(Pas de disponibilité) 4 jours en stage de yoga et sémiologie à Samoëns

Imaginée comme un voyage vers Soi duquel peut naître Kairos, ce stage est une réconciliation avec l’Instant, la rencontre et le moment, entre le corps, le coeur, l’âme et l’esprit. En conviant les principes fondateurs du Yoga et de la Sémiologie, il s’agit de chercher un retour à l’équilibre, une reconnexion à soi, un enracinement profond, pour une plus grande stabilité et disponibilité de l’être.

A la croisée des savoirs et dans un cadre qui vous permet d’explorer toutes ces notions en conscience, vous pourrez vous laisser guider pour un voyage aux multiples visages.

Enseignements : Tisser et faire présence, ensemble

Accomplir des efforts, tenir sur la durée, gambader dans le marathon de l’existence, réclame l’audace inouïe de s’arrêter, de faire présence. Kairos est cette claire présence à soi et à l’autre.

Apprendre à dialoguer avec nos ressources, qu’elles soient physiques, émotionnelles, mentales, énergétiques ou spirituelles, et les explorer. Kairos vous accompagnera pendant toute la durée de votre séjour, alternant séances de Yoga, tantôt dynamiques, tantôt restauratives, de méditation, de respiration, de temps d’étude des archétypes et des symboles, de balades en pleine nature, de temps d’échanges dans des cercles d’ouverture.

À la lumière des expériences complémentaires, vous partagerez des temps d’enseignement, d’échanges et de pratiques en conscience afin qu’il vous soit possible de faire l’expérience du Yoga dans toute sa richesse.

L’opportunité vous est ainsi donnée, non seulement d’approfondir votre pratique, mais aussi de l’ouvrir à une dimension bien plus vaste, en dehors du tapis.

Programme

• Arrivée le jeudi à partir de 14:00
• Cercle d’ouverture et début de l’enseignement à 15:30
• Départ prévu le dimanche à partir de 14:00
• Cercle de fermeture après le petit-déjeuner
• 07:30 : Pratique posturale asanas - Hatha flow / Respiration pranayama
• 09:00 : Petit-déjeuner
• 10:00 : Philosophie du yoga
• 12:00 : Déjeuner et temps libre / balade en nature et découverte étymologique
• 14:30 : Introduction à la sémiologie • Découvertes étymologiques
• 17:00 : Yin et Yoga Nidra / Respiration pranayama
• 19:00 : Dîner
• 20:30 : Méditation / Chant kirtans

Balade en nature depuis le lieu de retraite et découverte étymologique

Marche méditative

Quatre jours de stage pour se reconnecter à la nature et à son essence profonde, en se ressourçant dans ce lieu apaisant situé en Haute-Savoie.

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Vous profiterez d'une cuisine 100% végétale, savoureuse, saine et gourmande, majoritairement sans gluten. Vous seront proposés des éléments cuisinés et crusinés, harmonieusement aromatisés, assaisonnées avec l’amour des saveurs, mijotés, marinés, germés, ou encore déshydratés et toujours consciencieusement préparés.

Pour vous cuisiner de bons petits plats maison, frais et de saison, le meilleur des produits bio des fournisseurs labellisés sera choisi, et le circuit court sera valorisé en travaillant avec des producteurs locaux.

• Enseignements
• 3 nuits d'hébergement
• Repas végétariens et biologiques

• Transports

Aéroport recommandé

• Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 100% du prix total est requis.
• Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.