Lo sentimos, este paquete no está disponible por el momento en nuestra página web.

¡Te has inscrito exitosamente a nuestro boletín!

Suscríbete a nuestro boletín! No te pierdas nuestras promociones especiales, ofertas exclusivas, nuevos destinos e historias inspiradoras.

8 días de inmersión de yoga y español en Andalucía

  • Suryalila Yoga Retreat Centre, Pago del Pajarete, Cortijo La Fábrica, 11650 Villamartín, Cádiz, España

Retiro de yoga en Andalucía

Sumérgete en una gozosa semana de yoga y clases de español en Suryalila. Junto con los socios de Spanish Language School Academia Pradoventura en la aldea local, Prado del Rey, están ofreciendo un increíble curso diseñado prácticamente para mejorar tus habilidades del español mientras que te da la oportunidad de profundizar en tu práctica de yoga y disfrutar de todo lo que Suryalila Retreat Center tiene para ofrecer.

Destacado

  • Clases diarias de español
  • Yoga energizante matutino a diario
  • Uso de las instalaciones de Suryalila incluyendo una piscina de agua salada
  • 3 deliciosas comidas orgánicas vegetarianas al día
  • Fruta, café y té gratis
  • 7 noches de alojamiento
  • 7 días con clases guiadas
  • Español, Inglés
Ocultar todo

Suryalila ofrece un lujoso y cómodo alojamiento con decoración de diseñador y un distintivo toque asiático. Su mobiliario y decoración se han importado de Bali, India y Marruecos.

Diferentes niveles de alojamiento son proporcionados para todos los presupuestos, incluyendo sencilla de lujo, dobles de lujo, sencilla superior y doble con amplios dormitorios para cuatro personas. Sus amplias habitaciones de lujo se encuentran en apartamentos con sala de estar y cocina.

Hay un hermoso y amplio comedor junto a la cocina donde podrán disfrutar de la deliciosa comida orgánica juntos. También ofrecen hermosos espacios al aire libre para comer. Hay una zona comunal con un acogedor salón con sofás y una biblioteca. Durante los pocos meses de invierno, una estufa de leña mantiene el área cálida.

Salas de yoga, salas de masajes y apoyos

En Suryalila hay hermosos espacios dentro y fuera de la propiedad idóneos para las actividades del grupo. El salón principal de yoga es de 12 metros x 8 metros y puede acomodar a 35 yoguis. Con suelo de madera, hermosas ventanas arqueadas y un techo rústico de madera tradicional hecho de troncos de árbol, el salón también tiene una sala completamente equipada con apoyos tales como cinturones, mantas, almohadones, zafus, almohadillas para ojos, bloques, tapetes de yoga y sacos de arena suficientes para hasta 40 personas.

El salón tiene aire acondicionado, calefacción central y cuenta con 3 ventiladores de techo.

Esta magnífica sala de yoga se llama The Om Dome (El Domo Om). El domo tiene un sistema de calefacción y enfriamiento que corre por debajo del suelo, además de un sistema de sonido de vanguardia e iluminación de ambiente. Está equipado con esteras Manduka Pro, bloques, correas, almohadones y almohadillas para ojos. También contamos con sillas de piso back jack para capacitaciones y conferencias.

El exterior del domo se está construyendo para asemejarse a un templo de Nepal con estupa de oro, banderas de oración y ojos de Buda. Dentro del domo se han construido dos largas paredes (para que los estudiantes de yoga practiquen inversiones), que están bellamente decoradas con un hermoso mural de la imaginería hindú y tibetana.

En el domo hay un gran ventanal con las mejores vistas de las bellas colinas y un convento en ruinas. El domo puede albergar a alrededor de 60 yoguis muy cómodamente. También es un espacio ideal para conferencias, conciertos y bailes.

El impresionante Domo es la realización de un sueño. En Suryalila creemos que es sin duda el más magnífico espacio de yoga en Europa. Vidya ha estado usando tapetes Manduka los últimos 10 años y dos de los estudios en Suryalila, el domo y la sala de yoga, cuentan también con tapetes Manduka Pro.

Servicios de oficina

Disfruta de un buen acceso a internet a través de su red wifi. La oficina también provee servicios a los huéspedes que necesiten imprimir por ejemplo pases de embarque, así como servicio de teléfono, fax, acceso a un ordenador, uso del proyector y equipo de audio y acceso a mapas de la localidad. Ten en cuenta que la red no es adecuada para transferir grandes archivos o transmisión de videos en tiempo real (video streaming)

Curso de Español

La Academia Pradoventura es una escuela bien establecida especializada en proporcionar a los alumnos cursos intensivos de español para todos los niveles en un ambiente familiar desde el año 2004. Suryalila se ha asociado con ellos en este curso de una semana de duración.

