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Vacaciones de yoga en Bután

El poco conocido Reino de Bután está cambiando rápidamente, aunque sigue siendo un destino único en términos de lo que uno puede ver y experimentar. Aislada del mundo hasta 1960, sin carreteras, electricidad, agua corriente, escuelas, hospitales, servicio postal o moneda, Bután ha hecho la transición de la Edad Media al siglo XXI en solo 50 años. Visitar Bután tiene uno la sensación de que viaja en el tiempo, pero con todas las comodidades que ofrece el siglo XXI. En un mundo cada vez más globalizado, Bután ofrece algo único y bello.

*Las clases se impartirán en inglés y/o español.

Conoce a los instructores

Federico & John
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Destacados

  • Sesiones diarias de yoga
  • Varias actividades diarias
  • Guía y conductor butaneses con licencia y líder de viajes con sede en EE. UU.
  • Todo el transporte terrestre y las tarifas de entrada están incluidos
  • Se proporcionarán alimentos y bebidas a diario
  • Organizador bilingüe (inglés/español)
  • Traslados ida y vuelta al aeropuerto
  • 13 noches de alojamiento

Nivel de experiencia

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de Yoga


13 días con instrucción en Español
El organizador también habla: Inglés
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Alojamiento

Durante estas vacaciones, te alojarás en habitaciones individuales y dobles compartidas o privadas en varios hoteles. La mayoría de los participantes vienen solos y comparten habitación. El hotel dispone de habitaciones individuales y dobles; compartir habitación es una excelente oportunidad para convivir con gente maravillosa.

  • Agosto 10 - 11: The Tawana Hotel
  • Agosto 12 -13: Gangtey Palace Hotel
  • Agosto 14 - 15: Druk Hotel
  • Agosto 16 - 18: Drubchhu Resort
  • Agosto 19 - 20: Druk Hotel
  • Agosto 21 - 22: Hotel Zhiwa Ling

Programa

El programa incluirá sesiones diarias de yoga y meditación.

Razones para conocer Bután

Cultura auténtica y viva

Manejan la felicidad espiritual y material por igual. El desarrollo se mide mediante una estadística oficial del gobierno conocida como Felicidad Nacional Bruta (FGR) que mide aspectos como el bienestar psicológico de cada ciudadano de este peculiar país del Himalaya.

Naturaleza

El 50% del país está protegido como parque nacional. El medio ambiente es de suma importancia para la gente de Bután. Cuidar de la tierra hace que la gente se sienta feliz.

7 de junio: Bangkok. Día de llegadas.

  • Reunión en el hotel The Tawana

8 de junio: Bangkok

Disfruta de la ciudad, date un masaje para el jetlag, prueba la increíble comida tailandesa y prepárate para mañana.

  • Pernocta en el hotel Tawana.

9 de junio: Bangkok a Bhutan

  • Salida de Bangkok (vuelo no incluido) a las 5 a.m. para llegar a Paro, Bután a las 7 a.m.
  • Después de tu llegada, te encontrarás con el guía y conductor, luego nos registraremos en el Gangtey Palace Hotel, un antiguo palacio como su nombre lo indica. Almuerzo en Paro seguido de una exploración por la tarde de Paro y luego regreso al hotel.
  • Cena de bienvenida en el hotel.

10 de junio: Explorar Paro

  • Hoy visitarás la ciudad de Paro y explorarás su impresionante Dzong de 4 siglos (monasterio fortificado), el museo y el Valle de Paro, incluido el antiguo monasterio Kyichu.
  • Tarde libre.
  • Alojamiento en el Hotel Gangtey Palace.

11 de junio: De Paro a Thimphu

  • Desayuno en el hotel, y luego preparamos para ir a Thimphu (hora y media de camino), la capital de Bután.
  • Tendrás la tarde para dar un paseo para conocer algunas de las vistas de Timbu.
  • El viernes por la noche es una gran noche para observar en la divertida vida nocturna de Thimphu, y nuestros amigos butaneses se unirán para la noche.
  • Alojamiento en Druk Hotel.

12 de junio: Explora Thimphu

  • Hoy visitarás varios lugares de interés en Thimphu: National Memorial Chorten, el Folk Heritage Museum, una fábrica tradicional de fabricación de papel y el Buddha Point Statue.
  • Tarde libre para conocer o relajarse.
  • Cena con amigos butaneses.
  • Alojamiento en Druk Hotel.

13 de junio: Senderismo hacia el monasterio - viaje por la tarde rumbo a Punakha

  • Esta mañana habrá una caminata de una hora al impresionante monasterio Cheri en las colinas sobre Thimphu.
  • Después del almuerzo en Thimphu, harás un viaje de 3 horas en coche, cruzando el paso de 10,300 ‘en Dochu-La y luego descenderás con el grupo a Punakha subtropical.
  • Alojamiento en Drubchhu Resort.

