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31 días vacaciones de yoga en Bali, Indonesia para solteros

Rejuvenecedoras vacaciones de yoga en Bali

Disfruta del sol, descubre prístinas playas y disfruta de tu práctica de yoga y meditación en la más amigable casa de huéspedes de Bali. Tendrás tiempo suficiente para relajarte y explorar las hermosas playas de Canggu además de profundizar en tu práctica de yoga en este retiro en solitario. Este retiro te dará la oportunidad de relajarte al mismo tiempo que tienes las áreas turísticas más populares de Bali al alcance de tu mano. ¡Experimenta, la paz, el amor y la armonía en Bali!

Conoce a los instructores

Kartana, Sida, & Puspa
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Destacados

  • Practica diferentes estilos de yoga
  • Clases ilimitadas de yoga todos los días
  • Hasta 12 clases de yoga al día de donde elegir
  • Uso de habitación única para meditación Vipassana
  • Alojamiento en ambiente eco-amigable balinés
  • Desayuno incluido todos los días
  • 30 noches de alojamiento
  • Uso de piscinas

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

estilos de Yoga


30 días con instrucción en Inglés
Idiomas hablados: Inglés
Traslados a aeropuerto disponibles:
Ngurah Rai (Bali) International Airport (US$20 por persona)
Ocultar todo

Alojamiento

Serenity Eco Guesthouse ofrece un retiro tranquilo para todos. Construido en 2010, empezando con 10 habitaciones individuales para recibir a estudiantes para sus profesorados, Backpackers House se ha convertido progresivamente en ocho cómodas habitaciones individuales con bloques ecológicamente amigables. Para este retiro tendrás la opción de escoger entre una habitación mixta con aire acondicionado o ventilador y baño compartido, una habitación individual con ventilador y baño compartido o una habitación doble con aire acondicionado o ventilador y baño.

Cada habitación incluye una cómoda cama individual, red para mosquitos, ventilador, luz, caja de seguridad, armario, terraza, refrigerador compartido, acceso a Wi-Fi, internet y baño compartido. Cada cama tiene red personal para mosquitos, luz, caja de seguridad, terraza, acceso a Wi-Fi y ventilador.

Programa

Empieza tu día con clases de yoga, después, un desayuno nutritivo para empezar tu aventura balinesa con muchas actividades, como leer, nadar en la piscina o en el mar, hacer surf, rentar una bicicleta, simplemente caminar disfrutando de los alrededores locales. Haz lo que quieras y convierte tus vacaciones en unas inolvidables. El staff está más que feliz de ofrecerte cualquier servicio que se ajuste a tus necesidades.

Sesiones de yoga

El retiro incluye hasta 7 clases diarias de yoga. Esto incluye diversos estilos de yoga, como Ashtanga, dinámico, Hatha, restaurativo, Vinyasa y Yin yoga.

  • El yoga Ashtanga es una práctica rigurosa y dinámica que sigue una secuencia de posturas, vinculadas al movimiento y a la respiración.
  • Un ritmo paulatino de Hatha flow tiene como objetivo alargar y relajar tu cuerpo y mente.
  • El yoga restaurativo promete una relajación completa, centrándote en el cuerpo y la respiración, alineándote física y mentalmente, practicando la tranquilidad con movimientos sutiles durante extensos periodos de tiempo.
  • El yoga Vinyasa es un movimiento sincronizado con la respiración, una práctica fluida para fortalecer cuerpo y mente.
  • El yoga Yin es también una práctica suave en la que se mantienen posturas por más de 5 minutos, enfocándose en las articulaciones, los ligamentos y huesos.
  • El yoga Fly High estira la columna vertebral y aumenta la flexibilidad con ayuda de la gravedad y cinturones FlyHighYoga. Esta clase admite un máximo de seis personas.
  • Acroyoga es una forma moderna del yoga, combinando yoga, performance y acrobacia. Ayuda a aumentar la fuerza y la flexibilidad, pero también la confianza y el trabajo en equipo.

Instructores

Kartana
Kartana aprecia el desafío continuo que presenta el yoga física y psicológicamente. Activo por naturaleza, Kartana disfruta de hace voleibol, fútbol y correr. Él cree que el yoga es el complemento perfecto para otras formas de ejercicio pues mejora la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza.
Sida
Sida es un ex instructor de defensa personal y jefe de aldea que trajo la alegría y fuerza del yoga a muchas personas en Bali, tanto lugareños como visitantes. Junto con su esposa, Puspa, devuelven a su comunidad al ofrecer clases de yoga por donación en Karangasem.
Puspa
Puspa tiene más de dos décadas de experiencia en el tapete de yoga. Ha practicado yoga desde 1992 y enseñado por todo el sudeste de Asia. Además de las varias clases que ofrece, también se especializa en yoga prenatal y tiene experiencia en meditación y filosofía.