El curso sigue una metodología comunicativa, y prepara a los estudiantes para situaciones reales que se enfrentan cuando viajan o viven en países de habla hispana. En clase utilizamos el español como la lengua principal de comunicación, así que podrás sumergirte en el idioma desde el primer día.

Este curso no se adentrará tanto en la gramática, sino en aprender las herramientas necesarias para poder comunicarse en español con juegos de rol y juegos de comunicación, que son bastante divertidos. Los estudiantes se organizan en grupos pequeños de 3 a 8 personas según su nivel, y el contenido puede ser adaptado a las necesidades del grupo.

Horario

Típicamente tu día comenzará con una sesión de yoga energizante temprano por la mañana, seguida por el desayuno y luego a disfrutar de dos sesiones de 90 minutos de inmersión en español con un descanso de café o té de 30 minutos.

Después de la clase, estarás libre para disfrutar de un delicioso almuerzo cuidadosamente preparado con amor por los chefs de Suryalila y para pasar una tarde relajante en la piscina de agua salada, caminando en el campo circundante, o lo hacer que te apetezca.

Antes de la cena, habrá una clase de yoga restaurativo. La cena vegetariana orgánica gourmet se sirve estilo buffet en el hermoso comedor y las noches son libres para disfrutar de las puestas de sol, explorar la zona o pasar el rato con otros huéspedes.

Por favor ten en cuenta que no habrá ninguna clase de yoga en el día de llegada. La primera clase será el día después de la llegada.

Día 1 - Sábado

  • 14.00 - 19.30 : Llegada
  • 19.30 - 20.30 : Cena

Día 2-7- Domingo a viernes

  • 08.00: Clase de yoga matutina
  • 09.30: Desayuno
  • 10.15: Curso de español
  • 13.30: Almuerzo
  • 17.00: Yoga restaurativo/Yin/Nidra
  • 19.30 - 20.30 : Cena

Día 8 - Sábado

  • 08.00: Clase de yoga matutina
  • 09.30: Desayuno
  • 11.00: Salida

Suryalila, originalmente una hacienda olivera, está localizada en el corazón de las colinas andaluzas de España, cerca de los encantadores pueblos de Arcos de la Frontera y Prado del Rey. Está aproximadamente a unos 45 minutos de la histórica y amurallada ciudad de Cádiz, y a una hora conduciendo de Sevilla, el vibrante corazón de Andalucía.

Al borde de un impresionante y montañoso parque nacional, la propiedad se sitúa en un gran valle de río con vistas a las tierras agrícolas en la distancia, y el blanco pueblo de Bornos, ubicado al lado de un gran lago.

Actividades
  • Paseo a caballo/renta (cerca)
  • Masaje
  • Piscina al aire libre
Generales
  • Cafés cercanos
  • Personal multilingüe
  • Restaurantes cercanos
  • Terraza
Servicios
  • Alquiler de bicicletas (cerca)
  • Ordenador y WiFi
  • Tienda

La cocina de Suryalila se especializa en gastronomía vegetariana internacional, utilizando los más frescos ingredientes estacionales, de origen local y orgánicos disponibles, ingeniosamente preparados en un menú internacional variado y realmente ecléctico.

La cocina adquiere la mayoría de las verduras directamente de los agricultores orgánicos locales y los complementa con productos de su propia huerta. También tienen una casa de aves sanas con una familia de gansos, dos pavos reales, un par de pavos y alrededor de 40 gallinas, que ponen una canasta de huevos todos los días.

El excelente aceite de oliva prensado en frío de Suryalila, el cual es ampliamente utilizado en la cocina, se cosecha de los árboles en la propiedad cada año, prensado en frío en el molino local y, ¡disfrutado por todo aquel que lo prueba!

Suryalila fue originalmente una granja de olivos y planta de prensado. En la propiedad hay 350 olivos totalmente maduros dispersados en la tierra que producen de 1500-2000 litros de aceite de oliva puro prensado en frío cada año. El aceite de oliva que se usa en la cocina es muy sutil y delicado y es también vendido en su pequeña tienda.

También hay un gran huerto que están sembrando con una amplia gama de productos orgánicos. Con más de 16 hectáreas de tierras agrícolas, Suryalila tiene un enorme potencial para proveer a su centro e invitados con una rica variedad de productos orgánicos caseros. Suryalila tiene un huerto de frutos grandes con más de 50 árboles de frutas como manzana, pera, higo, limón y naranja. Así que cuando la temporada lo permite, podrás disfrutar de los más frescos frutos del huerto de Suryalila tales como albaricoque, melocotón, higo y pera.

