3 jours en stage de yoga et d'ayurveda à Erzgebirge, Allemagne

3 jours en stage de yoga et d'ayurveda à Erzgebirge, Allemagne

  • Altes Zollhaus, Altenberger Str. 7, 01776 Neuhermsdorf, Erzgebirge, Allemagne

Un stage de yoga et d'ayurveda en Allemagne

Appréciez un séjour de trois jours au travers de vos sens avec le yoga et une alimentation ayurvédique, des traitements bien-être et plus encore. Altes Zollhaus vous propose une offre spéciale pour vous détendre. L'hôtel est situé dans l'Eastern Ersgebirge, près de la frontière tchèque. Cet hôtel de campagne est entouré de forêts et de prairies.

Particularités

  • 4 cours de yoga
  • 1 séance spa avec 4 saunas différents
  • 2 repas ayurvédiques complets
  • Petit déjeuner ayurvédique tous les jours
  • 2 nuits d’hébergement
  • 3 jours de cours
  • Allemand, Anglais
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Tout au long de la retraite, vous séjournerez dans des habitations partagées. L’hôtel Zollhaus est composé de 41 chambres, et se situe dans un endroit très calme sur les sommets des monts Métallifères et de l’oriental Erzgebirge à une altitude de 800 mètres. L’hôtel est entouré de 60 000 mètres carrés de vastes prairies et d’une zone forestière avec son propre lac. Profitez de la tranquillité des cerfs et chevaux résidents depuis l’extérieur de votre fenêtre.

L’emplacement est idéal pour partir en randonnée. Vous y trouverez de nombreux sentiers de randonnées et des pistes cyclables à explorer avec panneaux de signalisation. Dans l’enceinte de l’hôtel, il y a un barbecue et un espace détente. Pratiquez le ski de fond, le ski et la luge juste en passant la porte de l’hôtel. Ce dernier propose des chambres simples ou doubles ingénieusement décorées. Toutes les chambres sont équipées d’une douche privée et d’une salle de bains avec baignoire, d’un sèche-cheveux, d’un téléphone, d’un radio-réveil avec satellite ainsi que d’une télévision à écran plat. Le wifi est gratuit et disponible dans les chambres pour votre confort. Des lits supplémentaires et des lits pour enfants sont disponibles sur demande.

Jour 1

Le jour de votre arrivée, le premier atelier de yoga aura lieu dans le studio de yoga (sur place) à 16:00. Les débutants et les intermédiaires sont les bienvenus car chaque posture de yoga peut être adaptée en fonction de votre niveau. Ensuite, vous serez invité à déguster la cuisine ayurvédique et à reposer votre âme dans un spa charmant avec différents saunas.

Jour 2

Le deuxième jour, un petit déjeuner ayurvédique vous sera servi, suivi par un cours de yoga à 10:30. Passez ensuite les deux prochaines heures dans la forêt attenante ou expérimentez les merveilleux massages ayurvédiques que vous pouvez réserver en prenant rendez-vous. Le soir, un autre cour de yoga sera organisé - relaxation profonde pour vous préparer à une bonne nuit de sommeil.

Jour 3

Le troisième jour, vous vivrez un moment de yoga relaxant et dégusterez un petit déjeuner sain pour reprendre des forces.

  • Anja Mond

    Anja Mond a commencé le yoga il y a maintenant 30 ans de manière très traditionnelle en Inde. Par la suite, elle a rencontré d'autres maîtres à New-York, où elle vivait à l'époque. Elle a rejoint le yoga intégral par Soami Satchitananda et a travaillé sur une technique de hatha yoga combinée à du pranayama et à de la méditation. De retour en Allemagne, elle a étudié à l'Académie de yoga de Berlin et a rejoint des ateliers avec Kali Ray sur le TriYoga flow. Anja Mond est aussi un coach NLP et la fondatrice de Yoga Carpe Diem, son propre studio de yoga à Stralsund. Elle a crée ses propres stages de yoga alliant yoga et coaching, appelés "Chakra Journey" qui sont proposés dans plusieurs pays.

L’hôtel de campagne se trouve à l’est de l’Erzgebirge près de la frontière tchèque. L’hôtel de campagne traditionnel est entouré de forêts et de prairies. Il est situé près de Freiberg (Saxe). C’est un quartier très calme avec un magnifique paysage - un endroit très calme sur les cimes de l’Erzgebirge oriental (à 800 mètres d’altitude). L’hôtel est entouré par une prairie de 60.000 mètres carrés et une forêt avec ses propres sources et un lac. Vous y trouverez également des chemins de randonnée et des pistes cyclables.

Vous dégusterez un petit déjeuner ayurvédique et 2 repas ayurvédiques de 3 plats chacun.

  • Ski de fond
  • Promenade à vélos
  • Randonnée pédestre
  • Ski
  • 1 accès au spa avec 4 saunas différents
  • 2 repas ayurvédiques de 3 plats chacun
  • 2 nuits d’hébergement incluant un petit déjeuner ayurvédique
  • 4 séances de yoga
  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.

Erzgebirge, Germany

Altes Zollhaus est un hôtel de campagne entouré par la nature situé à Eastern Erzgebirge, près de la frontière tchèque. L'hôtel propose de l'ayurveda et du yoga toute l'année.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 92% du temps.
à partir de --

3 jours / 2 nuits

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