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3 días de retiro de yoga, meditación y silencio en Bogotá, Colombia

Finca Ojo de Agua, Vereda San José, Sesquile, Cundinamarca

Retiro de yoga en Colombia

Sugerencia del experto: esta es una de las ofertas de retiros de yoga más populares que se ofrecen en Colombia.

Retiros de la Montaña te invita a un lugar donde además de trabajar tu cuerpo, mente y espíritu, fortalecerás el contacto contigo mismo y con la naturaleza. Además, aprenderás cómo aplicar los beneficios del yoga y la meditación a tu vida diaria.

Conoce a los instructores

Juan Carlos & Clara Lucía
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Destacados

  • Caminata ecológica
  • Sesiones de meditación guiada
  • Práctica de yoga por las mañanas
  • Kirtan y charlas inspiracionales
  • Desayuno de bienvenida
  • Alimentos vegetarianos
  • 2 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de Yoga


3 días con instrucción en Español
Idiomas hablados: Inglés, Español
El máximo de participantes por grupo es de 14
Traslados a aeropuerto disponibles: El Dorado International Airport
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Alojamiento

Registro:
09:00
Salida:
15:00

Instalaciones

  • Cancha de voleibol
  • Comedor
  • Chimenea
  • Jardín
  • Cocina
  • Jardín de meditación
  • Terraza
  • Plataforma de yoga
  • Estacionamiento gratis
  • Sala de juntas
  • Asistencia turística

Finca Ojo del Agua es un hermoso sitio en el municipio de Sesquilé, cerca de la Laguna de Guatavita, frente a la represa de Tominé a tan solo a 1 hora de Bogotá. Con sus hermosos jardines y terraza con vista al lago, su templo de meditación y su chimenea interior, la finca está completamente adaptada para retiros de meditación y silencio. Durante tu retiro podrás alojarte en habitación doble compartida o habitación individual.

Programa

Dia 1

  • 09:00 - 11:00 Desayuno de bienvenida e integración
  • Seguido de alojamiento
  • 11:30 - 13:00 Actividad para conocer objetivos personales del retiro
  • 13:00 - 14:00 Almuerzo
  • 14:00 - 16:00 Tiempo Libre
  • 16:00 - 17:30 Sesión de meditación guiada: Focalización y Aceptación
  • 17:30 - 18:30 Video - charla inspirativa
  • 19:00 - 20:00 Cena
  • 20:00 Chimenea/Kirtan - Descanso

Dia 2

  • 06:00 - 07:15 Sesión de Hatha yoga - Prana
  • 07:30 - 08:15 Desayuno
  • 08:15 - 11:30 Caminata ecológica
  • 12:00 - 13:00 Sesión de meditación guiada: Interferencias
  • 13:00 - 14:00 Almuerzo
  • 14:00 - 16:00 Tiempo libre
  • 16:00 - 17:30 Sesión de meditación guiada: Llevar los beneficios de la meditacin a la vida diaria
  • 19:00 - 20:00 Cena
  • 20:00: Kirtan/Chimenea - Descanso

Día 3

  • 06:00 - 07:15 Sesión de Hatha yoga - relajación
  • 07:30 - 08:30 Desayuno
  • 08:30 - 10:30 Tiempo libre
  • 10:30 - 12:00 Sesion de meditación: Energía interior
  • 12:00 - 13:00 Retroalimentación
  • 13:00 - 14:00 Almuerzo
  • 14:00 Fin del Retiro

Excursiones incluidas

En el segundo día de retiro habrá una caminata ecológica.

Instructores

Juan Carlos Martinez Velasquez

Clara Lucía Hernández H.

Destino del retiro

El retiro tendrá lugar en Cundinamarca, Colombia.

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

Durante el retiro, la alimentación estará basada en una dieta ovolactovegetariana, especialmente en frutas y vegetales.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua
  • Café

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Ovo-lacto vegetarianos
  • Frugívoros
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

Actividades opcionales

Yoga

Meditación

Kirtan

Caminata ecológica

Silencio

Video - charla inspiracional

El paquete incluye

  • 3 días, 2 noches de alojamiento
  • Alimentos ovolactovegetarianos (desayuno, comida y cena)
  • Todas las actividades mencionadas en el itinerario

No incluye

  • Transporte de cualquier tipo
  • Servicios adicionales no descritos

¿Cómo llegar?

Recommended Airports

Llegada en coche

Es posible llegar en coche. La casa de retiro está a tan sólo una hora de Bogotá.

Llegada en autobús

En la terminal norte de Transmilenio en Bogotá, puedes tomar un colectivo a Sesquile y una vez allí tomar un moto taxi hacia la finca Ojo de Agua.

Airport: El Dorado International Airport Traslados a aeropuerto disponibles: El Dorado International Airport Pueden aplicar cargos adicionales. Puedes solicitarlo en el próximo paso.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 50% del precio total.
  • El depósito será reembolsado en su totalidad si cancelas hasta 31 días antes de la fecha de llegada.
  • El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.

Calidad-precio
Alojamiento e instalaciones
Comida
Ubicación
Calidad de la actividad
Impresión general
3 días / 2 noches
desde --

Selecciona un paquete:

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