8 días retiro de yoga y bienestar en Bali, Indonesia

  • Samadi Bali, Jl. Padang Linjong no. 39, Canggu, Bali 80361, Indonesia

8 días retiro de yoga y bienestar en Bali, Indonesia

  • Samadi Bali, Jl. Padang Linjong no. 39, Canggu, Bali 80361, Indonesia

Retiro de yoga en Bali

Samadi Bali será tu hogar para el yoga de alta calidad en la isla de los dioses. Tiene a los mejores profesores, quienes han entrenado extensivamente en el método Ashtanga para garantizar la máxima calidad del yoga. Samadi es también un centro de salud alternativa, sanación y más; ofrecen tratamientos para tu cuerpo y mente que van desde un masaje balinés hasta una terapia corporal profunda, balance de chakras, terapia cráneo-sacral y orientación de vida.

Destacado

  • Clases diarias de yoga
  • Sesiones de masaje relajante
  • Terapias corporales más profundas por uno de los “magos” de Samadi Bali
  • Saludables desayunos y almuerzos vegetarianos todos los días
  • Sauna o sesión en un tanque de flotación
  • 7 noches de alojamiento
  • 7 días con clases guiadas
  • Holandés, Francés, Alemán, Español, Sueco, Inglés
Ocultar todo

Samadi Bali dispone de cuatro habitaciones dobles con baño adjunto. Dos de las habitaciones pueden ampliarse para convertirse en habitaciones familiares con camas extras. El alojamiento incluye una cocineta común, Wi-Fi en toda la zona, piscina de agua salada con jacuzzi adjunto, sauna, sala de estar y dos salas de práctica de yoga.

Conéctate con lo que hay dentro de ti, encuentra el punto fijo en tu centro y abre tu mente. La práctica de yoga se trata de aprender cómo danzar con el universo. Decir que tu cuerpo está demasiado rígido para hacer yoga es como decir que estás demasiado sucio para tomar un baño.

Samadi Bali ofrece diferentes estilos de yoga para satisfacer diferentes niveles y mentalidades. El yoga, una poderosa medicina holística descendiente de la India, nos inspira a ampliar nuestras mentes al aprender a respirar, relajarnos y centrarnos en momentos difíciles y situaciones incómodas.

Una práctica de yoga te hará sentir energizado y alegre. La práctica regular comenzará a desvanecer malestares crónicos como dolor lumbar o en el cuello; y una práctica diaria transformará tu vida y te ayudará a convertirte en tu mejor versión.

Ashtanga Mysore

El yoga Ashtanga es un ejercicio de respiración en el cual se utiliza el cuerpo para expandir la mente. El Ashtanga parece un ejercicio físico desde el exterior, pero realmente es una experiencia espiritual en el interior. El método Ashtanga se basa en la sincronía de los movimientos del cuerpo con los movimientos de la respiración en un flujo de profundización de posturas de yoga.

Siendo una práctica dinámica, el yoga Ashtanga estirará todos los rincones de tu cuerpo, invitándote a fortalecer tus áreas débiles e inspirándote a vivir con gracia. Similar a un proceso de cocción, el calor generado, la esfuerzo logrado y la paz cultivada, se combinan para revelar el sabor de tu ser.

Nombrada en honor al lugar de origen del sistema Ashtanga, Mysore, en el sur de la India, es un método tradicional para aprender, profundizar y perfeccionar tu práctica de Ashtanga. Una clase privada en un ambiente grupal, significa que el instructor no lleva a todo el grupo sino que crea un espacio para profesionales, principiantes y avanzados por igual, para continuar aprendiendo y perfeccionando su propia práctica.

Como un principiante, se te enseñará una pose a la vez para que logres integrar la información, aprendas poco a poco la secuencia y desarrolles tu práctica personalizada de yoga. Estás invitado a repetirla una y otra vez hasta que logres un sentido de flujo y equilibrio. Finalmente, la enseñanza se vuelve más sutil, lo que permite a la práctica convertirse en la verdadera maestra. Personas que nunca han practicado yoga y principiantes son bienvenidos.

