Séjours de yoga et pranayama en Biélorussie

Yoga et pranayama : purification totale et auto-discipline

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4 personnes sont intéressées

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Séjours de yoga et pranayama en Biélorussie

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Yoga et pranayama : purification totale et auto-discipline

Pranayama signifie contrôle de la respiration. Cette pratique repose sur certains exercices de respiration pratiqués simultanément avec les postures de yoga. Embarquez pour un stage de yoga pranayama et apprenez comment contrôler l'énergie vitale de votre corps. Votre respiration deviendra plus profonde et votre pratique de yoga passera au niveau supérieur. En associant le pranayama au yoga, la purification de votre corps et de votre esprit est garantie.

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