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3 días de retiro en una bendición de útero para mujeres conscientes en la provincia de Tarragona
Esta oferta no tiene disponibilidad en estas fechas. Te invitamos a descubrir estas experiencias similares.

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Retiro de yoga para mujeres en España

Conecta es la experiencia de celebrar un fin de semana entero el hecho y el acto de ser mujer, de ser naturaleza, de ser ciclicidad, un fin de semana para amarte, para liberar toda la rabia y rechazo ancestral que tienes hacia ti misma y hacia el resto de mujeres, compartiendo tu energía femenina y reconectando con tu esencia.

Conoce a los instructores

Patricia
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Destacados

  • Prácticas de pranayama
  • Talleres de autoconocimiento en femenino
  • Prácticas de yoga (en diferentes modalidades)
  • Ceremonia del cacao y bendición de útero, Ecstatic Music y bodypainting
  • Sesiones de meditación (diferentes modalidades)
  • Dieta vegetariana completa a diario
  • 2 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio

Estilos de Yoga


3 días con clases guiadas
Tamaño del grupo: 10-20 participantes
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Alojamiento

Registro:
16:00
Salida:
16:00

El alojamiento consta de 3 plantas principales, donde en la planta baja se encuentra la sala principal, cocina, un baño común y una habitación. En la segunda planta hay tres habitaciones, una de ellas es la habitación premium con baño y terraza privada (para hacer individual o compartida con alguien cercano). Las otras dos habitaciones comparten baño, una de ellas tiene dos camas individuales y la otra una cama doble, que se puede hacer individual o a compartir con alguien cercano. En la última planta dispone de terraza privada, baño privado y tres camas individuales.

Programa

Conecta permite anclar la energía femenina y las virtudes que esto conlleva. Al reconciliarte con la sacralidad de lo femenino, te das permiso para abrir la puerta a la abundancia que eres. Eso no solo es yoga, no solo es meditación, no solo es autoconocimiento, no solo es energía, no solo es conexión, no solo es sanación, es todo eso junto, es una bendición. Si estás dispuesta a desconectar del ruido externo para volver a ti, a conocerte, y compartir buenos momentos, estar en presencia contigo y con las demás mujeres, a despertar tu energía creadora, y estar abierta a todo lo que pueda surgir en este fin de semana de retiro ¡Este es tu lugar!

¿Por qué has de asistir?

Por y para conectar. Conectar con la mujer que eres y ves, con tu corazón, con tu útero, con tu herida, con la mujer que fuiste y con la que serás, con tu don y amarlo todo. Tres días para re-encontrarte contigo misma a través de verte en la otra, para conectar con la divinidad de lo femenino y para dejar de rechazar lo que eres y amarte en plenitud. En un mundo donde enseñan a competir entre todas, el compartir es la verdadera clave del éxito. El compartir camino, dones, elogios, energía y amor.

¿Qué es este encuentro?

Es un encuentro de mujeres de 3 días para conectar con tu energía femenina y compartir con otras afines a ti, para celebrar la vida. El verano es momento de salir de la cueva, hay mucha energía disponible, de ir hacia fuera, de conocer, de conectar, de reunirse, y las lunas llenas, invitan a lo mismo.

Un fin de semana que coincide con la luna llena y con una bendición del útero, un fin de semana para descansar, conectar con la naturaleza y contigo misma, con tus ciclos, con tu energía, conocer tu cuerpo, tu útero y su poder, estar abierta a recibir la energía de la bendición de útero y sanar memorias uterinas, para abrir el corazón al amor que habita en ti.

Un fin de semana para volver a ti y honrar la naturaleza que te rodea y que hay en ti, compartir tus dones, ofreciéndolos al mundo. Un fin de semana para conectar con lo que te hace vibrar, para reír y amar la vida. Además de recibir la bendición, practicar yoga, y participar en una ceremonia del cacao para hacer tu ritual de luna llena, te esperan diferentes talleres donde conocerás y trabajarás tu suelo pélvico y aprenderás a utilizar el diagrama lunar para “sincronizar” tu ciclo con el de la luna.

¿Qué puedes experimentar?

Vivirás una experiencia completa de conexión con tu cuerpo, con tu mente y con tu alma. Empezarás a sanar con tu útero, con tu herida de lo femenino, con tu poder creador, con tu energía femenina. Una bendición de útero es la vía perfecta para dejarte ser aquí en la tierra y expresar lo que eres aquí. Porque la verdadera conexión, contigo y con el otro, llega cuando puedes, libremente, expresar lo que eres. Sin juicio alguno, sin presión por hacerlo de una determinada manera o en un determinado momento. Escuchándote en todo momento. Tu cuerpo y tu alma te van iluminando el camino. Tú sabes lo que necesitas, dátelo.

Esto es para ti si...