Double-up

¡Vinyasa Double-up es una clase y experiencia única! Juntos, los instructores guían a los estudiantes a lo largo de la clase, de cinco a diez minutos cada uno y luego cambian. Esto crea un ambiente lúdico e interesante entretejiendo el aspecto del yin y yang en la clase. Al contar con dos profesores, se puede prestar atención extra a los estudiantes y hacer un montón de ajustes sobre la marcha. Habrá música y temas inspiradores. La clase está abierta a todos los niveles.

Ashtanga guiado

Ashtanga guiado o el método Ashtanga explorado a través de temas y principios. Todos los niveles son bienvenidos.

Yoga Hatha

El yoga Hatha es un movimiento integrado del cuerpo y la respiración para tranquilizar la mente. Un enfoque más suave para explorar tu paisaje interior a través de posturas de yoga (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y meditaciones. Ha-tha significa la unión de dos energías complementarias: Una energía suave, receptiva, expansiva, creativa y femenina y una energía conectada a la tierra, enfocada, contraída, contemplativa y masculina. Es genial para los principiantes.

Ashtanga dirigido

Es una manera de empezar a conocer la secuencia de Ashtanga, el instructor dirige la clase y se toma el tiempo para explorar los fundamentos del método. El nivel 1 es para principiantes y el nivel 2 para estudiantes intermedios.

Vinyasa

Vinyasa es una clase de yoga dinámico que fluye de una pose a otra, sincronizando los movimientos del cuerpo con movimientos de respiración. Explora nuevas posturas de yoga en una progresión gradual de lo más fácil a opciones más avanzadas. ¡Prepárate para moverte, respirar, sudar y desafiarte a ti mismo! La sesión está abierta a todos los niveles.

Yin

El yoga Yin tiene un enfoque desacelerado para derretir los tejidos conectivos y cultivar una mente meditativa. Todos los niveles son bienvenidos.

Yoga de la danza

Esta clase combinan yoga y danza para que encuentres tu ritmo y liberes tus pies. Todos los niveles son bienvenidos.

Yoga para el surf

No importa si eres un surfista principiante o avanzado, esta divertida clase te ayudará a abrir los hombros, fortalecer tu núcleo y mejorar tu equilibrio. Todos los niveles son bienvenidos.

Yoga Nidra

El yoga Nidra o del sueño, te guiará a través de etapas profundas de relajación y conciencia. Todos los niveles son bienvenidos.

Terapias

La experiencia indica que muchas enfermedades y malestares pueden ser sanados a través de medicinas naturales. Samadi Bali se especializa en tratamientos prácticos para ayudarte en tu proceso de curación. Te ofrece terapias corporales profundas, terapias cráneo-sacrales y entrenamiento postural. También ponen a tu disposición un sauna y un tanque de flotación para hacer tus tratamientos aún más potentes y eficaces.

Consejos para la práctica

Practica con el estómago vacío. No bebas agua durante o apenas terminando de practicar. Si tienes una condición de salud específica, por favor informa a Samadi Bali sobre ella, pero también revisa con tu médico cualquier efecto secundario adverso.

Acude bañado y con ropa ligera, limpia y adecuada para realizar actividad física en interiores. Trae una toalla contigo si sudas mucho. Evita el uso de joyas y relojes. Por favor evitar usar perfumes, cremas o aceites.

No tengas miedo de sudar profusamente. Es parte del proceso de limpieza y purificación. La tradición recomienda, incluso, frotar el sudor en tu piel después de la práctica en lugar de limpiarlo.

No tengas miedo de sentirte cansado y pasar dificultades. Dirige tu atención en la respiración y no busques la perfección externa mientras haces las asanas (posturas). Observar los movimientos de la mente sin implicación ni juicio. Pregúntate cómo te sientes y sonríe a menudo.

La práctica de yoga es muy similar a la jardinería. Para crecer bien, la planta humana requiere atención y amor a diario. Los cambios son tan lentos y sutiles que son apenas perceptibles. Una base sólida en los principios internos (respiración, bandhas y drishtis) son las raíces que le dan fuerza y gracia a la práctica. Finalmente, cuando se hace todo el trabajo preparatorio, el jardinero se sienta y ve a la planta crecer por sí misma.