Suryalila está perfectamente ubicado para visitar muchos de los increíblemente bellos y culturalmente ricos pueblos y ciudades de Andalucía, así como las hermosas playas vírgenes de la Costa de la Luz. Suryalila Yoga Retreat Center se ha asociado con empresas de turismo locales que ofrecen paseos a caballo, escalada, senderismo y ciclismo. Por favor contacta a Suryalila Yoga Retreat Centre para más detalles.

Darse un chapuzón en la piscina

La piscina en Suryalila ha sido convertida para utilizar un sistema de limpieza con agua salada, por lo tanto no se utilizan productos químicos o cloro para la limpieza de la misma. Situada en el jardín delantero de la propiedad, goza de hermosas vistas de los alrededores, desde el lago y pueblo de Bornos, hasta la aldea de Villamartín, los viñedos y las granjas de alrededor. Alrededor de la piscina hay una ducha y WC, pagodas de sombra y tumbonas para los amantes del sol. La piscina es de 12 metros de largo, 6 metros de ancho con profundidad suficiente para un buen chapuzón.

Delicioso tour de Tapas en Prado del Rey

El viernes a las 20.00 horas, podrás unirte a un sabroso recorrido de diferentes bares de tapas en Prado del Rey.

Viaje a Arcos de la Frontera

Uno de los pueblos blancos más dramáticamente posicionados de Andalucía, es el de Arcos el cual se encuentra en la cima de una cresta de roca caliza, con sus casas blancas y paredes de castillo de piedra que terminan abruptamente como una cara de acantilado precipitándose hacia el valle del río Guadalete. Declarado monumento histórico artístico nacional en 1962, en reconocimiento a su excepcional arquitectura e impresionante ubicación, el casco antiguo es un laberinto de calles empedradas que conducen a un castillo de piedra arenisca, el Castillo de los Arcos.

Viaje a Cádiz

Cádiz se encuentra en una península que sobresale en una bahía y está rodeada casi en su totalidad por agua. El barrio antiguo, centro de Cádiz, es famoso por su pintoresco encanto y muchos de los edificios reflejan los vínculos con el extranjero de la ciudad. Vale la pena visitar la Catedral y las iglesias de Santa Cruz y San Felipe Neri, otros puntos de interés son La Santa Cueva, hogar de varias pinturas de Goya y las mansiones majestuosas como la Casa del Almirante y la Casa de las Cadenas.

La ciudad es bastante mora en apariencia e intrigante con sus estrechas calles adoquinadas que dan a pequeñas plazoletas. El domo dorado de la catedral se cierne por encima de las casas blancas y todo el lugar tiene un aire un poco destartalado. Solo toma una hora caminar alrededor de los cabos donde podrás visitar el casco antiguo entero y pasar unos hermosos parques con vistas panorámicas de la bahía.

Viaje a Ronda

La ciudad de Ronda se encuentra en medio de la impresionante Serranía de Ronda, a la orilla de un barranco y es sin duda uno de los lugares más increíbles de toda España.

"Nada en España es más sorprendente que esta ciudad salvaje", dijo el escritor Rainer Maria Rilke.

El viaje de por sí vale la pena para ver el famoso y realmente impresionante puente, pero Ronda tiene mucho más que ofrecer como la única plaza de toros en toda España que está hecha enteramente de piedra y varios edificios realmente interesantes del periodo moro. La gran plaza central de Ronda es muy animada con algunos excelentes restaurantes.

Viaje a Sevilla

Sevilla es una de las ciudades más queridas en España. Es el corazón de la cultura andaluza, con un maravilloso casco antiguo. Es conocida además por su impresionante arquitectura mora, palacios y jardines, así como su baile de flamenco y numerosos bares de tapas.

Viaje a Zahara de la Sierra

Zahara de la Sierra es una pequeña ciudad pintoresca que se encuentra en la provincia de Cádiz en una de las laderas de Andalucía, al sur de España, con vistas a un lago. Es uno de los famosos "Pueblos Blancos" de Andalucía y está rodeado de exuberantes campos verdes y olivos. Cerca están las ruinas de un castillo moro del siglo VIII.

