7 jours en stage de yoga et de méditation pour débutants en Inde

Un stage de yoga et de méditation en Inde

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Le stage de 7 jours d'Akshi Yogashala vous permettra d'harmoniser votre corps en trouvant le bonheur, l'amour et la paix intérieure. Pendant ce séjour, vous ferez tout ce que vous n'avez jamais fait auparavant et auquel vous n'auriez jamais pensé auparavant : du trekking en Himalaya, du rafting, du yoga à l'air libre. Préparez-vous pour une aventure qui changera votre vie et vous rafraichira !

Caractéristiques du séjour

  • Daily yoga sessions
  • Teaching of meditation
  • Introduction on different types of yoga
  • 6 nights' accommodation
  • One Ayurvedic massage
  • Daily vegetarian meals
  • One adventurous trip

Niveau de pratique

  • Débutant

Type de yoga


7 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
Tout cacher

Hébergement

The yogshala welcomes you to be part of their family with full of grace and hospitality. They have all the facilities to make your stay exciting and entertaining. They have airy rooms. Although its environment will give you an asharm like feeling, you will also have all the necessary amenities. You may request for single or double occupancy rooms. So, get away from your daily travesties of life, come and spend a few days with Akshi Yogashala to see how they would accommodate you.

Akshi Yogashala India Yoga Retreat Program

The course is best for beginners to deeply understand and to get into the gist of yoga. While Ashtanga yoga would relax the muscles and detoxify the organs of the body, Hatha yoga brings the rhythm and sense to the body and soul. If incorporated with laughter yoga, it becomes highly elevating.

Meditation

Experience the level of tranquility and clarity to focus on your well-being. Meditation does not only make spiritually elevations, but also clears your thoughts, gives you tranquility and peace, and focuses your mind and well-being. You would get control of your mental power, gain the capability to overcome worries which otherwise is impossible in the everyday spectrum of life.

Excursions

  • Himalayan trip
  • Rafting in Ganges

Professeurs

Vivek Arya
Lorsqu'il était petit, Sri Vivek a rapidement aimé le yoga. C'est son père qui l'a guidé sur la voie de cette pratique. Sa soif de connaissance l'a mené à vivre pendant 15 ans dans un ashram et dans l'Himalaya pour étudier le yoga et la philosophie. Inspiré par son désir d'apprendre, les sages lui ont souhaité la bienvenue et lui ont transmis un enseignement mystique. À ce jour, Sri Vivek suit un PhD en yoga, et se consacre à apprendre et à l'humanité.
Sanjeev Pandey Ji
Yogacharya Sanjeev Pandey Ji est un professeur de pranayama très populaire à Rishikesh, les gens étant attirés par son style d'enseignement. Les techniques qu'il utilise pour enseigner le pranayama ont un tel impact sur ses étudiants qu'ils deviennent parfaitement maîtres de leur respiration. Son amour du yoga est si intense qu'il a abandonné une entreprise florissante pour débuter une véritable vie de yogi. Il a adopté les principes de base de Hathayogapradipika, Upanishads, Bhagavad Gita et Gheranda Samhita dans sa méthodologie d'enseignement, ce qui la rend si unique et intéressante.
Sandeep Pandey Ji
Yogacharya Sandeep Pandey Ji est un maître de méditation et de pranayama. Il a appris les techniques de méditation et de relaxation dans différents ashrams de Rishikesh ce qui lui a permis d'acquérir une connaissance profonde des différents aspects de cet art. Il a débuté son voyage comme disciple du gourou Swami Veda Bharti Ji du ashram Rama Sadhaka alors qu'il n'avait que 11 ans. Il fait actuellement un Ph.D en yoga et enseigne la méditation et le pranayama au futurs yogis.
Yogi Ashish
Le charme de Yogi Ashish réside dans son style d'enseignement dynamique et sa personnalité attirante. Il enseigne le yoga depuis 6 ans et a démontré sur cette courte période une maîtrise exceptionnelle de l'enseignement. Il a appris le yoga à l'école internationale de yoga Ved Niketan Dham à Rishikesh et a obtenu un master en science yogique de la Sanskrit University à Uttarakhand. C'est un grand voyageur qui aime explorer de nouvelles choses. Il a aussi suivi de nombreux séminaires et ateliers sur le sport, l'éducation physique et le yoga.

Lieu du séjour

The yogashala is located in the pure, peaceful and serene environment of the Himalayas that is itself a self elevating experience for you. With the gushing voice of the holy river Ganga and the ringing of the temple bells, you will be taken into the spiritual panorama. Rishikesh is well connected with the roadways, railways and airways. The nearest airport is Dehradun and you can easily get taxis from Delhi, Dehradun or Hardiwar.

stage de yoga adapté au régime végétarien

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Repas

Delicious, bountiful, and nutritious food is provided three times a day - breakfast, lunch and dinner including herbal drinks and tea. Food is served in a dining hall that induces the students to enjoy togetherness and get a great dining experience.

Les repas suivants sont inclus:

  • Petits déjeuners
  • Déjeuners
  • Dîners

Activités et lieux à visiter

There will be a lot more for you to do besides yoga practice. Sight seeing, rafting, trekking, surfing, camping and also attending Ganga Aarti, a famous evening prayer of river Ganga.

Ce qui est inclus

  • Himalayan trip
  • Introduction to the different types of yoga
  • One Ayurvedic massage
  • Rafting in Ganges
  • Six nights’ accommodation
  • Yoga mats, cushions and other equipment
  • Yoga sessions

Comment se rendre sur place ?

Arrival by airplane

The closest international airport is Dehradun International Airport (DED). From the airport, transport can arranged on request.

Arrival by taxi

You can easily get taxis from Delhi, Dehradun or Hardiwar.

Conditions d'annulation

  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Très bien 8.3 /10 14 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
7 jours / 6 nuits
à partir de --
Availability

The retreat is available all year round with arrival on Monday.

Sélectionnez une offre :

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