Trata a tu cuerpo como lo harías con un amigo, con respeto y cuidado. No presiones ni forces tu cuerpo al dolor, está bien sentir malestar, pero no utilices el yoga como un instrumento de auto tortura. La respiración es tu red de seguridad. Si no puedes respirar libremente, busca o pide una variación más conveniente. Ponte tu sombrero de aventurero, abre el ojo de tu mente y explora tu paisaje interior. Escucha el silencio detrás de la experiencia.

Ejemplo de programa diario

Domingo

  • Ashtanga guiado
  • Yoga de la danza

Lunes

  • Ashtanga Mysore
  • Yoga Hatha
  • Yoga Nidra
  • Yoga para el surf

Martes

  • Ashtanga Mysore
  • Vinyasa
  • Vinyasa
  • Yoga Yin

Miércoles

  • Ashtanga Mysore
  • Ashtanga guiado
  • Yoga Hatha
  • Cena o Noche de película

Jueves

  • Ashtanga Mysore
  • Vinyasa
  • Yoga para el surf
  • Vinyasa

Viernes

  • Ashtanga Mysore
  • Yoga para el surf
  • Vinyasa

Sábado

  • Double-up
  • Yoga Yin
  • Yoga Hatha
  • Meditación
  • Damien de Bastier

    Damien de Bastier ha practicado el yoga y la meditación por más de 25 años. Se podría decir que fue "amor al primer estiramiento" cuando fue introducido por primera vez a la práctica de Ashtanga en 1998, ya que combina su inclinación por los deportes, la meditación y el auto cuestionamiento. Como maestro autorizado de Ashtanga, su intención es preservar los dones del método Ashtanga como le han sido transmitidos a él gracias a sus maestros.

El retiro tiene lugar en Bali, Indonesia. Samadi Bali está situado en la tranquila zona de Canggu, a menos de dos kilómetros de la hermosa Echo Beach y su variedad de tiendas y restaurantes locales y occidentales.

Lugares cercanos

  • Echo Beach, 2 kilómetros
Actividades
  • Jacuzzi
  • Masajes
  • Sauna
  • Tiendas cerca
  • Spa
  • Natación
  • Piscina
Generales
  • Playa cerca
  • Comedor
  • Jardín
  • Cocina
  • Sala de estar
  • Restaurante cerca
  • Estudio de yoga
Servicios
  • Wi-Fi gratuito

Samadi Bali es un laboratorio de cocina para alimentos saludables y estómagos contentos. Disfrutarás de comida vegetariana sana y fresca durante tu estancia. Experimentan mezclando cocina gourmet internacional con ingredientes locales cultivados en casa para crear una experiencia 'Gourmetariana'. Los resultados son a menudo sorprendentes y deliciosos. Disfruta un coco joven después de una sesión de yoga o únete al brunch estilo familiar.

Como hijos de la tierra, creen en el poder de los alimentos naturales para sanar su sistema y tener energía para sus actividades. Sólo utilizan ingredientes de temporada producidos por granjeros y agricultores locales. Apoyan las prácticas de comercio e intercambio justo porque saben que los alimentos nutren más que sólo la carne. No pueden garantizar que todos sus ingredientes sean 100% orgánicos, pero se esfuerzan por que así sea la mayoría de las veces.

Los alquimistas de la cocina, Dewi y sus ayudantes, combinan ingredientes de manera artística, creando platillos 'Gourmetarianos' que sorprenderán a tus sentidos. Ofrecen una selección de platos crudos, así como alimentos cocidos y saludables jugos y licuados. Su laboratorio culinario está abierto para desayunos y almuerzos desde las 08:00 hasta las 15:00 horas.

El precio incluye un desayuno diario. Puedes elegir del menú una bebida caliente, una bebida fría y un plato de desayuno. También están incluidos 8 almuerzos, donde también elegirás del menú una bebida, un plato fuerte y un aperitivo o postre.

El paquete incluye una sesión de spa.