Destino del retiro

El retiro se llevará a cabo en Canggu, Bali, un pequeño y tranquilo pueblo de pescadores bien conocido por los surfistas. El retiro se sitúa a 150 metros de la Playa de los Pescadores (playa Nelayan), donde podrás obtener pescados, langostas y camarones cada día por la madrugada. Puedes caminar por el jardín hacia la playa tranquila para asolearte, correr, caminar por la playa, mirar el atardecer, pescar, nadar, hacer surf o disfrutar del aire fresco del mar.

A sólo 20 minutos de Seminyak, al sur de Tanah Lot, Canggu es principalmente conocido por sus espacios para hacer surf, y rápidamente se está convirtiendo en el mejor lugar para hacer surf después de Bali. Sus olas son de ensueño, además de amables y competitivas.

Para los que no surfean, Canggu es un escape de Kuta. Mientras Kuta ofrece una vida nocturna formidable, Canggu ofrece alojamiento y comidas en lugares que se enfocan en un ambiente relajado, tranquilo y sereno.

Canggu no es la única playa cerca del retiro. Hay más playas que puedes visitar, por ejemplo Batu Bolong Beach, Echo Beach, Berawa Beach y Seseh Beach. La más cercana, Batu Bolong Beach, está a 150 metros del alojamiento, y puedes llegar a pie o en bicicleta.

Lugares cercanos

  • Batu Bolong Beach, 150 metros - 5 minutos
  • Nelayan Beach, 150 metros - 5 minutos

Características únicas

Actividades

  • Ciclismo
  • Masajes
  • Spa
  • Surf
  • Natación
  • Piscina al aire libre

Generales

  • Habitaciones con aire acondicionado
  • Balcón
  • Playa
  • Comedor
  • Amigable con el medio ambiente
  • Jardín
  • Cocina
  • Salón / Sala de estar
  • Restaurante
  • Terraza
  • Yoga shala

Servicios

  • Renta de tablas de surf
  • Wi-Fi gratis
  • Lavandería
  • Biblioteca
  • Mercado local
  • Mosquitero
  • Estacionamiento
  • Limpieza de habitaciones

Alimentos

El desayuno está incluido. Para las otras comidas, el restaurante Alkaline, dentro del retiro, está disponible. También habrá agua disponible cerca del lobby. El restaurante ofrece comida saludable y casera, con mucha variedad para elegir, incluyendo comida vegana y vegetariana, sin glutamato monosódico o ningún tipo de químico.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Veganos
  • Regular (normalmente incluye carne y pescado)
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

  • ¿Se rompió tu tabla de surf? ¡Serenity puede ayudarte a repararla! ¿Quieres mostrar tus habilidades para hacer surf? Contrata un fotógrafo profesional de surf para que capture tus mejores momentos
  • Hay cafés disponibles en una playa cercana por un precio razonable, con buena comida y buenas vibras; revisa el bar en la playa de Old Man y Echo Beach
  • Disfruta un hermoso atardecer en el templo junto a Echo Beach
  • ¿Sabes cómo hacer surf? ¡Renta una tabla con Serenity! ¿Quieres empezar tu viaje de surf? ¡Únete a un guía experto de Canggu para una sesión de surf todo incluido! El guía conoce sus herramientas y te ayudará a subir a tu primera ola
  • Relájate en la playa - la mejor experiencia en Bali
  • Renta una moto en Serenity Eco Guesthouse por un precio razonable y explora la vibra de Canggu
  • La hermosa playa de Echo Beach ofrece una experiencia de vacaciones distinta comparada con Seminyak o la playa Kuta; los quioscos con comida y bebida en la playa ofrecen todo lo que necesitas para refrescarte
  • ¿Quieres montar un caballo, cabalgar al atardecer? Deja que Serenity Eco Guesthouse lo arregle por ti

Tratamientos de spa

Masajes, tratamientos y servicios de consulta están disponibles en el lugar por un costo adicional.

El paquete incluye

  • 30 noches de cómodo alojamiento
  • Desayuno nutritivo todos los días
  • Disfruta de la piscina
  • Clases ilimitadas de yoga al día, hasta 12 clases de donde elegir
  • Uso de una habitación única para meditación Vipassana

No incluye

  • Traslados
  • Almuerzo y cena
  • Otras actividades y tours
  • Boletos de avión

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Ngurah Rai (DPS). Serenity Eco-Guesthouse puede llevarte desde el aeropuerto por un costo extra de 300,000 IDR por viaje.

Airport: Ngurah Rai (Bali) International Airport Traslados a aeropuerto disponibles: Ngurah Rai (Bali) International Airport (US$20 por persona) Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
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