  • Quieres conocerte más y mejor como mujer, tanto a nivel fisiológico como emocional
  • Quieres saber cómo la salud de tu suelo pélvico influye en tu energía, emociones y día a día
  • Quieres conocer cómo integrar tu suelo pélvico en tus rutinas
  • Te gustaría saber más sobre cómo influye el ciclo de la luna en el tuyo. Y como puedes utilizarla para tu beneficio y bienestar emocional
  • Como mujer, sientes que quieres re-conectar con tu poder y naturaleza creadoras y creativas, para re-dirigir tu vida
  • Quieres conocer más mujeres afines a ti, hacer tribu y descubrir caminos diferentes de vida
  • Quieres experimentar lo que implica la bendición de útero para ti
  • Sientes que tienes algún nudo interno que desbloquear
  • Te apetece re-conectar con esa escucha interna que, en realidad, ya eres
  • Quieres abrirte a la experiencia de lo que te trae el momento presente

¿Estás segura? Esto sigue siendo para ti, porque eres mujer, te mereces re-conocerte como tal y saber cuál es tu lugar y posición, ni por encima ni por debajo, si no, lado a lado, pero con presencia y peso.

En un mundo regido por una energía masculina predominante, experimentar una bendición rodeada de mujeres, es tu propia revolución para reconocerte sanadora. Que no se te olvide nunca el gran poder creador que tienes y eres, que no sales de ninguna costilla, si no de un útero.

Ejemplo del programa

13 de mayo

  • 17.00 – Llegada y reparto logístico
  • 18.00 – Círculo de bienvenida, la vida en un minuto
  • 19.00 – Taller Conecta con tu esencia
  • 21.00 – Cena
  • 22.00 – Ritual de apertura del círculo – la hoguera

14 de mayo

  • 08.30 – Yoga conexión: 1er Chakra
  • 09.30 – Desayuno
  • 10.30 – Senderismo consciente. Meditación de enraizamiento y seguridad con la Tierra
  • 12.30 – Taller de liberación emocional-herida rechazo de lo femenino
  • 14.00 – Comida
  • 16:00 – Taller linaje femenino/ciclicidad
  • 18.00 – Práctica de expresión corporal (5 ritmos)
  • 19.00 – Pranayama – Breathwork (respiración activa)
  • 19.45 – Meditación y descanso. Escucha activa
  • 21.00 – Cena

15 de mayo

  • 07.00 – Conecta con la energía del sol
  • 08.00 – Práctica de yoga conexión: 4to chakra
  • 09.00 – Desayuno ligero
  • 10.00 – Bendición de útero. Conexión con tu poder creador
  • 11.30 – Ceremonia del cacao. Conexión con el corazón - Baile del corazón
  • 13.00 – Ecstatic music - bodypainting
  • 14.00 – Comida
  • 15.00 – Círculo de cierre despedida

Excursiones incluidas

  • Tendrás una sesión de senderismo Consciente con meditación de enraizamiento y seguridad con la Tierra

Instructores

Patricia Pérez

Destino del retiro

El alojamiento se encuentra en un pueblito excepcional, a pie de playa y con la montaña a 15 minutos andando, ambas vistas desde la casa. Lo maravilloso de la zona es poder contemplar el silencio de la mañana. El espectáculo, es el amanecer desde la ventana. A 15 minutos caminando por la playa, llegas a un paraje natural, una playa naturista, rodeada de vegetación y aguas cristalinas. .

Este Retiro de yoga es apto para vegetarianos

Da clic aquí para ver más Retiros de yoga aptos para vegetarianos

Alimentos

La comida cocinada es ecológica y basada en plantas; vegetariana/vegana, así se favorece a cuidar de el planeta y todos sus habitantes. La cocina se adapta totalmente a tus necesidades alimenticias y/o intolerancias.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Refrigerios
  • Bebidas

Las siguientes bebidas están incluidas:

  • Agua

Tipos de alimentación disponibles:

  • Vegetariana
  • Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • 2 noches de alojamiento
  • 2 talleres de autoconocimiento en femenino
  • 3 prácticas de yoga (en diferentes modalidades)
  • Prácticas de pranayama
  • 5 sesiones de meditación (diferentes modalidades)
  • Ceremonia del cacao y bendición de útero
  • Ecstatic music y bodypainting
  • 3 comidas principales y 2 snacks (diarios)
  • Ropa de cama

No incluye

  • Transporte hasta/desde el alojamiento
  • Seguro médico
  • Pruebas de COVID-19 (antígenos, PCR, ni vacunas)

¿Cómo llegar?

Aeropuertos recomendados

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Madrid. El transporte desde/hacia el aeropuerto no está incluido, pero una vez hecha la reserva y confirmado el grupo, se enviará información más específica al respecto del transporte, al igual que la ubicación exacta.

Llegada en tren

Puedes llegar en AVE a Madrid, hasta Atocha.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 16.94% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado 7 días antes de tu llegada.

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