8 jours en retraite de yoga et de surf à Aljezur, Portugal

8 jours en retraite de yoga et de surf à Aljezur, Portugal

  • Arrifana Surf Lodge, Ûrb Vale da telha Sector B Lote 58, Aljezur, Faro, Algarve, Portugal

Retraite de yoga et de surf au Portugal

Arrifana Surf Lodge est fier de proposer une formule de vacances de yoga et de surf tout inclus. Arrifana Surf Lodge fournira tout l'équipement, le transport, et proposera une cuisine délicieuse, des boissons et surtout du surf et des cours de yoga. Le programme vous donnera toutes les compétences dont vous avez besoin. Les groupes sont composés, au maximum, de 8 personnes par session afin que tout le monde puisse participer à un cours individuel.

Particularités

  • 5 cours de yoga le matin
  • 5 journées entières de cours de surf
  • Instructeurs de surf accrédités
  • 1 séance de massage relaxant ou 1 séance de craniosacrale
  • 7 petits déjeuners de style continental
  • 7 nuits d’hébergement
  • 5 déjeuners fraîchement préparés
  • 5 dîners complets
  • 5 jours de cours
  • Anglais
Tout cacher

La propriété est nouvelle et possède 4 grandes chambres avec un lit king size ou bien avec deux lits jumeaux. Il est également possible de réserver une chambre partagée. La résidence dispose de 3 grandes salles de bain. Tout au long de votre séjour avec Arrifana Surf Lodge, vous pourrez profiter du salon et de la cuisine partagés. L’hiver, ils allument même un feu pour vous garder au chaud et confortable.

Vous profiterez de deux grandes terrasses avec vue sur l’océan Atlantique, où les petits déjeuners et dîners seront servis. Récemment, ils ont ajouté une terrasse pour des cours de yoga en plein air et une piscine naturelle profonde. Jetez un œil ci-dessous pour prendre connaissance des différentes options proposées par Arrifana Surf Lodge :

  • Chambre double individuelle avec deux lits séparés
  • Chambre double individuelle
  • Chambre individuelle avec lit king size
  • Chambre triple
  • Grand dortoir avec salle de bains. Les couchettes sont équipées de lampes de lecture individuelles. Cette chambre peut accueillir jusqu'à 6 personnes.
  • Deux grandes terrasses avec vue sur l’océan
  • Terrasse de yoga
  • Piscine naturelle
  • Deux hamacs pour se détendre
  • Chaises longues et poufs en extérieur
  • Séjour et cuisine
  • Ordinateur, TV avec lecteur DVD et CD
  • Wi-Fi gratuite dans l’ensemble de la résidence
  • Utilisation gratuite des vélos
  • Thé / café / jus de fruit illimité
  • Linge de lit avec couette et serviette de bain

Lundi - vendredi

  • 08:00 Séance de yoga énergisant
  • 09:00 Petit déjeuner
  • 09:30 Chargement des équipement de surf et départ pour la plage
  • 10:30 École de surf
  • 12:15 à 13:30 : Pause déjeuner
  • 14:00 École de surf
  • 16:30 Retour au lodge pour se doucher / se relaxer
  • 17:00 Profitez de votre massage ou une séance de massage cranien
  • 19:30 Dîner, sauf le jeudi et le samedi, comme vous avez la possibilité de manger dehors ou d’utiliser la cuisine à votre disposition
  • 21:00 Temps libre pour vous détendre et vous reposer

Samedi - dimanche

  • 09:00: Repos bien mérité et petit déjeuner suivie de temps libre

Pour les clients qui ne partent pas à ce moment-là, plusieurs options d’activités sont possibles : détente sur la plage d’Arrifana, pratique individuelle du yoga, balade à cheval, surf, vélo sur les nombreux sentiers ou visite de Aljezur. Vous pouvez aussi tout simplement en profiter pour vous détendre au lodge.

  • Rose Hill

    Yoga Alliance RYT 200 (Yoga)

    Rose est qualifiée et peut utiliser différentes pratiques et les utiliser dans des cours relaxants et énergisants pour ses étudiants. Au travers d'une variété de postures, Rose aide ses étudiants à développer leur force, leur flexibilité et leur équilibre au travers de la stabilité.

  • Aldo

    ISA-2 (Wave Surfing)

    Aldo est né en Afrique du Sud et surf depuis 17 ans. Aldo comprend l'importance d'un bon enseignement et vous le verrez toujours dans l'eau avec ses élèves, à pousser les étudiants dans les vagues en les encourageant.

  • Braulio

    Lorsqu'il était plus jeune, Braulio jouait toujours au bord de la plage dans les vagues. Il a d'abord pratiqué le bodysurf avec une boogie board. Il s'est formé avec la Fédération de surf portugaise et est également certifié en tant que maitre nageur sauveteur.