14 de junio: Explorar Punakha

  • Punakha es el hogar del Dzong más bello de Bután y pasarás la mañana explorando esta antigua fortaleza / monasterio del siglo IV, visitando las cámaras y los templos que rara vez se ven dentro del dzong. Después del almuerzo tenemos 1 hora de caminata opcional a través de campos de arroz a Chimi Lhakang, también conocido como el Templo del Divino Loco, una querida figura histórica en Bután. Pasaremos la noche en Drubchhu Resort.

15 de junio: ¡Rafting en el río!

  • Después del desayuno, conducimos 20 minutos hasta el sitio para practicar rafting en el río. Flotarás a lo largo del suave y seguro río Madre. El viaje dura aproximadamente 90 minutos, pasando por pequeños pueblos, el Dzong y la confluencia de los ríos Madre y Padre, poco después de desembarcar, el grupo regresará al hotel para cambiarse de ropa y almorzar.
  • Tarde libre.
  • Pernocta en Drubchhu Resort.

16 de junio: De Punakha a Thimphu

  • Por la mañana, viaje al monasterio de Nalanda, reunión con los monjes que hacen de este su hogar, seguido de una ligerta caminata cuesta abajo hasta la ciudad de Punakha. Almuerzo en la ciudad y luego viaje de regreso a Thimphu.
  • Alojamiento en Druk Hotel.

17 de junio: Thimphu y más.

  • La Escuela de las 13 Artes Tradicionales y el Museo Textil Nacional están en la agenda de hoy.
  • También tendrás tiempo para deambular por Thimphu solo o con los guías.
  • Como es viernes por la noche, para aquellos que buscan vida nocturna, nuestros amigos butaneses estarán felices de unirse al grupo.
  • Alojamiento en Druk Hotel.

18 de junio: De Thimphu a Paro

  • Salida por la mañana desde Thimphu a Paro.
  • Almuerzo en Paro, y luego llegada por la tarde al hotel, el Zhiwa Ling Hotel, elegido por la National Geographic Society como uno de los lodges únicos en el mundo. Este exquisito hotel es un lugar encantador para los últimos dos días de tu viaje a Bután. Disfruta de los hermosos jardines, la casa de té, la sala de meditación y el spa.

19 de junio: Senderismo al Monasterio del Nido del Tigre

  • Después del desayuno, harás un viaje de 20 minutos en coche hasta la base de la montaña donde está el monasterio de Taksang. También conocido como El Monasterio del Nido del Tigre, el más icónico de todos los edificios en Bután está encaramado en un acantilado a más de 800 metros sobre el fondo del valle. Según la leyenda Guru Rimpoche llegó aquí en la parte posterior de un tigre volador, y meditó en una cueva de montaña durante tres meses. Desde entonces este sitio ha sido considerado sagrado y se ha construido un monasterio para conmemorarlo. Es un lugar de peregrinación para todos los butaneses donde ganan méritos en la rueda de la vida. Tú también puedes ganar el mérito al hacer el ascenso de tres horas y visitar el monasterio pegado a la pared del acantilado.
  • Después de descender, tendrás el almuerzo y puedes optar por un baño tradicional de piedra caliente o masaje en el hotel.
  • Cena de despedida en el hotel Zhiwa Ling.

20 de junio: Despedida de Bután

  • Desayuno en el hotel, tiempo libre en el hotel o visita a la ciudad de Paro
  • Traslado al aeropuerto para las 4:00 pm. Vuelo a Bangkok, llegando a las 9:50 p.m. (vuelo no incluido).

Instructores

Federico Orozco

John Leupold

Destino del retiro

Alimentos

Todas las comidas y bebidas están incluidas en el precio del retiro.

Los siguientes alimentos están incluidos:

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Bebidas

Tipos de alimentación disponibles:

  • Regular (normalmente incluye carne y pescado)
Si tienes necesidades dietéticas especiales, te sugerimos comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.

El paquete incluye

  • Sesiones diarias de yoga
  • Alimentos y bebidas diarias
  • 13 noches de alojamiento
  • Transporte terrestre de ida y vuelta
  • Tarifas de entrada
  • Servicios de guía y conductor butaneses con licencia
  • Líder de viajes con sede en EE.UU.
  • Visa e impuestos de aeropuerto de Bután

No incluye

  • Pasajes aéreos internacionales desde y hacia Bangkok
  • Tarifa aérea Bangkok-Bután-Bangkok (950 - 1000 USD)
  • Bebidas alcohólicas distintas de la cerveza local con las comidas
  • Spa y tratamientos
  • Seguro de viaje
  • Todas las comidas en Tailandia
  • Propinas

¿Cómo llegar?

Aeropuertos recomendados

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de internacional de Suvarnabhumi (BKK). El servicio de traslado está incluido en el paquete, Omm Retreats te buscará en el aeropuerto y te llevará a tu hotel en Bangkok.

Política de cancelación

  • Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
  • El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
  • El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.

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14 días / 13 noches
desde --

Disponibilidad

Llegada: martes 7 junio, 2022
Salida: lunes 20 junio, 2022

Special discount

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Descuento especial

Descuento especial para las primeras 6 personas que se inscriban.

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