8 días retiro de yoga y desestrés en Campania, Italia

Información general

Retiro de yoga y meditación relajante en Italia

  • 6 días con clases guiadas
  • Abierto a todos los niveles de experiencia de yoga, este retiro de yoga en Italia es adecuado para todos los interesados en una semana de yoga relajante donde el enfoque es liberarse del estrés y recargar. Las clases de yoga son una mezcla de yoga suave y fuerte (Hatha y Vinyasa) para construir flexibilidad, fuerza, abdomen fuerte y para dar tiempo a la reflexión y la relajación. Te sentirás y verás increíble y regresarás a casa sintiéndote más saludable, más ligero y más fuerte.

    Destacado

    • Clases diarias de yoga
    • Sesiones de meditación y pranayama
    • Taller de Ayurveda con discusiones sobre los doshas y desequilibrios
    • Traslados gratuitos desde la estación de tren
    • Desayunos diarios y la mayoría de cenas
    • 7 noches de alojamiento

    Nivel de experiencia

    • Principiante

    • Intermedio

    Estilos

    Idiomas

    • Idiomas de instrucción: Inglés
    • Idiomas hablados: Danés, Español, Inglés
    Ocultar todo

    Durante el retiro, te alojarás en Casale Giancesare, una granja construida en el siglo XIX en piedra de la zona que ha sido completamente renovada y cada año recibe mejoras que harán más agradable tu estancia. Las habitaciones tienen aire acondicionado y habrá limpieza diaria, la ropa de cama y las toallas se cambiarán cada tres días. La casa también ofrece conexión Wi-Fi gratuita, aparcamiento y piscina

    El yoga que practicarás durante el retiro es apropiado para todos sin importar edad o capacidad. Ven tal y como eres, deja tus preocupaciones detrás de ti. Los principiantes son bienvenidos y todas las clases se adaptan para satisfacer la necesidad de todos. El estilo es una mezcla de Hatha suave y algunos días Vinyasa. Sin embargo, las clases están diseñadas según tu energía y tu nivel.

    En el día de llegada, el check-in es a las 14:00 No es posible hacer el check-in antes de 14:00 Si llegas antes, podrás dejar tu equipaje en la recepción y esperar hasta que tu habitación esté lista. No habrá yoga en el día de llegada ya que todos llega en tiempos diferentes. La cena será servida a las 19:30

    En el día de salida, el desayuno se sirve a las 09:00 No habrá yoga en este día, el check-out es a las 10:30 No es posible hacer check-out de las habitaciones después de 10:30, pero puedes guardar tu equipaje en la recepción si tu vuelo sale más tarde.

    Horario

    • 08:30 Yoga matutino
    • 10:00 Desayuno
    • 11:00 Tiempo libre
    • 18:00 Yoga
    • 19:30 Cena (excepto el miércoles)

    Por favor, ten en cuenta que en algunos días habrá un descanso por la tarde y en la mañana (yoga) para permitir que tu cuerpo se recargue.

    • Sally Goldfinger

      El yoga y el Ayurveda mantienen a Sally fuerte, feliz, y en buena forma. Con diez años de trabajo en el campo del yoga y el Ayurveda, estos representan los que ella es, y en lo que cree. Sally ama inspirar a las personas a través de la salud, la felicidad y los alimentos holísticos. Ama la comida y la cocina, y el yoga la hace feliz. Sally es originaria de Dinamarca pero ha vivido en el extranjero desde hace diez años. Le gustan los lugares con sol, aire fresco y comida natura. Por eso, la encontrarás en Marruecos, instalada en la vibrante y mágica ciudad de Marrakech. ¡Tiene muchos datos que compartir contigo!

    Este retiro se llevará a cabo en la región de Campania, sólo a hora y media en coche de Nápoles. La región también se llama "la tierra de mozzarella búfala" debido a la famosa mozzarella búfala orgánica que se produce aquí en la región. Conseguirás la oportunidad de explorar la maravillosa región del sur de Italia, en una finca hermosa, familiar y en la que te sentirás como en casa.

    Lugares cercanos

    • Nápoles - 1 hora
    • Paestum, 2 kilómetros
    • Roma - 3 horas
    Actividades
    • Piscina
    Generales
    • Habitaciones con aire acondicionado
    Servicios
    • Conexión Wi-Fi
    • Estacionamiento
    • Limpieza de habitaciones

    Este paquete puede ser vegetariano Haz clic para ver más opciones vegetarianas

    Tus comidas durante el retiro serán vegetarianas, con productos locales e ingredientes para crear auténtica comida italiana. Tienes la oportunidad de experimentar cómo se produce la mozzarella de la misma manera fue se ha hecho desde hace muchas generaciones y mucho más.

    Se sirve desayuno diario. La cena se sirve todas las noches excepto el miércoles, ese día tendrás la noche libre para disfrutar de algún restaurante local en un pueblo cercano.

    Los siguientes alimentos están incluidos:

    • Desayuno
    • Cena

    Tipos de alimentación disponibles:

    • Vegetariana
    • Orgánicos
    (Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.)
    • Disfruta de la cultura italiana
    • Caminatas por la naturaleza
    • Darse un chapuzón en la piscina
    • 1 charla de dos horas de Ayurveda y de introducción al Ayurveda
    • 7 noches de alojamiento
    • Todas las clases de yoga
    • Desayunos diarios y la mayoría de cenas
    • Sesiones de meditación y pranayama
    • Traslados desde y hacia la estación de trenes Paestum
    • Colchonetas de yoga
    • Boletos de avión
    • Traslados al aeropuerto
    • Cena de una noche
    • Seguro de viaje

    Llegada en avión

    Por favor reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de internacional de Nápoles (NAP) o Leonardo da Vinci-Fiumicino Airport (FCO).

    Llegada en tren

    Del aeropuerto, puedes tomar un tren directo para llegar a la estación de tren de Paestum. Es un paseo de una hora de tren de Nápoles a Paestum y tres horas de Roma. Se incluye traslado desde y hacia la estación de tren. Sally Goldfinger te buscará en la estación con una sonrisa.

    • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
    • El resto del pago deberá ser completado 90 días antes de tu llegada.

    Corralejo, Spain

    Sally Goldfinger ofrece vacaciones de yoga desestresantes únicas, en hermosos destinos alrededor de Europa y la India.

    Español

    • Disponibilidad: Los Retiros de yoga de este organizador están disponibles 78% del tiempo.
    desde --

    8 días / 7 noches

    Disponibilidad

    Llegada: sábado 16 junio, 2018
    Salida: sábado 23 junio, 2018

    Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaRetreats.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.

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