  • 1 sesión de bienvenida (para diseñar y personalizar el retiro a tu gusto)
  • 1 sesión de sauna o terapia de flotación
  • 1 tratamiento de spa
  • 2 sesiones de masaje balinés
  • 2 terapias corporales
  • 7 desayunos
  • 7 noches de alojamiento
  • 8 almuerzos
  • Clases de yoga ilimitadas
  • Boletos de avión
  • Cenas

Llegada en avión

Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional Ngurah Rai (DPS).

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Reseñas verificadas de BookYogaRetreats.com

  • S
    Reseña de Sossi Tatikyan de Armenia

    Nice and authentic if you like individual flexible retreats

    CONS No me gustó: The swimming pool in Samadi was really dirty. The wifi in the room wasn't working properly. Also, this time I was in a mood of individualized retreat but some other time would be nice to attend a group retreat in Samadi.

    PROS Me gustó: The yoga teachers were great, the place was a really authentic yoga place. The accommodation / my room was great. Suvi, who was responsible for welcoming newcomers was very nice and friendly. The staff in Samadi To was very friendly and were providing good service. The overall ambiance was easy-going and very appropriate for a yoga center. I would like to return here, it was too short.

    Respuesta del organizador: Hi Sossi, Thank you for taking time to write a review and for your kind words. We're happy to hear you enjoyed your stay and we hope to see you again. Best regards, Samadi Bali Team

    2017-Jul-10 10:07:52

  • S
    Reseña de Sanna Dackmo de Suecia

    2017-Apr-27 13:32:31

  • Reseña de Paula de Estonia
    10 de 10

    "I had the 8 day yoga retreat and stayed at Samadi Too, which is just across the road from Samadi Bali (one can do hot yoga there, in addition to the more traditional yoga classes offered at Samadi Bali)."

    "I was travelling alone, but there were plenty of opportunities to meet other people - other guests doing a similar retreat, but also travelers or even locals who live close by and come to Samadi Bali for the yoga classes or other various events taking place there every week."

    "The room and surroundings were beautiful and comfortable, the yoga lessons were very good and inspiring, the food was amazing, and the staff was so friendly and nice!"

    "Unfortunately I got sick at the end of my retreat, but even then it felt like I couldn't have made a better choice for my retreat - the staff, especially Ayu, took so good care of me that it felt like having a family far away from home. Especially since I was travelling alone, I find it hard to express how much I appreciated this - thank you so much Ayu!!"

    "To summarize, I highly recommend Samadi Bali!"

    BookYogaRetreats.com, editado

  • Reseña de Adele Beck de Luxemburgo
    10 de 10

    "Samadi Bali and it's stylish little sister Samadi Too - What a little paradise! Food for your body and soul, Sunshine to your mind and skin, Inspiration to laughs and kindness, open tab to happiness, relaxation and discovery of self and others. My sister and myself had long looked for a retreat to spend some time recovering from our busy lives at home, get into our yoga practice and reconnect with ourselves and each other! This place gave us everything we could have hoped for and much more! We felt truly spoil and the warm welcome from the amazing staff made us feel very special! Smiles and kindness everywhere. Exceptional yoga teachers, all getting the best out of our practice and making us shine and laugh even in the most sweaty upside down and 3 times twisted positions. Lovely refreshing pool, amazing coffee and healthy food with funky juices, smoothies and daily specials. Thank you all for your generosity, your hospitality and your smiles, truly the best way to start a new year!!"

    BookYogaRetreats.com website, editado

Testimoniales

  • Reseña de Mia A de Indonesia
    9 de 10

    "The room is small, just like a square box but somehow little details make it feels luxurious. The choice of blanket, the painting in the bath room, and the swimming pool just steps away from your door. The restaurant is a bliss, I have never tasted vegetarian food that taste that good. And of course the yoga studio with lots of program will be a bonus if you are into yoga. It was a nice laid back place if you're not into big hotels, but more of a homey place to stay."

