7 días retiro de yoga y surf en Cádiz, España

Vacaciones de surf y yoga en España

Sugerencia del experto: este es uno de los retiros de yoga más populares que se ofrecen en España.

Si buscas desconectar de tu rutina semanal, conectar con un mundo lleno de esencia donde el protagonista principal eres tú y vivir una experiencia única dentro del apasionante mundo del surf y el yoga, este retiro es para ti. Únete a la familia Surya para unas vacaciones saludables con el mejor ambiente natural junto al mar, en la hermosa playa de La Barrosa en Cádiz. Regálate esta oportunidad de practicar yoga y surf, disfrutando de las increíbles puestas de sol frente al islote del Castillo de Sancti.

Destacado del retiro

  • Lecciones de surf
  • Sesiones diarias de yoga
  • Surfaris por las playas de Cádiz
  • Meditaciones al atardecer frente al mar
  • Zona de barbacoa y jardín de 1000 metros
  • Desayuno orgánico tipo self-service
  • Sala chill-out para relax y lectura
  • 6 noches de alojamiento gratuito

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

Yoga estilos


5 días con instrucción en Español
Idiomas hablados: Inglés, Español
El máximo de participantes por grupo es de 9
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Alojamiento

Durante tu retiro SURYA Surf & Yoga Retreat ofrece una estancia cómoda y agradable sin costo alguno que te hará sentir como en tu propia casa a unos escasos 200 metros del mar. Villa Surya es un hogar para compartir, espaciosa, luminosa y sobre todo, muy acogedora con sus 1000 mt2 de terreno. La casa dispone de 4 habitaciones amplias con camas individuales provistas de sábanas y toallas para acoger cómodamente a un máximo de 11 personas y 2 cuartos de baño completo y ducha exterior.

Dos habitaciones dobles, una triple y una cuádruple con baño privado. Todas exteriores con luz natural y perfectamente acondicionadas para el frío y el calor. Precioso jardín con pérgola de madera para la práctica de yoga, porche y terraza chill out.

Programa retiro de yoga y surf en Cádiz con Surya Surf & Yoga Retreat

La modalidad que se practica en Surya es Hatha Yoga, se le conoce como el yoga de la fuerza, consiguiendo tu propio equilibrio a través del trabajo corporal guiada por una respiración consciente. También disponemos de yoga adaptado al surf con la modalidad de Hatha-Vinyasa Yoga, procedente de la única metodología registrada en California. Esta metodología está diseñada para mejorar tu surfing reduciendo los riesgos de lesiones, adquiriendo flexibilidad, fuerza, equilibrio y concentración. No es necesario tener experiencia previa con el yoga para seguir las clases, ya que las posturas tanto para principiantes como para avanzados serán ajustadas. 5 días sesiones de yoga de 1 hora por la mañana de 08:00 a 09:00 y por la tarde de 20:00 a 21:00 con instructores altamente cualificados.

Las sesiones incluyen técnica de meditación, respiración y relajación final para que puedas desconectarte de la vida urbana y volver a conectar contigo mismo y con la naturaleza.

Las clases de surf se imparten en colaboración con escuelas de surf acreditadas en la playa de La Barrosa y El Palmar. Playas de arena dorada con un entorno natural privilegiado, premiadas a nivel europeo por la calidad de sus aguas y arenas como lo acreditan sus banderas azules. El precio del retiro incluye dos sesiones de surf con enseñanza teórica y práctica con instructores cualificados. Puedes tener más sesiones de surf por un costo adicional, envía un mensaje a SURYA Surf & Yoga Retreat para más información.

Horario

  • El horario pueden variar según condiciones del mar.

Día 1

  • 17:00 Recepción de bienvenida y entrega de la programación
  • 20:00-21:00 Sesión de yoga reconstituyente con meditación y relajación

Día 2 a 6

  • 08:30-09:30 Sesión de yoga energizante con práctica de pranayama (técnica de respiración)
  • 09:30-10:30 Desayuno orgánico self-service
  • 11:00-13:00 Clases de surf (pueden variar según las condiciones del mar)
  • 13:00-19:30 Tiempo libre
  • 20:00-21:00 Sesión de yoga reconstituyente con meditación y relajación
  • Meditación al Atardecer (Horario de puesta de sol)

Día 7

  • 09:30-10:30 Desayuno orgánico self-service
  • 12:00 Despedida

Instructores

Carolina Escobar
Escuela Tao Center Yoga Alliance International (Hatha Yoga)
Instructora de Yoga, Apasionada del Surf y Alma de Surya. Te preparas y das el salto, segura de que no hay caída, sino un mundo nuevo. Quiero hacer posible para los demás una experiencia que funciona en mí.

Destino del retiro

El retiro tendrá lugar en Cádiz. Villa Surya se encuentra en un enclave único como es la Playa de La Barrosa, en Chiclana, Provincia de Cádiz, situada en la conocida Ruta de los Pueblos Blancos y vecina de hermosos y famosos pueblos como Vejer de la Frontera, Medina Sidonia, Tarifa y, por supuesto, la propia capital Cádiz.

Este paraíso del Sur de España ofrece una amplia oferta turística que respeta la virginidad del entorno, con playas kilométricas de aguas azules y cristalinas de arena dorada que invitan a la práctica de deportes y actividades culturales.

Alimentos

Desayuno orgánico tipo self-service (opción libre de lácteos)

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno

Tipos de alimentación disponibles:

  • Orgánicos
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • Experiencias en la naturaleza
  • Excursión al Islote del Castillo de Sancti Petri
  • Maravillosas sesiones gastronómicas

El paquete incluye

  • 2 sesiones de surf con material incluido
  • 5 días de 2 sesiones de yoga diaria (mañana y tarde)
  • 6 noches estancia gratuita en Villa Surya (habitación compartida)
  • Desayuno diario orgánico self-service (opción libre de lácteos)
  • Disfrute de barbacoa y zona jardín
  • Meditación al atardecer los miércoles frente al mar
  • Recepción de bienvenida
  • Sala chill-out y biblioteca
  • Servicio de toallas y sábanas
  • Seguro de responsabilidad civil
  • Surfaris (necesario disponer de material propio)
  • Wifi gratis

No incluye

  • Comidas y Cenas
  • Excursiones
  • Sesiones adicionales de surf
  • Traslados

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Se puede llegar a Villa Surya fácilmente desde el Aeropuerto de Jérez de la Frontera (XRY) o desde el Aeropuerto de Sevilla (SVQ).

Llegada en tren

La estación de Renfe de Cádiz se encuentra a 20 km de Chiclana de la Frontera tomando la conexión CA33 dirección Chiclana y la N340 dirección Chiclana-La Barrosa.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 100% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
Excelente 10 /10 3 comentarios

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
7 días / 6 noches
desde --
Descuento especial

Este retiro ofrece alojamiento gratuito.

Disponibilidad

Este retiro está disponible todo el año iniciando cada lunes.

Selecciona un paquete:

Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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