7 jours en retraite de yoga et thalassothérapie en Bretagne, France

Stage de yoga et thalasso relaxant en Bretagne

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Venez profiter des bienfaits du yoga et de la thalasso lors d'une semaine à la Thalasso de Concarneau. Thalasso Concarneau vous propose un programme alliant thalasso et yoga pour tous les niveaux. Pas moins de trois heures par jour sont réservées à la pratique du yoga, dispensée par la bretonne Claire Gautier, fondatrice du site www.getyogi.fr et professeur certifée de hatha yoga. Dans ce programme, tout a été pensé pour vous faire retrouver énergie, confiance, concentration, équilibre et bien-être.

Destacado del retiro

  • 5 cours de yoga
  • 6 nuits d'hébergement
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Programme de 15 soins bien-être
  • Accès libre au spa marin
  • Abonnement d’un mois au site GET YOGI
  • Demi-pension

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Yoga estilos


5 días con instrucción en Francés
Idiomas hablados: Francés
Ocultar todo

Alojamiento

Vous séjournerez au Thalasso Concarneau Spa Marin Resort, à Concarneau. Ce resort se situe dans l’une des plus belles baies de Bretagne, à proximité des remparts de la Ville Close, cœur historique de la belle cité de Concarneau.

Dans un environnement privilégié face à l'océan, ce resort vous accueille dans ses chambres confortables. Spacieuses et lumineuses, dotées d'une décoration sobre et contemporaine et d'un mobilier de grande qualité, elles vous offrent la quiétude d'un véritable cocon pour des vacances pleines de douceur. Pour votre parfait bien-être, elles disposent d'un équipement haut de gamme.

Toutes les chambres possèdent un balcon ou une terrasse et la grande majorité offre une superbe vue vous permettant de profiter du spectacle infini de l'océan.

Lors de ce stage, vous séjournerez en chambre double avec balcon.

Programme du stage de yoga et de thalasso à Concarneau

Au cours de votre séjour vous aurez droit à :

5 séances de yoga

  • Yoga détox : relâchez les tensions du quotidien
  • Yoga "ouverture du cœur" : reconnectez corps et mental
  • Yin yoga et yoga nidra : acceptez votre fatigue

Programme de 15 soins

  • 1 gommage sucré-salé
  • 2 bains hydromassants au lait précieux
  • 2 enveloppements détox au thé vert
  • 1 modelage Indocéane (50 minutes)
  • 1 modelage Taï à l’huile (80 minutes)
  • 1 réfexologie plantaire (50 minutes)
  • 1 soin visage Fondamental Lumière
  • 1 modelage crânien (25 minutes)
  • 1 soin visage Lumière (25 minutes)
  • 1 douche à jet
  • 1 modelage sous afusion (20 minutes)
  • 1 modelage pierres chaudes ou coquillages (50 minutes)
  • 1 séance d’Aquadouce
  • 1 séance d’auto-massage
  • Accès libre au Spa Marin

Des moments de méditation et de contemplation vous seront aussi proposés.

A la fin de votre séjour, vous aurez retrouvé énergie, confiance, concentration, équilibre et bien-être. Vous serez immergé dans une ambiance yogi et relaxante avec des playlists musicales pensées aussi pour votre bien-être.

Instructores

Claire Gautier
Samyak Yoga Yoga Alliance USA (Hatha Yoga)
Claire est une ancienne cadre en marketing et communication. Depuis très jeune, elle est passionnée par tout ce qui touche à la santé physique et psychique. Après sept ans de pratique de yoga, elle choisit de faire une formation intensive en 2014 pour en savoir plus sur cette pratique et devenir professeur. A son retour d’Inde, elle décide de mettre ses compétences professionnelles et ses appétences pour la transmission et le soin aux autres au service du yoga. Elle fonde GET YOGi pour rendre le yoga accessible au plus grand nombre.

Destino del retiro

Ce stage de yoga se déroulera à Concarneau, dans le Finistère, en Bretagne.

Aux alentours :

  • Rosporden, 15 kilomètres
  • Quimper, 25 kilomètres
  • Lorient, 50 kilomètres
  • Brest, 100 kilomètres

Características únicas

Actividades

  • Navegación
  • Ciclismo
  • Pesca
  • Gimnasio
  • Club de salud
  • Excursionismo
  • Jacuzzi
  • Kayak
  • Masajes
  • Navegación con vela
  • Sauna
  • Spa
  • SUP
  • Piscina interior

Generales

  • Bar
  • Playa
  • Cafetería
  • Caja de seguridad en la habitación
  • Consigna / Depósito de equipaje
  • Personal multilingüe
  • Restaurante

Servicios

  • Estacionamiento gratis
  • Wi-Fi gratis

Alimentos

Vous séjournerez en formule demi-pension. Le jeune chef finistérien Cyril Le Rest vous proposera une cuisine contemporaine, aérée et légère élaborée à partir de produits frais locaux.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo

Tipos de alimentación disponibles:

  • Regular (normalmente incluye carne y pescado)
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Visiter la ville de Concarneau
  • Explorer l'archipel du Glénan
  • Louer un kayak ou un paddle pour découvrir la côte finistérienne
  • Partir sur la route des peintres puis déambuler dans les rues de Pont-Aven
  • Monter en haut d'un phare et profiter d'une vue imprenable
  • Découvrir les artistes de Concarneau

Tratamientos de spa

Un programme de 15 soins et l'accès au spa marin sont inclus dans le prix de cette retraite.

El paquete incluye

  • 15 soins spa
  • 5 cours de yoga
  • 6 nuits d'hébergement
  • Séances de méditation
  • Abonnement d’un mois au site GET YOGI
  • Accès libre au spa marin
  • Un e-book sur le yoga
  • Demi-pension

No incluye

  • Transport A/R jusqu'au lieu du stage
  • Activités et excursions non prévues au programme
  • Dépenses personnelles et pourboires
  • Assurance voyage et/ou annulation

¿Cómo llegar?

Arrivée en voiture depuis Nantes

  • Prendre la route nationale N165 qui relie Nantes à Brest
  • Sortir à Coat Conq

Arrivée par avion

Veuillez réserver votre vol à destination soit de l'aéroport de Quimper-Bretagne (UIP), de Lorient-Bretagne Sud (LRT) ou de Brest-Bretagne (BRS).

Arrivée en train

Veuillez réserver vos billets de train à destination de la gare ferroviaire de Rosporden ou de Quimper.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 100% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
7 días / 6 noches
desde --

Basse saison : 11 au 17 novembre

Moyenne saison : 15 au 21 avril et 10 au 16 juin

Haute saison : 23 au 29 septembre

sábado 16 junio, 2018
(7 días / 6 noches)

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