28 días inmersión al estilo de vida yóguico y profesorado de yoga de 200 horas en Baja, México

Profesorado de yoga en México

Ofrecemos un estilo de yoga diseñado con las fortalezas de linajes seleccionados y que incluyen Yin, Vinyasa flow, Dharma y yoga Iyengar, con un currículum que te permitirá formular y nutrir tu estilo de enseñanza personal. En este profesorado descubrirás cómo establecerte como un maestro de yoga profesional y también se incluyen clases sobre el negocio del yoga. El programa está certificado por la Yoga Alliance (200 horas) y tiene como límite 20 estudiantes.

El Yandara Yoga Institute te ofrece una inmersión en el estilo de vida yogui y el camino de la enseñanza desde el corazón. A través de este profesorado, tendrás la experiencia de vivir en comunidad mientras te rodeas del poder curativo de la naturaleza. Esta certificación se enfatiza en la práctica y el desarrollo de habilidades para enseñar, incluyendo cómo organizar una clase, crear confianza, pranayamas, filosofía y cómo hacer correcciones de posturas. Aprenderás cómo enseñar yoga con precisión, haciendo hincapié en la presencia del corazón. Los fundamentos de cada programa de profesorado están basados en secuencias de Vinyasa Flow que te permitirán desarrollar y nutrir tu propio estilo de enseñanza.

Destacado del retiro

  • Fundamentado en el estilo Vinyasa
  • Certificado de profesorado de yoga
  • Lecciones de diferentes estilos de yoga: Dharma, Iyengar, Vinyasa y Yin
  • Profesores de yoga registrados
  • 26 noches de alojamiento
  • 3 comidas vegetarianas diarias

Nivel de experiencia

  • Principiante

estilos de Yoga


26 días con instrucción en Inglés
Idiomas hablados: Inglés
El máximo de participantes por grupo es de 20

Traslados a aeropuerto disponibles:
Los Cabos International Airport (US$40 por persona)

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Alojamiento

Instalaciones

  • Comedor
  • Jardín
  • Cocina
  • Estudio de yoga
  • Lavandería

Nuestras tiendas de campaña deluxe son espaciosas, cómodas y seguras e incluyen una cama individual, colchón, sábanas, lámparas de lectura y cajones de almacenamiento. La tienda de campaña tiene 3.6 metros de alto por 3.6 metros de ancho, lo suficiente para que la mayoría de la gente pueda estar parada dentro. Si quitas la lona para lluvia, tienes la opción de poder observar las estrellas. Los baños y duchas de agua caliente están ubicados centralmente para el fácil acceso de todos los estudiantes. ¡Acampa como nunca antes lo habías hecho!

Programa

Lunes a sábado

  • 07:30 Práctica e instrucción de flujo de yoga, caminata y meditación sentada.
  • 09:00 Desayuno: Té de hierbas, papaya, plátano, granola casera recién tostada, avena y huevos duros.
  • 10:00 Profesorado - Teoría y práctica.
  • 12:30 Almuerzo: Deliciosos platos vegetarianos servidos estilo buffet, huevos y productos lácteos disponibles. Se ofrece pescado local fresco dos veces a la semana (los vegetarianos pueden elegir una alternativa).
  • 14:30 Práctica docente para los estudiantes y taller de habilidades para comunicación y presentación (con media hora de descanso a las 16:00)
  • 18:00 Cena: Se sirven comidas vegetarianas deliciosas y saludables (con huevos y lácteos opcionales) estilo buffet.
  • 19:30 Satsang: meditación, música, kirtan, filosofía del yoga y debate.

Horario de domingo

  • 07:45 Práctica e instrucción de flujo de yoga, caminata y meditación sentada.
  • 08:45 Desayuno: Té de hierbas, papaya, plátano, granola casera recién tostada, avena y huevos duros.
  • 09:30 Servicio de transporte a Todos Santos (costo 5 USD).
  • 10:00 Charla de Dharma y meditación en Todos Santos
  • 11:30 Tiempo libre. Los estudiantes están por su propia cuenta para el almuerzo, podrán probar y disfrutar de la gastronomía local.
  • 15:30 Transporte de regreso a Yandara (costo 5 USD).
  • 16:00 Práctica docente para los estudiantes y taller de habilidades para comunicación y presentación
  • 18:00 Cena
  • 19:30 Películas de yoga

Plan de estudios

El Profesorado Yandara Yoga sigue e incorpora los estándares mínimos de la Yoga Alliance:

