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7 días de retiro de yoga y meditación en Málaga, España

7 días de retiro de yoga y meditación en Málaga, España

  • Secret Garden retreat, Genalguacil, España

Retiro de yoga, meditación y transformación en España

Relájate junto al río, medita y conéctate profundamente, descubre, consiéntete con yoga y masaje. Encuentra lo que buscas... adentro de ti.

La magia transformadora en los retiros sucede por una combinación de elementos como meditación, yoga y estiramientos meditativos, en profundo apoyo personal, coaching, descanso, una ubicación remota en la naturaleza, silencio, deliciosa comida orgánica, masajes intuitivos, jacuzzi y un staff dedicado. Podrás conectar a profundidad con la fuente que provee de toda guía, información, energía, creatividad y amor, que te dejará inspirado y con nueva nueva dirección y propósito en la vida.

Aprende y expande tus habilidades para meditar y encuentra ese lugar interno donde viven la paz y el amor. Recibe apoyo personalizado. Ten claridad sobre tu vida y cómo vivir conectado y con pasión. Impresionantes ubicaciones remotas en la naturaleza. Senderismo y natación en el río. Maestros de meditación experimentados. Todos los niveles y habilidades son bienvenidos. Deliciosa comida casera orgánica, con balance nutricional.

Destacado

  • 3 meditaciones diarias
  • Sesiones energizantes diarias de yoga
  • Experimentados profesores meditación
  • Diversas clases y ejercicios de meditación
  • Todos los niveles son bienvenidos
  • 3 comidas orgánicas diarias
  • 6 noches de alojamiento
  • 11 hectáreas ecológicas
  • 5 días con clases guiadas
  • Holandés, Alemán, Español, Inglés
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Habitación de huéspedes

Esta amplia habitación está situada en un bello lugar de la propiedad, con vistas a los huertos de mandarina y las montañas. Tiene una cama doble y una individual estilo litera, perfecta para dar cabida a un niño o un amigo.

Afuera, tiene su propia terraza privada, donde podrás sentarte y disfrutar de los sonidos de los pájaros por la mañana o de una hermosa puesta de sol. Esta habitación cuenta con su propio cuarto de baño con una ducha espaciosa. Las instalaciones incluyen hojas de seda, agua de manantial de montaña ilimitado, internet, y uso de la sala común, donde podrás ver películas o escuchar música.

Yurta

Una yurta es tradicionalmente una residencia que ofrece alojamiento cálido y práctico para las tribus mongolas en las estepas de Asia Central. Estas estructuras pueden construirse hacia arriba o hacia abajo, por lo que para estas tribus representaban una excelente opción de vivienda.

En Secret Garden ofrecen lo último en alojamiento rural; vive cerca de la naturaleza, con todas las comodidades de un hotel de lujo. Se entra a cada yurta a través de una puerta de pino sólido, con ventanas que se abren hacia una pequeña terraza aislada. Podrás disfrutar de los jardines de forma privada.

Amplias en tamaño, cada yurta es de 4,5 metros de diámetro y están amuebladas con camas matrimoniales (con ropa de algodón de lujo), bolsas de frijoles, una iluminación suave, accesorios y una estufa de leña. En un futuro próximo, cada yurta tendrá un cuarto de baño, con ducha y lavadero.

Horario

Día de llegada - Día 1

  • Puedes ocupar tu habitación después de las 14:00
  • Relájate y disfruta de los jardines del resort y el río con sus rutas para senderismo
  • Cena de bienvenida a las 19:00, con Ian y Rose

Día 2 a 6

  • Mañana

Empieza el día con una refrescante sesión de yoga y dulce meditación

Ian te enseñará a partir de su propio estilo de yoga, dibujado a través de la inspiración de diversos tipos de yoga

El desayuno es estilo casero, con fruta orgánica, pan casero y jugo recién hecho

La enseñanza y práctica por la mañana, dura 4 horas

Tu mañana se completará con un delicioso almuerzo bajo la sombra de los árboles, en el hermoso jardín del lugar

  • Tarde

Pasa la tarde solo o con tus compañeros de curso, lo que se sea más adecuado para ti. Únete a una hermosa caminata, disfruta de la naturaleza verde y exuberante, nada en el agua de manantial de la montaña y descansa en una hamaca bajo la sombra

Podrás disfrutar de tiempo para asimilar las enseñanzas del día y practicar algunas de las herramientas recién aprendidas

Una maravillosa cena española de tapas será servida para ti a las 19:00

  • Noche

La noche será personalizada al gusto del grupo. Consistirá en meditación, grupos compartiendo actividades, como cantos y fogata, películas y salidas hacia el famoso pueblo blanco

Día de salida - Día 7

Sesión de yoga y meditación a las 8:00, seguida por desayuno

La salida es a las 12:00 de la tarde

Maneja hasta el aeropuerto en tu regreso a casa, o puedes reservar más noches para disfrutar de este hermoso complejo por más tiempo

El centro de retiros Secret Garden Retreats está ubicado en el parque más impresionante de la naturaleza, a las orillas del río Genal. Esta zona ofrece uno de los mejores senderos junto al río, o si lo deseas, alrededor de uno de los 5 pueblos blancos. La fuente del río es agua de manantial natural y ofrece excelente natación salvaje o un refrescante chapuzón.

El retiro se llevará a cabo en Secret Garden Retreat, un resort ecológico de 11 hectáreas, ubicado en Genalguacil, España.

Te ofrecerán 3 comidas diarias; desayuno, almuerzo y cena. Las comidas son estilo gourmet, elaboradas con ingredientes de los jardines de ecológicos.

Hay una variedad de tratamientos disponibles bajo previa petición a incluir en tu programa

  • Masajes de espalda y acupresión en pies
  • Masaje corporal
  • Masaje con piedras calientes
  • Tina de hidromasaje
  • Masaje intuitivo
  • 1 sesión de yoga por día
  • 4-5 horas de sesiones de meditación, enseñanza y práctica
  • 3 comidas diarias
  • 6 noches de alojamiento
  • Tés y agua de manantial de montaña ilimitados
  • Sesiones de yoga y meditación
  • Traslados aeroportuarios y seguro

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Málaga (AGP). Traslados desde y hacia este aeropuerto están disponibles bajo petición. El personal de Secret Garden te podrá también asesorar con direcciones al retiro y opciones de transporte público.

  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 30 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.

Genalguacil, Spain

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  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 96% del tiempo.

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