    TripAdvisor, editado

  • Reseña de Natalie Gray de Australia
    10 de 10

    "I stayed at Samadi for 10 days in one of their pool rooms. The setting is stunning, beautifully designed and laid out with a pool by my doorstep. Quiet and serene. I arrived late and Suvi was waiting for me and her gentle and welcoming approach was the perfect welcome to Samadi, she was always there for me and the other guests throughout my visit as well. Thanks Suvi! I went to Samadi to learn Mysore. I had been doing led Ashtanga classes and really wanted to experience Mysore. I was incredibly nervous to go to my first class - with all the usual jitters and worries that come along with doing something new. I needn't have been worried! From the moment I stepped into the Shala - Damien was there to support and guide me. He is an incredible man with so much insight and intuition. He has so much compassion and an understanding of what each person needs in his classes. He is incredible to watch as he makes subtle changes or sits down with someone to chat about what they are doing on and off he mat. He is funny and strong and appreciates each person being there to practice with him. I felt so empowered and inspired the whole time I was there and am so glad our lives crossed paths. I would highly recommend a one-on-one session with him - I didn't do one but will next time I come back! Damien and his partner have created and incredible space! Beyond the yoga mat - the restaurant, the Sunday market, the shop, the workers they have (all so nice!!!) I can't say anything wrong with this place. What a treat and a blessing to have been there for 10 days. Next time I will stay longer. Thank you to everyone at Samadi, esp. Also Damien's apprentices who guided me through my Mysore practice. The cleaning ladies, the restaurant workers! The incredible Yin classes I did too! I am rambling but it really is a special place. Thanks again everyone!"

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de Ulrike de Alemania
    10 de 10

    "I was meant to stay only three days at Samadi Bali but ended up coming back after staying in some other places for some nights because I was spoilt the moment I entered this place. "

    "A friend of mine recommended this place to me, because she had joined the Yoga classes during her stay in Canggu, but I booked a room for the first three nights of my stay in Bali, so I got the room experience as well. I arrived late at night and even though there was nobody around I felt at home straight away, I found a welcoming letter in my room, explaining everything I needed to know for the first night, and they had even provided a mobile phone in case I would have to talk to the person in charge or order some food."

    "On the one hand the rooms have a very modern and stylish furniture, but still it seems as so greatest care have been given that everything is as environmentally friendly as possible. The rooms are big enough and so are the bath rooms. You will find fresh filtered water in glass bottles every day."

    "There is a fridge, a kitchen sink and a cooker in the outside area as well as a table and some chairs. So if you like you can even prepare your own food. And there´s a very nice pool if you need to cool down or have a swim. The whole area is very well kept."

    "All the food and the drinks I had at the little cafe, which is open from 8 am to 3 pm, was just wonderful. The fruit salads and the pancakes made of rice flour were my favorites, but anything else I had was just as good. The reason why I came to Samadi Bali in the first place, was to be close to the Yoga shala, as I wanted to practice as much as I could during my stay. I attended many different Yoga classes and they were all very good: I attended Ashtanga Mysore practice, Asthanga led class, Vinyasa classes and Yin Yoga classes. You can feel that the teachers love what they do and they are all very dedicated and know what they do. All the staff was very friendly and always very much commited to help me with anything I would need. I would definitively come back to this wonderful and extremely relaxing place, should I ever come back to Canggu."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Suecia
    10 de 10

    "The food was just amasing, beautiful rooms and I fell in love with the two dogs who was taking care of all the guests at Samadi- just the most wonderful place and I strongly recomend Samadi Bali with all my heart."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Australia
    10 de 10

    "I recently discovered Samadi and I can’t recommend it enough. It has a large pavilion set up for yoga, surrounded by lush gardens that are private and quiet. "

    "I’ve found the Vinyasa classes with Ailise excellent. She corrects positions where necessary which has really improved my results and posture. Ailise also gives insight into the yoga theories present in each pose which I have not experienced with other teachers before and I think it brings an extra dimension to the classes. Every class is different from the last which keeps it fresh and interesting."

    "Samadi also has a great café for healthy delicious food. The Sunday organic markets are also terrific. Great fresh produce from local suppliers, herbs and spices, homemade breads, yoghurts and traditional jamu for sale. It’s something I’m now scheduling in for my weekly shopping!"