  • Antonio

    L'approche créative des cours d'Antonio garantie à tous de passer un moment mémorable et très amusant. En tant qu'homéopathe qualifié, il aime intégrer son savoir alternatif, incluant le yoga, dans ses cours.

Arrifana Surf Lodge est situé dans le parc naturel de la Costa Vincentina, à seulement 3 kilomètres de Arrifana beach une plage idéale pour apprendre à surfer.

Durant votre séjour, vous êtes sur de visiter au moins une ou les 3 plages citées : Amoreira, Arrifana plage et Monte Clerigo. Ces plages sont toutes situées à 10 minutes en voiture de l’hôtel et des plages principales où Arrifana Surf Lodge donne ses leçons de surf. Les vagues peuvent être différentes sur chaque plage selon la direction de la houle et du vent.

Lieux à proximité

  • Aljezur - 10 minutes
  • Plage de Amoirera - 10 minutes en voiture
  • Plage d'Arrifana - 3 kilomètres ou 15 minutes à pied
  • ATM - 5 minutes en voiture
  • Plage de Monte Clerigo - 10 minutes en voiture
Activités
  • Promenade à vélos
  • Sentier de randonnée à proximité
  • Equitation/location à proximité
  • Massage
  • Vélo en montagne à proximité
  • Marche en mongne/randonnée pédestre à proximité
  • Surf
  • Baignade
  • Piscine
Équipements
  • Bars à proximité
  • Plage à proximité
  • Salle à manger
  • Respectueux de l’environnement
  • Cheminée
  • Hamac
  • Cuisine
  • Salon
  • Restaurant à proximité
  • Terrasse
  • Pont de yoga
Services
  • Distributeurs de billets à proximité
  • Utilisation gratuite des vélos
  • Connexion wifi
  • Pharmacie à proximité
  • Location de scooter à proximité
  • Assistance voyage

Tous les plats servis à Arrifana Surf Lodge sont fait maison et préparés avec les ingrédients les plus frais possibles.

Arrifana Surf Lodge sait que le surf peut donner très faim après une longue journée passée à la mer et dans les vagues. C’est pourquoi, ils proposent toujours un menu composé de 3 plats 5 soirs par semaine. Les deux autres soirs de la semaine, vous aurez la possibilité d’aller tester les excellents restaurants locaux.

Le petit déjeuner continental est servi tous les jours et comprend une grande sélection de céréales, du lait frais, des yaourts, du pain frais, des confitures, du miel, du beurre de noix fait maison, du jambon, du fromage, des fruits frais et des œufs, que vous allez forcément aimer.

Le déjeuner est prévue du lundi au vendredi. Les invités pourront se servir directement au buffet et ainsi préparer leurs propres sandwichs avec du pain fraîchement sortis du four ou alors préparer leur propre salade. Vous aurez le choix entre une large variété de légumes, de salade et du riz brun ou du quinoa pour accompagner votre déjeuner. Des fruits frais, des biscuits et des chips feront également partis du buffet. L’équipe apporte également une grande glacière d’eau fraîche lors de vos journées à la mer.

Les repas du soir sont inclus le dimanche, le lundi, le mardi, le mercredi et le vendredi. Il n’y a pas de repas prévus le jeudi et le samedi. Les dîners sont toujours composés de 3 plats faits maison et préparés avec amour. Ils offrent également un large éventail d’options pour les végétariens et adaptent leurs menus à toutes les intolérances alimentaires et aux diététiques.

Exceptions

Les repas du soir du jeudi et du samedi ne sont pas inclus dans le prix. Les clients ont la possibilité d’aller manger à l’un des nombreux restaurants locaux ou alors de profiter de la cuisine du Lodge pour élaborer de savoureux plats.

Les week-ends sont libres pour vous permettre de profiter des environs. Les participants peuvent, au choix, utiliser le matériel de surf pour continuer à surfer, ou profiter de la terrasse extérieure pour pratiquer individuellement le yoga. C’est également un moment idéal pour profiter de votre massage relaxant (inclus) ou d’une thérapie craniosacrale.

Un massage relaxant de 45 minutes ou une session craniosacrale de 1 heure avec un thérapeute qualifié sont inclus dans le prix du forfait.

  • 1 séance de massage relaxant ou 1 séance de craniosacrale
  • 5x 3-services pour le dîner
  • 5 cours de yoga le matin
  • 5 déjeuners fraîchement préparés
  • 5 jours complet de surf avec les équipements inclus
  • 7 petits déjeuners de style continental
  • 7 nuits d’hébergement
  • Serviette de bain
  • Linge de lit avec couette
  • Utilisation gratuite de tous les équipements
  • Les repas du soir du jeudi et du samedi ne sont pas inclus dans le prix.

