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4 jours en stage de yoga et sémiologie à Samoëns
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Stage de yoga et sémiologie en Haute-Savoie

L'intention est de relier le spirituel à la matière, de coudre ces mondes ensemble, comme le poème qui rabat les anses déchirées du réel pour tenter de les réconcilier. Trouver cet élan de l’être et de l’agir, comme les deux ailes d’un oiseau. Le Yoga puise sa force dans ce mouvement perpétuel de l’acte et de la connaissance, car on ne peut pas connaitre sans agir, et inversement. La Sémiologie, par l’exploration des archétypes et des symboles, éclaire ces rencontres, celles qui habitent le monde sensible et nos inconscients. Rassembler plutôt que séparer, la Sémiologie comme le Yoga, font lien, embrassent sans opposer

Rencontrez les professeurs

Alexandra & Leah
En savoir plus

Caractéristiques

  • Respiration pranayama
  • Méditation et chant kirtans
  • Philosophie du Yoga et introduction à la sémiologie
  • Pratique posturale asanas - Hatha flow, Yin et Yoga Nidra
  • Découvertes étymologiques
  • 3 nuits d`hébergement
  • Repas végétariens

Niveau de pratique

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Styles de yoga


4 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Anglais
Taille du groupe: 8-12 participants
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Hébergement

Heure d'enregistrement:
14:00
Heure de départ:
14:00

Le Dojo de La Piaz, situé dans le charmant village de Samoëns, est une ancienne ferme du 18ème siècle, rénovée en 2010 et installée sur le versant ensoleillé de la Vallée du Giffre. Ce cadre exceptionnel avec vue panoramique sur la vallée est un lieu propice à l’introspection et à l’émerveillement.

Programme

Imaginée comme un voyage vers Soi duquel peut naître Kairos, ce stage est une réconciliation avec l’Instant, la rencontre et le moment, entre le corps, le coeur, l’âme et l’esprit. En conviant les principes fondateurs du Yoga et de la Sémiologie, il s’agit de chercher un retour à l’équilibre, une reconnexion à soi, un enracinement profond, pour une plus grande stabilité et disponibilité de l’être.

A la croisée des savoirs et dans un cadre qui vous permet d’explorer toutes ces notions en conscience, vous pourrez vous laisser guider pour un voyage aux multiples visages.

Enseignements : Tisser et faire présence, ensemble

Accomplir des efforts, tenir sur la durée, gambader dans le marathon de l’existence, réclame l’audace inouïe de s’arrêter, de faire présence. Kairos est cette claire présence à soi et à l’autre.

Apprendre à dialoguer avec nos ressources, qu’elles soient physiques, émotionnelles, mentales, énergétiques ou spirituelles, et les explorer. Kairos vous accompagnera pendant toute la durée de votre séjour, alternant séances de Yoga, tantôt dynamiques, tantôt restauratives, de méditation, de respiration, de temps d’étude des archétypes et des symboles, de balades en pleine nature, de temps d’échanges dans des cercles d’ouverture.

À la lumière des expériences complémentaires, vous partagerez des temps d’enseignement, d’échanges et de pratiques en conscience afin qu’il vous soit possible de faire l’expérience du Yoga dans toute sa richesse.

L’opportunité vous est ainsi donnée, non seulement d’approfondir votre pratique, mais aussi de l’ouvrir à une dimension bien plus vaste, en dehors du tapis.

Programme

  • Arrivée le jeudi à partir de 14:00
  • Cercle d’ouverture et début de l’enseignement à 15:30
  • Départ prévu le dimanche à partir de 14:00
  • Cercle de fermeture après le petit-déjeuner
  • 07:30 : Pratique posturale asanas - Hatha flow / Respiration pranayama
  • 09:00 : Petit-déjeuner
  • 10:00 : Philosophie du yoga
  • 12:00 : Déjeuner et temps libre / balade en nature et découverte étymologique
  • 14:30 : Introduction à la sémiologie • Découvertes étymologiques
  • 17:00 : Yin et Yoga Nidra / Respiration pranayama
  • 19:00 : Dîner
  • 20:30 : Méditation / Chant kirtans

Excursions

Balade en nature depuis le lieu de retraite et découverte étymologique

Marche méditative

Professeurs

Alexandra valet

Leah

Lieu du séjour

Quatre jours de stage pour se reconnecter à la nature et à son essence profonde, en se ressourçant dans ce lieu apaisant situé en Haute-Savoie.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Vous profiterez d'une cuisine 100% végétale, savoureuse, saine et gourmande, majoritairement sans gluten. Vous seront proposés des éléments cuisinés et crusinés, harmonieusement aromatisés, assaisonnées avec l’amour des saveurs, mijotés, marinés, germés, ou encore déshydratés et toujours consciencieusement préparés.

Pour vous cuisiner de bons petits plats maison, frais et de saison, le meilleur des produits bio des fournisseurs labellisés sera choisi, et le circuit court sera valorisé en travaillant avec des producteurs locaux.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Brunch
  • Déjeuners
  • Dîners
  • Collations
  • Boissons

Les boissons suivantes sont comprises:

  • Eau
  • Thé
  • Jus détox

Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :

  • Végétarien
  • Sans gluten
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.

Ce qui est inclus

  • Enseignements
  • 3 nuits d'hébergement
  • Repas végétariens et biologiques

Ce qui n'est pas inclus

  • Transports

Comment se rendre sur place ?

Aéroport recommandé

En voiture

Compter 6 heures environ depuis Paris (via l’A40) et 4 heures depuis Clermont-Ferrand (via l’A89, A40).

En train

Gares les plus proches : Cluses (20 kilomètres), Annemasse (50 kilomètres) ou Genève (60 kilomètres).

De la gare Cornavin (Genève) ou la gare d’Annemasse, possibilité de prendre le Léman Express (ligne 3 Coppet-St Gervais) jusqu’à Cluses.

Pour information les billets TGV pour Cluses sont à la vente 3 mois à l’avance, pour Genève 4 mois, ne manquez pas la date d’ouverture.

En bus

Attention, ne circulant pas tous les jours, vérifiez les horaires avant de choisir cette option.

Genève-Cluses avec la ligne T74. Puis Cluses-Samoëns : lignes 94 / Genève-Annemasse Ligne 61. Puis Annemasse-Samoëns Ligne 102.

En taxi

Vous pouvez être mis en lien pour que vous puissiez organiser des taxis partagés depuis Genève, depuis Cluses ou Annemasse.

Conditions d'annulation

  • Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
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