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Retiro formativo de yogaterapia y pranachikitza en México

Únete a Yoga Kundalini Teacher Training in Cozumel en este curso residencial de 7 días donde aprenderás sobre la filosofía hindú, las raíces del Ayurveda, yogaterapia y terapia craneosacral. Disfruta de sesiones de yoga, meditaciones, deliciosa y saludable comida vegetariana y caminatas por el hermoso entorno natural de la isla de Cozumel, México.

Las clases se impartirán en inglés y/o español.

Conoce a los instructores

Miel, Alexis Gabriel, & Christof
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Destacados

  • Práctica diaria de yoga, pranayama y meditación
  • Manual y certificado de finalización del curso
  • Curso de 40 horas de Pranachikitza (Reiki Hindú) y terapia craneosacral
  • Enseñanzas sobre filosofía hindú, Ayurveda y diferentes terapias
  • Talleres, ceremonias y paseos por los alrededores
  • Desayuno, almuerzo y cena vegetarianos
  • 6 noches de alojamiento
  • Tiempo libre

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de Yoga


7 días con instrucción en Inglés
El organizador también habla: Español
Tamaño del grupo: máximo 8 participantes
Ocultar todo

Alojamiento

Registro:
15:00
Salida:
12:00

Instalaciones

  • Piscina al aire libre
  • Temazcal
  • Áreas comunes con aire acondicionado
  • Cafetería
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Jardín
  • Cocina
  • Salón / Sala de estar
  • Jardín de meditación
  • Personal multilingüe
  • Área de picnic
  • Establecimiento libre de humo
  • Solicitud de menú especial
  • Plataforma de yoga
  • Yoga shala
  • Renta de bicicletas
  • Alquiler de coches
  • Guardería
  • Cambio de divisas
  • Bicicletas gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Acceso a Internet
  • Lavandería
  • Sala de juntas
  • Asistencia turística
  • Ducha al aire libre

Casa Chakras es un lugar familiar con mucho espacio para que cada uno pueda tener su intimidad. Estarás rodeado de árboles y flores, la naturaleza de los animales como pájaros e iguanas son parte del lugar.

Las cabañas son sencillas pero cómodas. Cuentan con baño privado y agua caliente. La luz del sol de la mañana entra por la ventana para comenzar un nuevo día.

El lugar ofrece una cocina compartida y un baño al aire libre para tomar duchas de verano, diseñado para ser ecológico y sentirse como una comunidad conectada que alberga a estudiantes inspirados.

En tu tiempo libre puedes disfrutar de la piscina de cristal y descansar en las hamacas apreciando la brisa y la calma.

El wifi llega a todas las cabañas.

Un yoga shala al aire libre, un yoga shala interior.

Los estudiantes tendrán la opción de alojamiento privado o compartido.

Programa

El día comenzará bien temprano en la mañana con la práctica de yoga, meditación, caminatas, pranayamas, neti, kriyas y más de 24 técnicas.

Durante la mañana el grupo desayuna y comparte teoría del manual de pranachikitza, sus orígenes y cómo llevar a la práctica esta disciplina milenaria en nuestras vivencias diarias.

Habrá tiempo libre para leer, descansar o hacer un workshop.

El día terminará con práctica de yoga terapia al atardecer y meditaciones con cuencos, sonoras, guiadas en los espectaculares escenarios de los cenotes y la selva de Cozumel.

Horario de ejemplo

  • 08:00 - 09:30 Yoga bienestar y Pranachikitza
  • 10:00 - 11:00 Desayuno
  • 11:00 - 14:00 Pranachikitza, teoría, terapia sacrocraneal y meditación
  • 14:30 Almuerzo
  • Tiempo libre

Excursiones incluidas

Durante el retiro habrá un ritual Homa y una caminata de enraizamiento.

Ceremonia de bienvenida (puja)

Ceremonia de graduación

Instructores

Miel Arunima

Alexis Gabriel Saez

Christof Bauer

Destino del retiro

El Cedral es el primer pueblo originario de la isla. Se encuentra a 20 minutos del centro, en medio de la selva, la única calle del pueblo se encuentra a una cuadra del lugar del retiro. Cuenta la historia que las mujeres mayas embarazadas llegaban aquí en canoas para dar a luz en los cenotes y realizar sus rituales para la diosa Ixchel (madre de la fertilidad y el amor).

Encontrarás toda la vegetación que puedas imaginar, las aves son el sonido natural del pueblo, los árboles muy antiguos guardan en sus raíces toda la historia de este hermoso pueblo, y los senderos son amigables para explorar los cenotes y las ruinas mayas, la vida animal y la vegetación.

Características únicas

Actividades

  • Piscina al aire libre
  • Temazcal

Generales

  • Áreas comunes con aire acondicionado
  • Jardín
  • Establecimiento libre de humo
  • Plataforma de yoga

Servicios

  • Renta de bicicletas
  • Alquiler de coches
  • Bicicletas gratis
  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis
  • Acceso a Internet
  • Sala de juntas

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

El precio del retiro incluye dos comidas gourmet preparadas y servidas frescas por el chef todos los días. Las comidas se sirven en la sala - comedor abierto con vista al jardín y las plantas de Casa Chakras.

El menú está cuidadosamente diseñado para brindar a los invitados una experiencia culinaria única. Disfrutarás de deliciosas, originales y energizantes comidas nutritivas y desintoxicantes a base de plantas.

Todo se cocina desde cero con ingredientes de la más alta calidad, muchos de los cuales son caseros, como aceites, granolas y pan.

Son muy complacientes con los participantes con necesidades dietéticas especiales. Por favor, hazles saber con anticipación si tienes alguna para que puedan comunicarla al chef.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Cabalgatas
  • Snorkel y/o buceo
  • Masajes y terapias
  • Lavandería
  • Renta de auto

El paquete incluye

  • 6 noches de alojamiento
  • Desayuno, almuerzo y cena
  • Curso de Pranachikitza 40 horas duración
  • Certificado de finalización del curso
  • Filosofía Hindú, raíces del Ayurveda y yogaterapia
  • Manual de terapeuta
  • Libro de gemas
  • Área práctica, los niveles de emanación, las técnicas, etc.
  • Radnachikitza, uso limpieza, programación
  • Aromaterapia
  • Sonoterapia, cuencos y música
  • Mantras ayurvedas
  • Terapia sacrocraneal
  • Chakra sama yoga
  • Ritual Homa

No incluye

  • Traslados
  • Excursiones turísticas

¿Cómo llegar?

Aeropuertos recomendados

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Cozumel (CZM). El traslado desde/hacia este aeropuerto está disponible por un costo adicional de 50 pesos. Alternativamente puedes llegar al Aeropuerto Internacional de Cancún (CUN).

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.

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Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
7 días / 6 noches
desde --

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