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de Min Yungha
    10 de 10

    "Beautiful and quiet place, perfect to chill out all day long, great breakfast, healthy menu with some indian style's dishes also. Great yoga with damien and Andrea senior's ashtanga teachers. Community with nice regular events and every sunday market. Smart idea ! Love this place."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Indonesia
    10 de 10

    "Once you were in the place, you wont get out. You're on your sanctuary area, the feeling when you are inside, and the surrounding. Either you join a yoga class, having a meal or two, or just spend nights on their room. A must visit place when you are in Canggu area."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de Pritpal D. de Iver
    9 de 10

    "Amazing yoga, facilities were good. Food for breakfast and lunch was great for vegetarians. Location was good for peace and quiet, but difficult to get dinner easily. You need to be able to drive a scooter, or be willing to wait for up to an hour for a taxi to go anywhere."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de Kibty de Chiang Mai
    10 de 10

    "The class I attended here was really fantastic. The teacher pushed us all but also let us go at our own pace. Afterwards I stayed for lunch and the papaya and mango salad was delicious. They also have a pool out the back which is great for a swim after a 1.5 hour class! I would recommend this place to all yogis - beginner or experienced."

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler
    10 de 10

    "I came to Samadi a few times for breakfast and joined in the Mysore yoga class. Yoga here is excellent with great teachers and the sound of trickling water underneath your feet. Follow up your yoga class with a healthy, wholesome vegetarian breakfast and feel good for the rest of the day! :)"

    TripAdvisor Website, editado

  • Reseña de a traveler de Amsterdam
    9 de 10

    "The restaurant at Samadi Bali plays an important role in the centre. After practising yoga, enjoying light, nutritious and good food is important. At Samadi Bali it is even more important as they are not many organic, tasty restaurants in the neighbourhood. And the food at Samadi Bali is local, some even from their own garden. A fine experience to recommend to all visiting the Canggu area.Visited July 2015"

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Nueva Zelanda
    10 de 10

    "I didn't try the food there but the yoga was amazing. I only had time left to do two classes by the time I found them and am gutted that I was so late to them. I had tried a few other studios and shalas but none of them had quite the same feel as here. They were real teachers rather than instructors and helped to find what was working and not working or me. All of the staff there were great from the front desk to the shala. I took my sister there who had struggled to find somewhere that suited her well around Seminyak and Canngu and she was also delighted to find it. I couldn't have asked for anything except more time to spend with them.Visited June 2015 "

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de Sylvia S.
    10 de 10

    "Samadi Bali is a beautiful spot, two spacious yoga studios with range of classes, a little cafe in the front and market on Sundays that is worth checking out. Food is fresh and deliciousVisited July 2015 "

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Indonesia
    10 de 10

    " Courtyard atmosphere with a healthy friendly welcoming vibe. Small market market with real loving people.Visited April 2015"

    TripAdvisor website, editado

  • Reseña de a traveler de Corea del Sur
    10 de 10

    " This place is paradise!"

    "The staff is so kind and friendly. This place is also a mini retreat center with accommodations to stay at in the back on the property."

    "Everything is perfectly balanced, you can feel the positive vibes and Samadi energy!"

    "Being into meditation myself, i found myself here in haven."

    "I highly recommend to stay here and enjoy the healthy way of life with the best possible environment you can ask for.Thank you for having me!"

    "Sattu, Sattu, SattuVisited March 2015 "

    TripAdvisor website, editado

Canggu, Bali, Indonesia

Samadi Bali ofrece retiros de yoga de alta calidad en la isla de los Dioses. Especializados en Ashtanga yoga, tienen también variedad de clases diferentes y te invitan a aprender la forma tradicional.

  • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 0% del tiempo.
desde --

8 días / 7 noches

¿Por qué escoger BookYogaRetreats.com?

  • Mejor precio garantizado
  • 5605 Retiros de yoga alrededor del mundo
  • Servicio al cliente rápido y amigable
  • Ofertas para todos los presupuestos
  • Sin comisiones por reservación