Viaje a las playas de Costa de la Luz

La espectacular Costa de la Luz se encuentra a 55 minutos en coche de Suryalila. Aquí puedes encontrar algunas de las mejores playas casi vírgenes de España, con kilómetros de fina arena amarilla, agua color turquesa y dunas de arena. Se pueden organizar excursiones a la playa con almuerzos estilo picnic y también se pueden combinar viajes de playa con una visita a Cádiz.

Visita a la boutique Body and Soul

La tienda de Suryalila es un auténtico bazar de regalos, productos de yoga, orgánicos y aperitivos ropa eco-amigable, joyería, regalos, estatuas, tapices y otros hermosos regalos. La tienda también tiene productos esenciales de baño y viaje. Cuenta con productos de todo el mundo - India, Marruecos, Bali, etc., gamas de prendas de vestir y accesorios como Jade (esteras de yoga), Manduka, Kleen Kanteen, Komodo London y joyería Mirabelle.

Cata de vinos en una bodega local

Tendrás la opción de unirte a una sesión de cata de vinos en una bodega local. La sesión se celebrará el jueves a las 20.00 horas. El costo es de 3 EUR por persona.

  • Programas de desintoxicación y depuración
  • Salas de masajes y masoterapia
  • 2 sesiones de yoga al día
  • 3 deliciosas comidas orgánicas vegetarianas al día
  • Fruta, café y té gratis
  • Clases de español
  • Material didáctico
  • Uso de todas las instalaciones en Suryalila incluyendo la piscina de agua salada, wi-fi y los accesorios de yoga.
  • Traslados al aeropuerto
  • Excursiones
  • Billete de avión a Cádiz, España

Indicaciones para llegar desde Jerez de la Frontera a Suryalila

  • Conduciendo desde el aeropuerto, coge la A4 hacia Jerez por un par de kilómetros y luego sigue la N348 hacia Arcos de la Frontera por unos 3 kilómetros.
  • Coge la salida para seguir por la A382 por cerca de 35 kilómetros hasta Villamartín.
  • Al acercarse a la ciudad, gira a la derecha en la señal de Villamartín.
  • Después de la salida, gira a la derecha en la vía de acceso.
  • La vía es corta y sube rápidamente así que ten los ojos bien abiertos. Sigue esta carretera durante unos 5 kilómetros directo hasta el final del camino
  • Sigue derecho sobre la carretera de tierra. Hay un letrero que dice La Granja.
  • Continúa por el camino de tierra por unos 3 kilómetros hasta que veas un letrero a la izquierda de Suryalila.
  • Gira a la izquierda y sigue el camino hacia la casa.
  • Si te pasaste, sigue hasta la Fábrica y verás otra señal a la izquierda para La Granja. Da vuelta y vuelve por la colina.

Indicaciones para llegar desde Sevilla a Suryalila

  • Únete a la autopista AP4 - E5 en dirección a Sevilla / Cádiz
  • Sigue señales alrededor de la carretera AP4 / E5 a Cádiz. También señalizado como Dos Hermanas
  • Sigue la AP4 / E5 por alrededor de 48km para salir a la 44 señalizado como Las Cabezas a San Juan. La salida es inmediatamente antes del peaje principal en la autopista a la izquierda.
  • Mantén los ojos muy abiertos ya que si te pasas tendrás que pagar el peaje en la carretera a Jerez.
  • Al bajar la salida también hay un peaje de 3.10 EUR
  • Pasando el peaje continúa durante unos 100 metros y luego gira a la izquierda - dirección Sevilla.
  • Sigue esta carretera hasta una colina de unos 2 kilómetros en el pueblo y luego de cruzar dos o tres rotondas - continúa recto en las rotondas- sigue por el pueblo hasta ver una señal apuntando a Villamartín.
  • Si te has perdido en el pueblo sólo pregunta a alguien por la carretera A371 a Villamartín.
  • Sigue la A371 por cerca de 20 kilómetros hasta el final de la calle. Este es un hermoso camino a través de la campiña
  • Al llegar al final de la calle gira a la izquierda, con el lago a la derecha, hacia Villamartín en la A384
  • Sigue la A384 por alrededor de 1km (pasando un puente) hasta que aparezca un signo a la derecha de Villamartín. Coge esta salida para después encontrarte con una corta vía de acceso donde girarás a la derecha. La vía es corta y aparece casi inmediatamente, así que abre bien los ojos aquí.
  • Sigue recto durante unos 5 kilómetros hasta el final de la carretera.
  • Al final del camino hay opción de girar a la izquierda o a la derecha pero tú sigue recto a lo largo de la carretera de tierra. Hay un letrero que dice La Granja.
  • Continúa por el camino de tierra por alrededor de 3km hasta ver una señal a la izquierda de «La Fábrica».
  • Gira a la izquierda y sigue el camino hacia la casa.
  • Si te pasaste, sigue hasta la Fábrica y verás otra señal a la izquierda para La Granja. Da vuelta y vuelve por la colina.
  • Si pierdes la salida 44 de la AP4 / E5 baja a Jerez de la Frontera en la autopista. Luego coge la salida 78 a Arcos de la Frontera.
  • De Arcos únete a la A384 a Villamartín, y sigue las instrucciones del punto 11.