Itinéraire depuis l’aéroport de Faro

  • Vous pouvez louer une voiture à l’aéroport de Faro pour arriver jusqu’au centre chez Autorent pour 70-120 EUR / semaine.
  • Lorsque vous quittez l’aéroport, vous devez suivre les indications qui mènent à l’autoroute - A22 vers - Portimão / Lisboa.
  • Suivez les panneaux jusqu'à arriver sur l’A22 et prenez vers Portimao / direction Albufeira, vers l’Ouest.
  • Continuez sur l’autoroute A22 jusqu'à la fin après Albufeira, Portimão et Lagos.
  • Au bout de l’autoroute, prenez le virage en direction de la nationale N120 vers Aljezur / Sines.
  • Et restez sur la N120 sur environ 20 kilomètres.
  • Juste avant d’arriver à Aljezur, vous verrez un virage sur votre gauche pour Arrifana beach / Vale da Telha.
  • Tourner à gauche au panneau et suivez la route (colline escarpée) jusqu'à être au sommet (jonction T) et enfin, tournez à gauche pour Arrifana / Vale Da Telha.
  • Restez sur cette route pendant 2 km.
  • Vous arriverez au village de Vales. Et directement après, vous verrez un large virage pour Vale Da Telha sur votre droite.
  • Tourner à droite en direction de Vale Da Telha et immédiatement après à gauche.
  • Vous passerez devant une ancienne école sur votre gauche et devant un commerçant sur votre droite.
  • Au rond-point, tourner à gauche (3ème sortie / Arrifana Beach).
  • Suivez la route (très courte distance) jusqu'à ce que vous voyiez un ensemble de grands appartements.
  • Tournez à droite juste avant les appartements et Arrifana Surf Lodge sera la deuxième maison sur la droite B58.

Arrivée en avion

Arrifana Surf Lodge est situé à environ 1 heure et 15 minutes de l’aéroport de Faro en voiture. Arrifana Surf Lodge propose de venir vous chercher et de vous déposer gratuitement à Aljezur. Ils organisent deux transferts gratuits chaque jours depuis Lagos à 12:30 ou 19:30. Lagos est situé à environ 30 minutes en voiture de Arrifana Surf Lodge et à 10 minutes de la ville de Aljezur.

Il est possible de vous rendre sur le lieu du stage depuis l’aéroport de Faro de plusieurs façons : en louant une voiture, en prenant une navette, un train, un bus ou un service de transfert privé/taxi.

Il est également possible d’arriver à Lisbonne et de prendre une correspondance directe vers Aljezur. C’est un voyage de 4 heures et les réservations peuvent directement être effectuées en ligne.

Arrivée en bus

La station de bus de Faro est située à moins de 200 mètres de la gare. C’est l’option la plus économique pour se rendre à Lagos. Veuillez cliquer sur ce lien pour prendre connaissance des horaires de bus : http://eva-bus.com. De Lagos, il y a un bus qui part à Aljezur à 15:20 pour arriver à 15:55. Une personne de Arrifana Surf Lodge vous attendra et vous amènera directement à la résidence.

Arrivée en navette

Les transferts depuis l’aéroport vers Lagos sont possibles. Il vous faudra compter 120 EUR par personne pour profiter de ce service. Un membre de l’équipe vous attendra lors votre arrivée à Faro et vous déposera directement à Lagos. Lors de la réservation de la navette, veuillez indiquer Lagos Marina Club Hotel comme point d’arrivée. Ainsi, Arrifana Surf Lodge viendra vous chercher à cet endroit soit à 12:30 ou à 19:30 pour vous amener directement sur le lieu sur stage.

Arrivée en train

Il y a un service de train régulier qui part de gare de Faro jusqu’à à la gare de Lagos. Un trajet coûte environ 6 euros.

Arrivée en taxi / transfert privé depuis l’aéroport

Il y a un service de transfert privé proposé par Arrifana Surf Lodge. La navette privée / taxi coûte environ 120 euros par trajet. C’est l’option idéale si vous voyagez en groupe ou si vous arrivez tard dans la soirée sans accès à un autre mode de transport.

Distances

  • Aljezur - 10 minutes
  • Aéroport de Faro - 1 heure 15 minutes en voiture
  • Lagos - 30 minutes
  • Lisbonne - 4 heures
  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 25% du prix total est requis.
  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 30 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Aljezur, Portugal

Arrifana Surf Lodge est un chalet tenu par une famille qui propose du surf, du yoga et de délicieux repas bios.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 51% du temps.
à partir de --

8 jours / 7 nuits

Low season
  • January - June
  • November - December

 

High season
  • July - October

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