Un lien pour mettre à jour votre mot de passe vous a été envoyé

Vous êtes bien inscrit à notre newsletter !

Désolé, il n'y a actuellement pas de disponibilités sur notre site pour cette offre.

Que pensez-vous des séjours suivants

8 jours transformatifs: stage de yoga, méditation, mouvement sur la superbe île de Paros, Grèce

Okreblue, Santa Maria, Paros, Cyclades, Grèce

Vacances de yoga, méditation et mouvement sur l'île de Paros

Ce stage s'adresse à tous ceux qui éprouvent le besoin de se retirer du quotidien, d'apprendre et d'approfondir le yoga, la méditation et le mouvement libre, en vue d'un équilibre au quotidien durable.

Dans ce lieu paradisiaque, Fabienne souhaite enseigner ces pratiques en vue de libérer le corps, de l'ouvrir, le renforcer et le transformer, de se libérer des croyances limitantes, de trouver la joie et l'ancrage dans le mouvement libre. Alors que le yoga est une pratique individuelle, le mouvement permet de se connecter aux autres, de s'ouvrir.

Venez voyager hors du temps, profitez de l'éloignement pour changer votre rythme, vos habitudes et découvrir ainsi tout votre potentiel créatif, votre force intérieure.

Rencontrez les professeurs

FABIENNE
En savoir plus

Caractéristiques

  • 7 nuits d'hébergement dans un éco-lodge
  • Près de la plage
  • Cours de yoga, méditation et mouvement
  • Pension complète
  • Alimentation bio provenant principalement des jardins du centre

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


8 jours de cours
Tout cacher

Hébergement

Vous serez hébergé au Okreblue, un centre de retraite de yoga à Paros.

Okreblue a été créé pour que des personnes partageant les mêmes idées se rassemblent, s'exercent et partagent.

Angelo et Sasy ont construit avec amour et attention le centre de retraite de yoga Okreblue, qui s’est lentement développé pour répondre aux besoins de leurs clients.

Venir dans cet endroit vous donne vraiment l’essence d’arriver chez quelqu'un, en ressentant la chaleur d'un accueil authentique.

Les deux magnifiques shalas extérieurs faits à la main, les chambres, le salon-restaurant et, bien sûr, l'incroyable plage de Filizi se trouvent à quelques mètres l'un de l'autre. En venant ici, vous n’avez pas besoin de chercher plus, vous avez tout à portée de main.

Programme

Yoga

Le yoga enseigné est une pratique de yin yang qui allie action et lâcher prise. Il y aura aussi des séances de yoga nidra, yoga du rêve.

Méditation

Les méditations seront diverses: le karma yoga est une méditation puissante qui vient libérer de nombreux blocages. Cette méditation sera guidée et enseignée pendant ces jours.

Mouvement

Quant au mouvement libre, Fabienne s'inspire de tout son parcours de danseuse et de professeur de danse improvisation, pour vous amener dans votre expressivité.

Détente

La mer sera là pour vous bercer et vous adoucir. Vous aurez bien sûr du temps libre pour vous ressourcer et intégrer les pratiques à votre rythme. Des sessions énergétiques en individuel sont envisageables si vous le souhaitez.

Horaire d'une journée type

  • 07:30 Méditation ou marche silencieuse le long de la mer
  • 08:00-10:00 Yoga (yin-yang), nidra
  • 11:00 Brunch
  • 12:00-18:00 Temps libre
  • 18:00-20:00 Yoga et mouvements

Quelques méditations sont prévues en dehors de ces horaires.

Professeurs

FABIENNE MENJUCQ

Lieu du séjour

Okreblue est situé sur la plage de Filizi, une région d'une beauté naturelle exceptionnelle, avec des dunes de sable, des forêts de cèdres âgés, des criques «secrètes» avec plage de sable et eau cristalline, à côté de la longue plage de sable de Santa Maria.

Repas

Le chef du Okreblue sert une cuisine fusionnant la tradition indienne et méditerranéenne. Les ingrédients sont bio, autant que possible provenant directement des jardins du Okreblue.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Normal (qui comprend généralement de la viande et du poisson)
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • 7 nuits d'hébergement
  • Pension complète
  • Cours de yoga, méditation et mouvement
  • Accès à la plage
  • Temps libre

Ce qui n'est pas inclus

  • Transport (vol, ferry, taxi)
  • Assurances
  • Dépenses personnelles

Comment se rendre sur place ?

Recommended Airports

En avion

Vous pouvez réserver un vol directement pour l'aéroport de Paros; certains vols proposent des escales dans des pays européens et sont moins chers.

Vous pouvez aussi arriver à l'aéroport d'Athènes et prendre des bateaux qui vous mèneront à Paros.Vous avez deux options:

Pirée et Rafina.

En ferry

Le port de Rafina est plus proche de l'aéroport d'Athènes et vous pouvez vous y rendre soit en taxi, soit en bus.

En bus vous prendra environ 45 minutes et cela coûte 3 EUR. En taxi, cela vous prendra moins de temps mais plus d'argent.

Le port de Pireaus est plus éloigné de l'aéroport d'Athènes que Rafina et vous pouvez vous y rendre aisément par bus, métro ou taxi. Le métro et le bus sont très pratiques car ils ne vous laisseront qu’à quelques mètres de l’embarcadère pour Paros.

Le bus et le métro prennent environ une heure (le bus dépend un peu plus du trafic) pour se rendre à Pireaus et coûte 10 EUR.

Les 2 compagnies desservant Paros sont Blue Star Ferries et Hellenic Seaways.

BlueStar Ferries prend environ 4h30 heures et passe deux fois par jour avec des billets à partir de 33 EUR

Hellenic Seaways prend environ 2h45 avec des billets à partir de 45-50 EUR.

En bus ou taxi

Lorsque vous êtes à Paros, vous pouvez prendre le bus de Parikia (port de Paros) à Naoussa, puis prendre un taxi pour Okreblue ou un taxi directement pour Okreblue.

Il est possible d'organiser un transfert en taxi (un taxi vous attendra au port ou à l'aéroport)pour un coût supplémentaire.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 28% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Ne manquez pas nos nouveautés et nos offres spéciales !
Served by www:8000

Déconnexion

des sites Tripaneer