  • Técnicas: (100 horas) Incluye asanas, ejercicios de respiración simple, cantos y meditación sentada y caminando. Estas horas incluyen tanto entrenamiento de las técnicas como su práctica.
  • Metodología de Enseñanza: (20 horas) Principios de demostración, observación, apoyo/corrección, instrucción, estilos de enseñanza, cualidades de un maestro, el proceso de aprendizaje del alumno y profundización de habilidades para la comunicación.
  • Anatomía y fisiología: (20 horas) Incluye tanto anatomía física y sistemas corporales, órganos, etc. como anatomía y fisiología sutil/pránica (charkras, nadis, etc.).
  • Filosofía, ética y estilo de vida: (30 horas) Estudio de las escrituras de Yoga (ética para profesores de yoga), 'viviendo la vida del yogui', veracidad y lecturas de auto-introspección.
  • Prácticas: (15 horas) Incluye enseñanza por parte del estudiante así como observar y ayudar en las clases impartidas por otros. Las horas pueden ser supervisadas y no supervisadas.
  • Optativas: (30 horas) Clases optativas de otras categorías como: Salud y dieta natural.
  • Horas de contacto: (Mínimo 180 horas) Las horas de contacto son aquellas en las que el profesor está físicamente en presencia del estudiante. Horas sin contacto o de estudio independiente pueden incluir lecturas asignada.
  • El profesorado de Yandara Yoga cumple con el nivel de 200 horas de los estándares de la Alianza de Yoga para Profesores de Yoga Registrados, de la siguiente manera:
  • Horas de contacto: (Mínimo 180 horas) Instrucción con la presencia física de los profesores.
  • Horas sin contacto o de estudio independiente: (Mínimo 20 horas) Estudio cuando el profesor no está presente. Esto puede incluir: Lecturas o tareas asignadas, grupos de estudio sin supervisión y observar las clases impartidas por otros estudiantes.

Un certificado de Yandara Yoga Institute por 200 horas de profesorado se dará al completar el programa exitosamente.

Destino del retiro

Yandara Yoga Institute es un hermoso centro de retiros frente al mar ubicado al lado del océano Pacífico en la península de Baja California, México. Naturaleza, aislamiento, playas vírgenes de arena blanca y abundantes frutas y verduras frescas junto con el fácil acceso para viajar desde Estados Unidos y Canadá, crean el escenario perfecto para un profesorado de yoga de clase mundial. Pasea frente a las playas del Pacífico o simplemente relájate y medita al ritmo constante de las olas. A 3 kilómetros de la playa se encuentra una de las mejores playas para surf en América del Norte. El clima local es ideal con un sol brillante durante todo el año, la refrescante brisa del mar y un cielo claro único en esta parte del mundo, fabuloso para ver las estrellas. Yandara se encuentra en una población rural, muy segura y libre de crimen.

Distancias

  • Todos Santos, 20 minutos
  • Cabo San Lucas, 40 minutos
  • San Diego, 1450 kilómetros

Amenidades

Actividades

  • Masaje

Generales

  • Café cercano
  • Jardín
  • Restaurantes cercanos

Servicios

  • Servicio de lavandería
  • Tienda cercana

Este retiro de yoga es apto para vegetarianos

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Alimentos

En Baja California, Yandara cultiva hierbas frescas para cocinar y verduras en su propia huerta orgánica, donde los estudiantes son siempre bienvenidos. También tienen mangos, papayas, plátanos y naranjas en su huerta. Especialmente para nuestro huéspedes, tenemos los días de papa al horno con hierbas frescas del huerto finamente picadas (eneldo, cebollina, romero, albahaca y tomillo), dorado (pescado) local fresco con pesto de albahaca del huerto, ensalada de remolacha del huerto y acelga con aderezo de balsámico y samosas con chutney de perejil y cilantro del huerto.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Yandara ha elaborado un "menú yóguico" de ofertas adicionales que puedes elegir complementariamente para mejorar o profundizar tu experiencia de formación como profesor de yoga. Cuando no estés en hora de clase, puedes elegir entre explorar tu carta astral, determinar tu constitución ayurvédica, tratarte con un quiropráctico, relajarte con un masaje y/o alinear tu energía y sanarte con Reiki. El registro para estos servicios comienza el segundo día de entrenamiento. Las cuotas por estos servicios son pagaderas al final del profesorado con tarjeta de crédito/débito, PayPal o en efectivo.

El paquete incluye

  • La matrícula al profesorado, el alojamiento estándar y los alimentos están incluidos.

No incluye

  • Los pasajes aéreos, traslados entre el aeropuerto y las instalaciones de Yandara, libros y el servicio de lavandería no están incluidos.

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Reserva tu vuelo para el Aeropuerto Internacional Los Cabos (SJD).

Llegada en autobús

Toma un autobús desde San Diego hacia Tijuana, México y de ahí hacia La Paz.

Airport: Los Cabos International Airport Traslados a aeropuerto disponibles: Los Cabos International Airport (US$40 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 30 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
28 días / 27 noches
desde --
domingo 11 noviembre, 2018
(28 días / 27 noches)

Selecciona un paquete:

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