30-18:30 Atelier massage
  • Cercle de partage et fin de la retraite

Toutes les activités sont tous niveaux, pour des personnes en bon état de santé. Enfants bienvenus à partir de 7 ans.

En cas de pluie, les activités seront déplacées à un merveilleux loft à Roquefort la Bedoule.

Excursions

Walking and picnic on the beach, depending on weather.

Professeurs

Rosa Aguilera

Sarah Marchetti

Marina Mollo

Erwann Thepaut

Lieu du séjour

stage de yoga adapté au régime végétarien

Cliquez pour trouver d'autres Stages de yoga adaptés au régime végétarien

Repas

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Café
  • Thé

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Lacto-ovo-végétarien
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Activités et lieux à visiter

Taking a wonderful Lomi Lomi, Swedish or foot massage (please think in bringing cash for it, this is not included).

Ce qui est inclus

  • 1 nuit d'hébergement
  • 4 repas végétaliens
  • Tous les cours et les ateliers

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport jusqu'au lieu du stage
  • Massages et soins
  • Il est demandé aux participants d'apporter sa vaisselle personnelle (tasse, couverts, bol et assiette) dans la mesure du possible
  • Tapis (sinon des tapis en location à 2 euros la journée seront dispos sur réservation)

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

Cassis est accessible en train et bus depuis Marseille, et Aix en Provence. La villa est à 15 minutes à pied du centre ville, et il y a un parking à 300 mètres.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
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