Indicaciones para llegar de Málaga a Suryalila manejando.

  • Sigue la carretera costera E15 / AP7 sur pasando Benalmádena, Fuengirola y Marbella.
  • Coge la A-397 sobre las montañas de Ronda.
  • Después de Ronda, coge la A372 por Grazalema y Benamahoma hacia Prado del Rey.
  • En Prado del Rey coge la carretera a Villamartín, que es la A373.
  • Después de un par de kilómetros en la carretera a Villamartín hay un giro a la izquierda, señalizado como Arcos de la Frontera. Está en la parte inferior de una empinada colina desde Prado del Rey.
  • Gira a la izquierda y sigue la carretera de 3 a 5 km hasta el cruce.
  • En el cruce, coge el camino de tierra de la izquierda, señalizado como La Granja.
  • Después de aproximadamente 3km sobre el camino de tierra, hay un letrero a la izquierda para Suryalila.
  • Sigue el letrero y estarás a pocos metros de Suryalila.

Llegada en avión

El aeropuerto más cercano a Suryalila es el aeropuerto de Jerez (XRY). Está a 50 minutos en coche del centro de retiro. Varias aerolíneas de bajo coste europeas operan en Jerez, como Ryanair, Vueling, Iberia, entre otras. Algunas sólo operan durante los meses de verano. Desde Jerez se puede tomar un autobús a Suryalila desde la estación central de autobuses de Jerez o pueden ordenar un taxi para ti. Por favor contacta a Suryalila Yoga Retreat Centre para más detalles.

El aeropuerto de Sevilla (SVQ) se encuentra a una hora del centro de retiro y hay 19 líneas aéreas europeas que operan allí.

El aeropuerto de Málaga (AGP) es el aeropuerto más grande de Andalucía pero se encuentra a dos horas y 45 minutos del centro. Hay una amplia gama de las líneas aéreas que vuelan a Málaga desde toda Europa y los viajes a Costa del Sol son a menudo muy baratos.

Llegada en autobús

Desde Sevilla al centro de retiro se puede llegar en autobús. Los autobuses entre el aeropuerto y el centro de la ciudad salen cada 30 minutos entre las 06:15 y 23:00. El trayecto dura entre 20-30 a minutos y un billete sencillo cuesta 2.30 euros Desde la estación de autobuses del centro de Sevilla se puede coger un autobús a Villamartín. El trayecto dura aproximadamente una hora y media.

Del aeropuerto de Málaga, hay un autobús que sale desde estación de autobuses de Málaga directamente a Villamartín. El precio de un billete de ida es de unos 15 euros Generalmente hay cuatro autobuses diarios.

GPS

  • Latitud 36.786604
  • Longitud-5.586891

Distancias

  • Cádiz - 45 minutos en coche
  • Sevilla - 1 hora en coche

Traer

  • Un ordenador portátil si tienes uno (hay wifi)
  • Una pluma y un bloc de notas para tomar notas de tu clase de yoga
  • Una sudadera o suéter para las noches frescas
  • Un paraguas y chaqueta impermeable para los extraños días de lluvia
  • ¡Euros! No hay ninguna casa de cambio en la zona
  • Buenos zapatos para caminar
  • Zapatos de interior o sandalias (ya que muchas áreas del centro de retiros no permiten la entrada con zapatos para exteriores)
  • Crema repelente de insectos
  • Crema para y después de broncearse
  • Traje de baño
  • Adaptadores de alimentación de corriente si en tu país la corriente es diferente a la europea
  • Ropa de yoga (si vienes al yoga)
  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 30 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Andalusia, Spain

Suryalila Yoga Centre se encuentra en el sur de España y alberga retiros de yoga para grupos numerosos, así como para grupos pequeños y viajeros individuales.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 85% del tiempo.

¿Por qué escoger BookYogaRetreats.com?

  • Mejor precio garantizado
  • 5984 Retiros de yoga alrededor del mundo
  • Servicio al cliente rápido y amigable
  • Ofertas para todos los presupuestos