5 jours en stage de yoga et d'ayurveda dans le Kerala, en Inde

Un stage de yoga et d'ayurveda en Inde

Vous rêvez de rencontrer de nouvelles personnes, de respirer l'air frais et de profiter des rayons du soleil pour guérir les blessures du passé? Ce stage fera de ce rêve une réalité puisque vous serez dans le pays de dieu. Dans le Kérala, les gongs vous réveilleront et vous saluerez le soleil. Dans cette ville sacrée appelée Kovalam, vous changerez votre vie grâce à ce programme de yoga et d'ayurveda de cinq jours proposé par Akshi Yogashala.

Caractéristiques du séjour

  • Séances de méditation
  • Séances de méditation des chakras
  • Cours d’hatha yoga et de yoga ashtanga
  • Thérapie ayurvédique, fangothérapie et aquathérapie
  • Repas préparés par des experts ayuvediques
  • 4 nuits d’hébergement
  • Cours de cuisine ayurvedique
  • Visite aux temples

Type de yoga


5 jours de cours en Anglais
Langues parlées par l'organisateur: Anglais
Tout cacher

Hébergement

Les chambres sont confortables et luxueuses avec des équipements modernes. Elles sont spacieuses, avec un balcon et possèdent une salle de bains privative avec de l’eau chaude. Vous vous sentirez comme à la maison.

Programme de la retraite de yoga de Akshi Yogashala en Inde

Cette retraite de cinq jours changera votre vie car vous retrouverez votre énergie, vous vous sentirez rafraîchi et mentalement détendu. Vous apprendrez et pratiquerez des techniques d’hatha yoga, de yoga ashtanga et de méditation sous la supervision de professeurs de yoga expérimentés et de praticiens ayurvediques. Vous obtiendrez aussi un nettoyage des chakras, des thérapies de detox, de la fangothérapie et de l’aquathérapie qui sont des formes traditionnelles et efficaces de traitements. Akshi Yogashala propose également dans son programme des cours de cuisine pour enseigner aux élèves différents types de nourriture ayurvédique. Les recettes aideront les étudiants à préparer leur propre nourriture saine et nutritive au moment du retour à la maison.

Dans la soirée, les étudiants peuvent visiter les fameux temples de Kovalam et découvrir les dieux indiens et la tradition.

Professeurs

Vivek Arya
Lorsqu'il était petit, Sri Vivek a rapidement aimé le yoga. C'est son père qui l'a guidé sur la voie de cette pratique. Sa soif de connaissance l'a mené à vivre pendant 15 ans dans un ashram et dans l'Himalaya pour étudier le yoga et la philosophie. Inspiré par son désir d'apprendre, les sages lui ont souhaité la bienvenue et lui ont transmis un enseignement mystique. À ce jour, Sri Vivek suit un PhD en yoga, et se consacre à apprendre et à l'humanité.
Sanjeev Pandey Ji
Yogacharya Sanjeev Pandey Ji est un professeur de pranayama très populaire à Rishikesh, les gens étant attirés par son style d'enseignement. Les techniques qu'il utilise pour enseigner le pranayama ont un tel impact sur ses étudiants qu'ils deviennent parfaitement maîtres de leur respiration. Son amour du yoga est si intense qu'il a abandonné une entreprise florissante pour débuter une véritable vie de yogi. Il a adopté les principes de base de Hathayogapradipika, Upanishads, Bhagavad Gita et Gheranda Samhita dans sa méthodologie d'enseignement, ce qui la rend si unique et intéressante.
Sandeep Pandey Ji
Yogacharya Sandeep Pandey Ji est un maître de méditation et de pranayama. Il a appris les techniques de méditation et de relaxation dans différents ashrams de Rishikesh ce qui lui a permis d'acquérir une connaissance profonde des différents aspects de cet art. Il a débuté son voyage comme disciple du gourou Swami Veda Bharti Ji du ashram Rama Sadhaka alors qu'il n'avait que 11 ans. Il fait actuellement un Ph.D en yoga et enseigne la méditation et le pranayama au futurs yogis.
Yogi Ashish
Le charme de Yogi Ashish réside dans son style d'enseignement dynamique et sa personnalité attirante. Il enseigne le yoga depuis 6 ans et a démontré sur cette courte période une maîtrise exceptionnelle de l'enseignement. Il a appris le yoga à l'école internationale de yoga Ved Niketan Dham à Rishikesh et a obtenu un master en science yogique de la Sanskrit University à Uttarakhand. C'est un grand voyageur qui aime explorer de nouvelles choses. Il a aussi suivi de nombreux séminaires et ateliers sur le sport, l'éducation physique et le yoga.

Lieu du séjour

Akshi Yogashala est situé au milieu des hauts cocotiers et à proximité de la plage. De plus, il occupe une position stratégique à distance de marche des principales attractions de la région. Imaginez, vous réveiller avant le chant des oiseaux et faire le Surya Namaskar lors des premiers rayons de soleil - c’est quelque chose de magique. Vous sentirez que vous faites maintenant partie de ce qui était plus tôt une destination inconnue pour vous.

Repas

La nourriture est préparée par des experts de l’ayurveda et vous obtiendrez des repas très nutritifs et délicieux issus de la cuisine indienne, tout gardant à l’esprit le programme intense que vous suivrez. Akshi Yogashala s’assure que vos cinq jours seront le moment plus excitant de votre vie.

Soins et massages

Vous recevrez les soins suivants :

  • Thérapies ayurvédiques
  • Fangothérapie
  • Aquathérapie
  • Thérapies de detox

Ce qui est inclus

  • 4 nuits d’hébergement
  • Cours de cuisine ayurvedique
  • Repas ayurvediques
  • Thérapies ayurvédiques
  • Cours d’hatha yoga et de yoga ashtanga quotidiens
  • Séances de méditation
  • Fangothérapie
  • Visite aux temples hindous
  • Aquathérapie

Conditions d'annulation

  • Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Très bien 8.3 /10 14 avis

Qualité prix
Hébergement et équipements
Alimentation
Lieu
Qualité de l'activité
Impression générale
5 jours / 4 nuits
à partir de --
jeudi 10 janvier 2019
(5 jours / 4 nuits)

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