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Profesorado mágico de yoga en Indonesia

Únete a School Yoga Institute en Ubud, la próspera capital cultural y espiritual de esta mágica isla. En Bali, Ubud es la casa del yoga, el arte, la salud y es tu punto soñado para hacer introspección profunda. Tendrás el apoyo que necesitarás en este viaje a tu propio desenvolvimiento.

¿Qué puedes esperar?

SYI ofrece un programa de estilo yoga ashram, comenzando con meditación al amanecer y asanas de yoga en un santuario octagonal al aire libre. Participa en la construcción comunitaria y guarda un lugar dentro de tu corazón para tu nueva familia. Con una mirada del chamán, te adentrarás profundamente, vertiendo capas para descubrir las antiguas prácticas curativas del mundo índico.

Destacado

  • Lecciones espirituales diarias
  • Profesorado de yoga de 200 horas
  • Meditación al amanecer y asanas de yoga
  • Antiguas prácticas curativas del mundo Índico
  • 3 deliciosas comidas vegetarianas al día
  • 20 noches de alojamiento

Estilos


21 días con instrucción en Inglés
Idiomas hablados: Inglés
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Alojamiento

Dragonfly Village ofrece bungalós individuales, dobles, triples y cuádruples. Dichos bungalós de un siglo de antigüedad son casas originales de madera de teca tallada, 100% reciclada, traídas desde pueblos remotos en Java.

Todos los balcones dan de frente a los campos de arroz y tienen su propio jardín privado al aire libre. Dragonfly alienta la vida consciente - las habitaciones están equipadas con ventilador de techo ya que no hay aire acondicionado en ningún bungaló - Ubud es ligeramente más fresco por la noche.

Cada bungaló tiene un baño adjunto con muros de barro. Las vides de frutas de la pasión suben sobre el techo natural, semi abierto a la naturaleza, con un limpio acabado. Ducha de agua caliente está disponible. Todas las habitaciones vienen con champú orgánico natural, jabón y repelente de insectos.

Las camas y los muebles están especialmente diseñados con madera reciclada que los agricultores de antaño usaban para arar la tierra. Pueden disponerse camas individuales o cama King size en cada habitación. Dragonfly cree en la creación de un entorno orgánico para un sueño rejuvenecedor.

Profesorado en Bali con School Yoga Institute

Este profesorado es un programa holístico; para entender el yoga, debes entender primero tu cuerpo, mente y espíritu. Las cuatro direcciones de la rueda de la medicina nativo-americana se utilizarán como una guía y estructura fundamental para el curso. Dentro de cada dirección, el curso se centrará en diferentes tipos de movimiento, alimentación y meditación. SYI da vida a las antiguas enseñanzas del yoga a través de lecciones espirituales accesibles, una base sólida en la filosofía yoga y una práctica diaria de yoga.

Plan de estudios

Sadhana yoga es el yoga de la práctica espiritual. Derivado de diferentes tradiciones del yoga tales como Ashtanga Vinyasa, Sivananda y Iyengar; Sadhana está diseñado más allá de la forma y tradición y pretende abarcar la esencia del yoga y la espiritualidad como una práctica de unión.

SYI se centra en las raíces de la tradición del yoga, donde el yoga se utiliza como un instrumento para revelar la verdad de nuestra existencia como seres espirituales. En el nivel de 200 horas, el instituto rinde homenaje a todas las tradiciones del yoga y comparte dos secuencias fundamentales.

Estas secuencias son el Sadhana Vinyasa flow y el Sadhana Hatha flow, basado principalmente en las secuencias de Ashtanga y Sivananda respectivamente, juntos permiten a los estudiantes desarrollar cualquier estilo de clase que se sientan llamados a compartir.

