5 jours en stage de yoga et de surf à Tenerife, Espagne

  • Camping Nauta, 38632 Arona, Santa Cruz de Tenerife, Îles Canaries, Espagne

5 jours en stage de yoga et de surf à Tenerife, Espagne

  • Camping Nauta, 38632 Arona, Santa Cruz de Tenerife, Îles Canaries, Espagne

Stage de yoga rafraîchissant en Espagne

Réveillez-vous avec la brise de l’océan et la chaleur du soleil tout en profitant de votre temps lors de ce stage en Espagne. Avec le printemps sans fin, vous pourrez surfer à travers l’océan magnifique, en vous connectant avec la nature. Vous pourrez également découvrir des baies secrètes aux eaux cristallines et la faune sauvage des montagnes lors de votre voyage. Détendez-vous et recréez un nouveau bien-être alors que vous plongerez dans ce stage rafraîchissant !

Particularités

  • Programme quotidien de surf
  • Cours de hatha yoga intégral
  • Excursions quotidiennes passionnantes de trek ou de plongée en apnée
  • Délicieux repas quotidiens en pension complète
  • Accès à toutes les installations sur place
  • 4 nuits d’hébergement
  • 5 jours de cours
  • Français, Allemand, Italien, Espagnol, Anglais
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Au cours de ce stage vous serez logés au camping de première classe, Camping Nauta. Le logement est situé au sud de Tenerife, où le temps est ensoleillé presque toute l’année. Il est situé à 10 minutes de l’aéroport du sud, des meilleurs spots de surf, de la nature sauvage, des eaux cristallines et des montagnes. Avec une vidéosurveillance 24 heures, Camping Nauta dispose de bungalows en bois avec quatre lits, une table et des chaises.

Il y a aussi la possibilité d’un hébergement sous la tente avec toilettes communes et douche d’eau chaude. Il est recommandé d’apporter votre propre tente dans ce cas pour bénéficier d’un rabais et profiter de plus d’espace pour vous. Le terrain de camping est équipé d’une installation pour barbecue, avec de grandes tables et des chaises, une buanderie, une cafétéria, un restaurant, une grande piscine, une zone de détente, un supermarché et un parking sécuritaire. Pour les activités récréatives, Nauta Camping offre un court de tennis, un terrain de basket et un terrain de football.

Le programme de stage comprend un cours d’hatha yoga intégral quotidien de 90 minutes. Les cours se dérouleront avant le petit déjeuner vers 9h00, soit en plein-air dans le grand jardin ou dans le hall intérieur, en fonction de la température. Les tapis de yoga seront également fournis pendant les cours.

Vous pourrez également profiter de cours de surf quotidiens de 90 minutes. Tout le matériel de surf est fourni : planches, combinaisons, souliers ainsi qu’un panier-repas et de l’eau. Vous paierez 10 euros de mois si vous apportez votre propre équipement de surf. Pour enregistrer votre expérience incroyable, vous pouvez toujours demander le service de vidéo et photo. En plus du surf, vous vivrez des excursions quotidiennes de 2 heures en randonnée dans les sentiers de la vallée du Teide.

Le long de la piste, vous découvrirez la faune et des plantes de guérison. Si vous ne vous sentez pas l’âme à la randonnée, vous pouvez toujours faire de la plongée en apnée. Cette excursion d’une heure vous permettra de vivre l’expérience incroyable de nager avec les tortues et les poissons dans les eaux peu profondes et limpides.

Vous aurez droit à une excursion quotidienne de 2 heures durant le stage. Vous pourrez partir en randonnée vers le haut de la vallée du Teide ou aller en plonger en apnée avec les tortues et les poissons.

  • Alessandro Boi Gurukkal

    Ale Boi Gurukkal est professeur d'éducation physique et maître de hatha yoga intégral, de kalarypayat (art martial indien), massothérapeute ayurvédique depuis 2000. Il pratique le massage thaï traditionnel, le thaï yoga, le lomilomi hawaïen et le massage sportif des tissus profonds. Il Il a travaillé pendant 16 ans comme massothérapeute dans des spas à travers le monde. Son apprentissage s'intéresse à la guérison naturelle (bien-être à 360 degrés).

La retraite se tiendra à Arona, Tenerife. Tenerife est bien connue pour son volcan, le Teide, atteignant 3770 mètres d’altitude. Vous découvrirez une nature surprenante avec ses aires protégées à travers de nombreux sentiers, en vélo de montagne ou simplement en vous promenant pour observer la faune locale exubérante. Laissez-vous surprendre par ses merveilleux paysages peints avec des couleurs profondes.

Tenerife est une île sacrée, déclarée réserve de la biosphère, où vous pouvez détendre votre esprit et vous dynamiser en relation étroite avec tous les éléments naturels de l’océan, la brise, le soleil, les sols minéralisés et l’eau.

Activités
  • Natation
  • Piscine
  • Court de tennis
Équipements
  • Installations pour barbecue
  • Café
  • Restaurant
Services
  • Connexion Wi-Fi
  • Blanchisserie
  • Place de parking
  • Nettoyage des chambres

Au cours de ce stage vous profiterez de délicieux repas quotidiens en pension complète composés de fruits de saison frais et bio au petit déjeuner, d’un sandwich bio au déjeuner et d’un barbecue ou d’une soirée pizza avec des légumes frais et bio. Vous pouvez également choisir d’avoir du poisson ou de la viande pour le dîner. De l’eau potable et un verre de vin vont seront servis. Il est possible de demander de la nourriture végétarienne pour satisfaire vos besoins pendant le stage.

Lors de la retraite, vous pouvez réserver d’autres activités à un coût supplémentaire, comme le kayak, le SUP, le vélo, le vélo de montagne, ou le parapente.

Pour compléter votre stage, vous avez la possibilité de réserver une séance de massage pour un coût supplémentaire.

  • 4 nuits d’hébergement
  • Sécurité 24 heures
  • Cours de hatha yoga quotidien de 90 minutes
  • Tout l’équipement de surf
  • Salles de bains communes bien entretenues et douches d’eau chaude.
  • Programme quotidien de surf rafraîchissant
  • Repas bio quotidiens en pension complète
  • Excursions quotidiennes passionnantes de trek ou de plongée en apnée
  • Accès à toutes les installations sur place
  • L’eau et un verre de vin local
  • Tapis de yoga
  • Billet d’avion
  • Utilisation de l’équipement de surf en dehors des cours

Arrivée en avion

Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport de Tenerife-Sud (TFS). Le transfert depuis et vers l’aéroport est compris. 5 Elements Holistic Retreat viendra vous chercher de l’aéroport.

  • Vous pouvez obtenir le remboursement de votre dépôt de garantie dans sa totalité si vous annulez 2 jours avant la date d'arrivée prévue.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Tenerife, Spain

5 Elements Holistic Retreat propose des cours de yoga, des massages ayurveda, de la cuisine curative ainsi que des stages holistiques avec des activités telles que la navigation ou le surf.

  • Disponibilité: Les Stages de yoga de cet organisateur sont disponibles 0% du temps.
à partir de --

5 jours / 4 nuits

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