Esquema del programa de formación

Experimenta Kriyas y técnicas de limpieza yóguicas

Explora los Chakras, Bandhas y la anatomía energética en tu práctica personal y tu enseñanza

Explora el arte de la enseñanza a través de talleres interactivos a diario y aprende a través de la enseñanza entre colegas a partir del primer día

Enfócate en integrar el yoga en tu vida a través de lecciones espirituales diarias

Incorpora asana, pranayama y meditación a diario

Aprende e integra modalidades de salud holística como masajes, sanación energética, nutrición entre otros

Aprende los principios holísticos de la salud vibrante y la longevidad

Conoce las bases y antecedentes históricos de la filosofía del yoga

Aprende a enseñar dos secuencias: Sadhana Vinyasa flow y Sadhana Hatha flow, y recibe orientación sobre cómo crear tus propias secuencias

Vive el estilo de vida yóguico, mejora tu práctica y desarrolla tu Sadhana, tu propia práctica espiritual

Participa en el Satsang diario, reuniones por la noche y aprende cantos Kirtan tradicionales de la India y del resto del mundo

Participa en ceremonias tradicionales, incluyendo ceremonias de luna llena y de luna nueva, ceremonia de dejar ir, ceremonia andina tradicional de agradecimiento (Despacho), ceremonia de fuego Védico y puja (ofrecimiento Hindi)

Practica pranayama avanzado

Introducción a la empresa consciente y discute las formas de traer tu yoga al mercado

Estudia la filosofía y la medicina ayurvédica, así como la vida y dieta yóguica

Estudia los yoga Sutras seleccionados a profundidad

Estudia la anatomía y fisiología del yoga e incorpora estos principios a tu propia enseñanza y práctica

Transfórmate con ceremonias de medicina chamánica rodeado de una selva virgen

Trabaja a través de la rueda de medicina chamánica peruana en un proceso de transformación personal y de cuestionamiento personal

Ejemplo de programa diario

  • 06:00 Meditación guiada /pranayama/asana
  • 09:00 Desayuno y auto-sadhana
  • 10:00 Lección espiritual /intención del día
  • 11:00 Yoga sutras / anatomía del yoga
  • 12:00 Refrigerio y auto-sadhana
  • 14:00 Temas especiales
  • 15:00 El arte de la enseñanza y el arte del tacto
  • 18:00 Cena y auto-sadhana
  • 19:00 Satsang (círculo sagrado)
  • 20:00 Auto-sadhana
  • 21:00 Tiempo de sueño

Ubicación

Bali

School Yoga Institute te lleva a la isla de los dioses - la tierra mágica de Bali - donde palmeras y volcanes están en línea con cada atardecer y amanecer en lo alto de las mesetas de los campos de arroz y donde la verde hierba atraviesa el claro cielo azul recordando la unidad en la dualidad.

Dragonfly Village

Dragonfly Village es un paradisíaco retiro que se encuentra en medio de uno de los más bellos campos de arroz en el centro de Ubud, Bali. Los tranquilos y verdes alrededores están en sintonía con el panorama del sagrado Monte Agung y la cordillera de las montañas norteñas a la distancia. Un espacio abierto lleno de libélulas en el día y luciérnagas por la noche, con la sinfonía de los grillos y las ranas - ideal para aquellos que disfrutan de estar en la naturaleza, de la sanación y el aprendizaje. A tan sólo pasos del centro de Ubud, pero alejado del bullicio y alboroto, Dragonfly Village ofrece lo mejor de ambos mundos.

Amenidades

Actividades

  • Masaje
  • Sauna
  • Piscina

Generales

  • Cafetería
  • Jardín

Servicios

  • Wi-Fi gratis
  • Tienda

Este retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Se te servirán tres deliciosas comidas vegetarianas cada día, con verduras orgánicas frescas.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Actividades opcionales

Arte y espectáculos

Masaje balinés

Tours de la zona

Excursiones de un día a la playa y montañas

Tiendas y restaurantes en Ubud

El paquete incluye

  • 3 comidas vegetarianas al día
  • 20 noches de alojamiento
  • Profesorado de yoga de 200 horas
  • Meditación al amanecer y asanas de yoga

No incluye

  • Transporte aéreo a Denpasar, Bali, Indonesia
  • Día opcional de actividades y tours
  • Impuestos requeridos
  • Traslado a Dragonfly Village

¿Cómo llegar?

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Ngurah Rai (DPS)

Política de cancelación

  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado 90 días antes de tu llegada.
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